Comment maigrir des cuisses

Marie Ficelle
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Bonjour les filles, vous voulez mincir des cuisses ou juste les affiner ?

Vous êtes sur le bon guide.

Ici, vous trouverez des conseils minceurs pour éliminer votre cellulite.

Faîtes fondre votre graisse là où vous désirez avec enthousiasme !

Il existe des exercices ciblés à pratiquer d’une certaine façon pour qu’ils soient extrêmement efficaces.

Imaginez-vous en train de modeler votre corps afin d’obtenir celui dont vous rêvez.

C’est possible !

Tout le monde peut y arriver et peu importe l’âge.

Avec quelques principes à appliquer de façon simple, vous serez surprises du résultat.

Vous pouvez bien sûr maigrir vite, maigrir en 3 semaines par exemple mais je vous le déconseille.

On peut perdre du poids rapidement mais généralement on le reprend aussi vite qu’il est parti avec même des fois un peu plus.

Comme si votre organisme vous disait « Attention, ne joue pas avec moi, j’ai une mémoire ! ».

Votre guide vous apportera plusieurs stratégies sur le long terme, à vous de choisir celle qui vous plaira le plus.

Qui va doucement, va sûrement et va longtemps.

 

Dans cet ebook, vous trouverez également des liens et des liens vidéos choisis spécialement pour vous.

Des sujets variés comme :

- Massage

- Guide alimentaire

- Le Jeûne

- Le sommeil

- L’IMC

- Musculation de vos jambes

- Des chaussures incroyables !

- …

 

Voici la table des matières :

Chapitre 1: Introduction

Chapitre 2: Un régime équilibré

Chapitre 3: Les aliments pour maigrir des cuisses

Chapitre 4: Le Jeûne, un nettoyage efficace

Chapitre 5: L’exercice physique

Chapitre 6: Comment embellir vos cuisses

Chapitre 7: Le cardio : pour de belles cuisses fines


A l’intérieur, vous avez mon mail si des fois vous trouvez des erreurs ou si vous souhaitez m’apporter vos suggestions.

Marie Ficelle

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About the author

 Marie Ficelle est, une jeune femme française, auteur de guides pratiques.
Elle aime bien connaître les astuces dans de nombreux domaines.
Ce qu'elle aime le plus, c'est partager son savoir.
Ses domaines de prédilections sont des guides pratiques à l'usage des femmes.

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5.0
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Additional Information

Publisher
Marie Ficelle
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Published on
Apr 17, 2015
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Pages
32
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ISBN
9781310080906
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Language
French
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Genres
Health & Fitness / Diet & Nutrition / General
Health & Fitness / General
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Content Protection
This content is DRM protected.
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Bonjour à tous !

Pourquoi cet Ebook ?


Tout simplement pour partager avec vous le bonheur des jus de fruits et légumes crus.
Depuis le temps qu'on me demandait d'écrire sur le sujet, c'est fait !
Je me suis découvert une passion pour la création de jus.


J'ai étudié plusieurs points importants afin d'avoir un maximum d'informations de qualité à vous transmettre.



Dans un premier temps, vous découvrirez les différents bienfaits des jus et comment associer les différents fruits, légumes et aussi herbes.


Puis comment bien choisir votre appareil car il y a bien des différences fondamentales pour l'élaboration de votre jus.


Vous découvrirez également les fruits et légumes à utiliser en fonction des différentes maladies.


Pour celles et ceux qui ont un soupçon d'embonpoint, vous découvrirez une cure minceur express.


Vous terminerez votre voyage avec quelques recettes de jus santé dont vous m'en direz des nouvelles.


Un chapitre questions/réponses viendra compléter votre ouvrage.



Et ce n'est pas tout !
Vous découvrirez également des hyperliens (textuels ou vidéo) afin d'approfondir le sujet.


Bonus

Table des matières dynamique générale
Texte optimisé pour la lecture numérique

Les tables des matières dynamiques vous permettent de trouver votre chapitre en une fraction de seconde.


Si le besoin s'en fait sentir, cet ouvrage sera mis à jour toujours pour votre plaisir de lire.
Ces mises à jour seront bien sûr gratuites.



A la fin de la lecture de cet ouvrage, vous connaîtrez l'essentiel sur le sujet et vous pourrez bien vous trouver une passion pour la création de jus divers et variés.


Lisez l'extrait gratuit, cela vous donnera une idée.



En vous souhaitant une agréable lecture !

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