Reafirmación, prevención y cuidado de los senos.: Mejora tu imagen y tu vida sexual de forma natural

Punto Rojo Libros
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La intención de Este manual es facilitar a la Lectora un método sencillo y natural para mejorar la imagen y autoestima de la mujer actual, en un Mundo tan competitivos desde el punto de vista Estético y de la Imagen. Para ellos explicamos unos sencillos ejercicios diarios y lo combinamos con la utilización de complementos nutricionales de extractos naturales y la creación y el uso de cremas cosméticas creadas por la propia lectora. Así mismo hemos incluido un breve repaso de alimentos naturales que facilitan las relaciones sexuales y también los que dificultan estas relaciones. Hemos incluido un breve resumen de técnicas de masaje oriental para facilitar el relax y la salud de la lectora. Hacemos un breve repaso de el Síndrome Premenstrual, facilitando a la lectora la comprensión sobre este síndrome y como poder minimizarlo de forma natural. Para finalizar incluimos estudios de prevención sobre enfermedades de la mama por medio de la observación gracias a un dispositivo de uso personal, que puede ser utilizado por cualquier lectora, el cual ayuda a prevenir las anomalías en los senos, sin tener que sufrir las palpaciones tan incomodas. Por supuesto es muy importante recordar que este dispositivo no suple las ecografías de mama periódicas que salvan tantos senos y tantas vidas.
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About the author

Susana Apolo Granda, nació En la Ciudad de Quito – Ecuador, en el año 1985 Se traslado a España el año 2002. En 2005 realizo diferentes cursos en el Mundo de la Aparatologia-Estetica (IPL,RF,E-light, Cavitacion). En 2006 inicio su actividad en el mundo de la Aparatologia-Estetica, hasta el dia de hoy. Se incorporo al mundo de la Venta y Distribución de Aparatologia Medico-Estetica. En 2013 ha iniciado su andadura en la creación y desarrollo de varios Manuales y Compendios del sector de la Aparatologia Medico-Estetica. Juan Salvador Copovi Lucas, Nació en Montaverner, un Municipio de la comarca de la Vall d’Albaida, en la Comunidad Valenciana, en el año 1966. Desde el año 1989 esta introducido en el Sector de la Cosmética y Dermocosmetica. En el año 2002 inicio su andadura con la Primera Empresa NutriDermoVital SL de la cual es gerente desde esa fecha. Con NutriDermoVital SL Creo y Comercializo su primer sistema de Franquicia Estética con varios sistemas (Reducell System, Abdomen, Vital Face), el cual tubo un gran éxito inicial, gracias a una rápida expansión apoyada por la inversión en medios de Comunicación (Emisoras de Radios sobre todo). En 2010 Creo otra empresa de la que es también gerente en el Sector “Skin Shine Iberica SL” Empresa que se creo en el diseño y desarrollo de Franquicias estéticas para grandes superficies. Esta empresa esta desarrollando la expasion en países del Magreb (Argelia, Marruecos, Jordania) para el desarrollo de estas Franquicias. En 2013 Inicio con su Compañera Susana su andadura en la creación y desarrollo de varios Manuales y Compendios del Sector.

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Publisher
Punto Rojo Libros
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Published on
Nov 22, 2013
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Pages
80
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ISBN
9781629340913
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Best for
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Language
Spanish
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Genres
Psychology / General
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Cómo desarrollar la autodisciplina, resistir tentaciones y alcanzar tus metas a largo plazo

Si deseas realizar cambios positivos en tu vida y alcanzar tus metas a largo plazo, no existe una mejor forma de hacerlo que aprendiendo a ser más autodisciplinado.

La ciencia ha descubierto muchos de los aspectos más interesantes de la autodisciplina y de la fuerza de voluntad, pero la mayoría de estos conocimientos se encuentran sepultados profundamente dentro de publicaciones científicas largas y tediosas.

Si deseas beneficiarte de estos estudios sin tener que leerlos completos, entonces este libro es para ti. Yo ya hice la parte difícil al investigar los más útiles y viables descubrimientos científicos que te ayudarán a mejorar tu autodisciplina.

Estas son tan solo algunas de las cosas que aprenderás a través de este libro:

- lo que un ladrón de banco con jugo de limón en la cara te puede enseñar acerca del autocontrol. La historia te hará reír muchísimo, pero sus conclusiones te harán reflexionar acerca de tu habilidad para controlar tus impulsos.

- cómo un chocolate de $500 pesos te puede motivar a seguir adelante cuando estés a punto de caer en la tentación.

- por qué el presidente Obama solo viste trajes gises y azules, y qué tiene que ver esto con el autocontrol (también es una posible razón del por qué los pobres se quedan pobres).

- por qué la popular técnica de visualización podría en realidad impedir que alcances tus metas y destruir tu autocontrol (y qué hacer en lugar de ello).

- qué es la dopamina y por qué es crucial entender el papel que juega en la destrucción de tus hábitos negativos y en la construcción de positivos.

- cinco formas prácticas de entrenar tu autodisciplina. Descubre algunas de las más importantes técnicas para incrementar tu autocontrol y mejorar tu resistencia a la gratificación instantánea.

- por qué el sesgo de statu quo puede poner en peligro tus objetivos y qué hacer para reducir el efecto que tiene sobre tus propósitos.

- por qué las dietas extremas ayudan a que las personas logren resultados a largo plazo, y cómo aplicar eso en tu vida.

- cuándo y por qué la autocomplacencia en realidad puede ayudarte a construir tu autodisciplina. Sí, tú puedes darte un banquete (de vez en cuando) y aun así perder peso.

En vez de compartirte el “porqué” de forma detallada (con descripciones de estudios confusos y aburridos), te diré el "cómo", a través de consejos que te cambiarán la vida si decides seguirlos.

Tú también puedes ser un experto en el arte de la autodisciplina y aprender a resistir las tentaciones. Tus metas a largo plazo bien lo valen. Adquiere tu libro hoy.

Palabras claves:

Desarrollar autodisciplina, fuerza de voluntad y autodisciplina, auto disciplina, libros de autocontrol, estrés, alcanza tus metas, autocontrol, logra tus metas, gratificación instantánea, metas a largo plazo, fijar metas, éxito, libros para fijar metas, cómo alcanzar tus metas, cómo lograr tus metas, persistencia, cómo no rendirse, apegarse a una dieta, seguir motivado, construir hábitos, gratificación retrasada, desarrollo personal

 Han pasado diez años desde la primera publicación de La biología de la creencia. El influyente libro de Bruce Lipton que trata la relación entre el cuerpo y la mente ha cambiado nuestra forma de pensar acerca de nuestras vidas, nuestra salud y nuestro planeta. Durante ese tiempo, la investigación en este campo ha crecido exponencialmente.

Los innovadores experimentos de Lipton han sido avalados por más de una década de rigurosos estudios científicos.

En esta edición, actualizada y ampliada, el autor ˗profesor universitario e investigador˗ explica sus propios experimentos y los de otros científicos que, desde diferentes ángulos, han desentrañado incluso con más detalle la verdadera conexión entre la mente, el cuerpo y el espíritu. En la actualidad se acepta mayoritariamente que los genes y el ADN no controlan nuestra biología. Por el contrario, están controlados por señales provenientes del exterior de la célula, incluyendo mensajes eléctricos que emanan de nuestros pensamientos.

Esta síntesis profundamente esperanzadora de las últimas y más relevantes investigaciones en biología celular y física cuántica nos empodera para la creaciónde una vida sana y jubilosa. Cuando transformamos nuestros pensamientos conscientes y subconscientes, transformamos nuestras vidas, y este proceso conduce la evolución humana a un nuevo nivel de paz y comprensión

 

Esta nueva edición actualizada y ampliada de La biología de la creencia, con motivo de su 10º aniversario, cambiará para siempre la idea que tenemos de nuestros pensamientos. Los últimos descubrimientos científicos acerca de los efectos bioquímicos del funcionamiento del cerebro muestran que todas las células de nuestro cuerpo se ven afectadas por nuestros pensamientos.   

El doctor Lipton, una autoridad pionera en la materia, describe con precisión las rutas moleculares por las que esto ocurre. Con un lenguaje sencillo, numerosas ilustraciones, humor y ejemplos actuales, explica cómo la nueva epigenética está revolucionando nuestra comprensión de la relación entre mente y materia, así como los profundos efectos que ello tiene en nuestra vida personal y en la de nuestra especie.

 

«Con un estilo tan asequible como revelador, el doctor Bruce H. Lipton nos ofrece nada más y nada menos que el eternamente buscado "eslabón perdido" entre la vida y la conciencia. De este modo, responde a las más antiguas preguntas y resuelve los más oscuros misterios de nuestro pasado. No me cabe duda alguna de que La biología de la creencia se convertirá en una de las piedras angulares de la ciencia del nuevo milenio». Gregg Barden, autor de El código de Dios y La matriz divina

 

«La biología de la creencia es un hito para la evolución humana. El Dr. Bruce Lipton nos ha provisto, a través de su fantástico trabajo de investigación y de este libro inspirador, de una nueva ciencia más iluminada del crecimiento humano y la transformación». Dr. John GF. Demartini, autor de los éxitos El efecto gratitud y La experiencia descubrimiento

 

«¡Finalmente, una explicación irrefutabley fácil de comprender de cómo las emociones regulan la activación genética!» Necesitas leer este libro para comprender  verdaderamente que no somos víctimas de nuestros genes, sino que, por el contrario, tenemos una capacidad ilimitada para vivir una vida desbordante de paz, felicidad y amor». Dr. Joseph Mercola, autor del bestseller de la lista delNew York Times Effortless healing

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