Abenteuer 100 Meilen: Im Laufschritt rund um das alte West-Berlin

BookRix

Ein Sprichwort sagt: "Wer eine Reise tut, hat etwas zu erzählen." Das gilt auch für Ultralangstreckenläufer. Dieses Buch ist auch ein Ratgeber, wie man sich mit kleinen Laufabenteuern auf einen Ultramarathon über eine Distanz von etwas mehr als 160 Kilometern vorbereiten und im Gegensatz zu stur abgearbeiteten Trainingsplänen seinen Spaß dabei haben kann. Es ist eine Erzählung, die dazu einlädt, sich das Training so angenehm wie möglich zu machen. Denn fast immer ist es schwer, Beruf, Familie, ehrenamtliches Engagement und den Laufsport unter einen Hut zu bringen. Dass es dennoch gelingt, schildert Jörg Levermann unterhaltsam mit seinen Laufberichten. In diesem Buch erzählt er, wie er sich auf das Abenteuer 100 Meilen, bei dem das alte West-Berlin umrundet wird, vorbereitete – auf der Kanareninsel La Palma, in Thüringen, Brandenburg und in Mecklenburg-Vorpommern. Den Rahmen dazu bilden seine Erlebnisse beim Mauerweglauf 2017. Über den Autor Jörg Levermann ist Journalist und läuft seit 16 Jahren. 1962 in Bochum geboren, hatte er mit Leistungssport nicht viel am Hut. Erst im Alter von 39 Jahren lief er seinen ersten Marathon. Seit 2010 tritt Levermann regelmäßig an die Startlinien verschiedener Ultramarathons.
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Additional Information

Publisher
BookRix
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Published on
Jan 10, 2019
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Pages
76
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ISBN
9783743848498
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Language
German
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Genres
Sports & Recreation / General
Travel / General
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