Le petit manuel de la marche immobile
Jean-Pierre Combe
Aug 2018 · Le Mercure Dauphinois
Ebook
53
Pages
About this ebook
Ce mouvement simple et facile permet, grâce à ses nombreux développements et corollaires, d’obtenir - en un temps record - une fluidité générale du corps, une détente musculaire et une aisance respiratoire ainsi que la concentration et le lâcher-prise mental. En quelques minutes et en tous lieux, il deviendra votre compagnon de route indispensable.
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