Ser feliz: El Secreto

Jaime Antonio Marizán
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Hay veces en las cuales es difícil rehuir al destino, existen ciertos acontecimientos y encuentros que por más que los evitemos nos suceden. Es como si esa experiencia ya estuviera predeterminada en nuestras vidas. Algunos eventos son agradables, otros no.

Sin embargo, hay algo maravilloso que podemos hacer hoy mismo: comenzar a forjar un destino venturoso y feliz. Hay una frase que dice: “Somos hijos de nuestro pasado y padres de nuestro futuro”, por lo tanto, el momento para construir algo fabuloso para el mañana es precisamente ahora, en este preciso instante.

Sin importar las dificultades o la felicidad que estemos experimentando, ojalá que hoy estemos sembrando una buena semilla que mañana pueda germinar en éxito, felicidad, prosperidad, salud y armonía. Entonces, podremos dormir tranquilos, porque tenemos la esperanza de un amanecer venturoso y feliz.

A través de la lectura práctica y comprensiva de este libro podrá:

* Afrontar las dificultades con entusiasmo y valentía.

* Comprender la ecuanimidad, permaneciendo estable ante los altibajos de la vida.

* Cultivar Valores como el amor, la tolerancia, el servicio y otros que producen belleza en la personalidad.

* Conocer el secreto para construir una vida feliz.

* Elegir ser feliz a través de una actitud mental que promueva momentos felices y que lleve al éxito, la prosperidad y el disfrute de la vida.

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About the author

Jaime Antonio Marizán es escritor de libros sobre temas de autoayuda, motivación, espiritualidad y psicología. Es conferencista internacional y ha organizado grandes eventos en los que han participado más de cincuenta países de América, Europa, Asia y Australia, en donde ha sido galardonado con reconocimientos por su labor altruista y su apoyo a miles de personas a través de seminarios, conferencias y su prolífica obra literaria.

 Jaime Antonio Marizán es un profesional de la conducta humana, un filántropo y filósofo humanista que trabaja por un mundo en el cual reine la justicia social, haya entendimiento entre los seres humanos, respeto a las ideas ajenas y en donde todos puedan encontrar las herramientas que les permitan alcanzar la Realización y cultivar una vida útil y feliz.

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Publisher
Jaime Antonio Marizán
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Published on
Sep 15, 2016
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Pages
146
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Language
Spanish
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Genres
Body, Mind & Spirit / Inspiration & Personal Growth
Self-Help / Motivational & Inspirational
Self-Help / Personal Growth / Happiness
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Un grupo de estudiantes organizó una visita a un parque nacional de grandes dimensiones. 

Como ocurre en muchos de estos casos, una joven, un tanto despistada, comenzó a tomar fotos y a aventurarse a caminar alejada del grupo. Entonces, cuando se dio cuenta, ya era tarde, se había perdido en aquella inmensidad de montañas y valles. Gritó con todas sus fuerzas pero todo fue inútil. 

Angustiada, comenzó a pensar si se quedaba en ese lugar o si caminaba. Decidió caminar, siguiendo a un pajarito que volaba por los alrededores y que tomó como buen augurio. Pasó la noche sola en el bosque y aunque con un gran miedo, pudo sobrevivir. 

Al otro día siguió caminando hasta que al final los helicópteros de la defensa civil la avistaron y pudieron rescatarla. 

Aún cuando no se conozca cómo solucionar algún asunto, el sólo hecho de ponernos manos a la obra y avanzar es el primer paso para encontrar fórmulas efectivas para llegar a buen término. 

A veces no es necesario hacer grandes cosas, quizás es una llamada telefónica, escribir un email, enviar un mensaje, tener un diálogo, visitar un lugar o leer un libro como éste. Hay pequeños detalles que se convierten en puntos de partida para salir adelante. 

Este libro puede ser ese punto importante de reflexión, recreación para el espíritu y encontrar nuevas fuerzas para salir adelante.

Entre tantas historias inspiradoras, frases motivantes y ejemplos aleccionadores es muy posible que puedas encontrar las respuestas que buscas.

 Cómo tener un retiro feliz le ofrece asesoría profesional sobre cómo disfrutar y aprovechar al máximo la etapa del retiro, sin tener que poseer un millón de dólares.

La clave para lograr un retiro activo y satisfactorio implica tomar una serie de decisiones importantes, no sólo en el área de los recursos financieros, sino también en otros aspectos de la vida como la salud, actividades recreativas interesantes, bienestar mental, creatividad, diversión, viajes, intimidad, apoyo social y familiar.

A través de la lectura comprensiva y práctica de este libro podrá obtener beneficios como:

* Colocar el dinero en la dimensión adecuada, a fin de que pueda disfrutar de la vida con sus propios recursos.

* Generar nuevos propósitos en su vida a través de actividades creativas con sentido.

* Valorar y generar su salud física, mental, espiritual y emocional.

* Dedicarse a aquello que le gusta hacer, logrando satisfacción y realización personal.

* Disfrutar de la vida, de todo aquello que tiene, de sus riquezas, las cuales puede ignorar que posee.

La mayoría de la literatura sobre el tema se centra demasiado en los números, y aunque éstos son importantes, muchas veces obvian el aspecto humano y la enorme oportunidad que representa el retiro para la obtención de estados de alta gratificación y satisfacción. Definitivamente, el retiro puede convertirse, si actuamos inteligentemente, en una de las mejores etapas de nuestras vidas, un momento para alcanzar nuestros más caros sueños.

Si una persona sufre ansiedad y preocupación excesivas sobre una amplia gama de acontecimientos durante su accionar con la familia, relaciones en general, actividad laboral, lo cual se encuentra afectando su salud emocional.

Si la ansiedad y preocupación que experimenta contiene alguno de estos síntomas: inquietud o impaciencia;  se fatiga con facilidad; dificultad para concentrarse o sensación de tener la mente aturdida; irritabilidad, pérdida del control fácilmente; tensión muscular en la nuca u otra parte del cuerpo; alteraciones del sueño, dificultad para conciliar o mantener el sueño, o sensación de cansancio al despertar; incapacidad para el disfrute de actividades que antes resultaban placenteras.

Entonces, podría estar padeciendo una crisis de estrés, por lo que la lectura reflexiva y práctica de este libro le será de una inmensa ayuda y está altamente recomendada.

El libro explica de forma comprensiva las causas del estrés, mediante ejemplos ilustra estrategias que utilizamos los psicoterapeutas y que han apoyado a múltiples personas a tener éxito en el manejo del estrés. Igualmente, este manual propone un Programa de tres semanas para la reducción del estrés que es implementado con éxito por los profesionales de la psicología.

Como un plus adicional se ofrecen tres audios con relajaciones guiadas por el mismo autor que  apoyan tanto las estrategias que se ofrecen como el Programa de tres semanas.

El estrés es parte de la cotidianidad de la ajetreada vida moderna, es necesario desarrollar la inteligencia emocional que nos permita manejarlo eficazmente, este libro es una poderosa herramienta para lograrlo.

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