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離東京站只有1小時半至3小時半(JR新幹線)車程的日本東北地區，是日本一塊充滿靈氣、食物香氣、醉人風情與歷史古意的珍貴土地。東北包括了青森、岩手、宮城、秋田、山形、福島及新潟等7大縣，各縣皆有獨特的景點，吸引你一去再去！
【青森縣】東北著名的睡魔祭就在這兒舉行，大型的燈籠燒紅了夜晚！青森猶如仙境，擁有白神山地、十二湖、奥入瀬渓流等自然風光，靈氣迫人，還可在蘋果公園採摘新鮮蘋果以及品嘗鮮味蘋果批。
【岩手縣】三大盛岡冷麵是岩手縣必吃名物。這兒有著名童話《銀河鐵道之夜》的童話村和紀念館，而人氣甚高的日劇《海女》也在此取景，旅客有機會看到海女的絕活！另外，小岩井農場、雫石滑雪場都是縣內推介景點。
【宮城縣】滋味的牛舌是宮城縣不可錯過的美食！這兒可看到可愛的狐狸，還可乘船遊覽松島，而在秋季時一定要來到鳴子峡，滿山的火紅楓葉令人陶醉。
【秋田縣】秋田有竿燈祭，大人小孩一起舉起不同重量的竿燈，高超技巧令人驚嘆！古意情濃的角館就在秋田，還有著名的乳頭温泉郷，可一次過泡7個湯，相當過癮。惡鬼的傳說源自秋田的男鹿半島，不妨前往冒險。
【山形縣】米沢牛是縣內必吃美食！立石寺、魔女的眼睛「御釜」、蔵王温泉、蔵王樹冰等全在山形縣。另外，《阿信的故事》在山居倉庫取景，而銀山温泉則是《千與千尋》的靈感來源。
【福島縣】縣內的福島市擁有不少可以賞花的景點，天鵝的過冬勝地猪苗代湖以及擁有悲壯歷史故事色彩的會津若松市都在福島。
【新潟縣】縣內的佐渡島是舊時日本最大的金礦，島上除了有可探索坑道的佐渡金山、可淘金及製作金手信的黃金公園，還可玩木盆船！此外，風光一流、冬天時可滑雪的妙高高原同樣在縣內。
配合書內清晰易用的行程及景點地圖、詳細交通指引，無論想泡湯、賞楓賞櫻、滑雪或體驗東北限定活動，都可輕鬆安排。隨書附送雙便攜大地圖。
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