El secreto de Emilia: Mindfulness para niños y niñas

· Sold by SUDAMERICANA INFANTIL JUVENIL
4.2
39 reviews
Ebook
54
Pages
Eligible

About this ebook

Emilia nos invita a descubrir en qué consiste la práctica de mindfulness.

Emilia está preocupada porque aún no sabe atarse los cordones y además está por empezar primer grado. Pero muy pronto, y muy cerca, descubrirá un secreto maravilloso, de esos que cambian la vida de los niños (y también de los grandes).

El secreto de Emilia nos propone enfocar nuestra atención en el presente, con amabilidad y curiosidad. Cuando los chicos registran sus sensaciones corporales, emociones y pensamientos, pueden elegir mejor cómo relacionarse consigo mismos y con los demás. Se trata de reconocer cómo estamos, momento a momento.

Cuenta la autora...
«El secreto de Emilia nació de mi deseo de crear un puente entre grandes y chicos para que juntos podamos practicar mindfulness. Nada mejor que la experiencia creativa para conectarnos con nosotros mismos, con los demás y con el mundo que nos rodea. Para poder estar presentes, atentos y disponibles mientras se despliega la propia vivencia. El arte nos sensibiliza y nos permite identificar e integrar en el cuerpo lo que sentimos y lo que pensamos. Es un primer paso para aprender a transitar y aceptar lo que nos toca vivir».

4.2
39 reviews
Mia Villaseñor
March 18, 2022
Quiero un libro para niños pero para mí
Did you find this helpful?
Carlos Lopez Viaña
September 22, 2021
muy buen libro les recomiendo comprarlo
Did you find this helpful?
Ashley López
June 11, 2021
me gusta el libro
Did you find this helpful?

About the author

Marina Lisenberg es psicóloga egresada de la Universidad de Buenos Aires, coach certificada y terapeuta familiar. Se entrenó en atención plena en el Center for Mindfulness, centro médico de la Universidad de Massachusetts, Estados Unidos. Se dedica a la atención clínica privada, la docencia, la capacitación, la supervisión y el entrenamiento en atención plena en los ámbitos asistencial, educativo y corporativo. Es directora académica de la Diplomatura en Mindfulness de la Universidad de Belgrano. Brinda talleres y programas de formación para profesionales (y el público en general) en universidades, empresas, organizaciones no formales y escuelas. Desde Attentia divulga la práctica de mindfulness en la comunidad. Es autora de El secreto de Emilia. Mindfulness para niños y niñas (Sudamericana, 2017) y de Atención plena para niños y adolescentes (Grijalbo, 2021). www.attentia.com.ar IG @attentiamindfulness

Rate this book

Tell us what you think.

Reading information

Smartphones and tablets
Install the Google Play Books app for Android and iPad/iPhone. It syncs automatically with your account and allows you to read online or offline wherever you are.
Laptops and computers
You can listen to audiobooks purchased on Google Play using your computer's web browser.
eReaders and other devices
To read on e-ink devices like Kobo eReaders, you'll need to download a file and transfer it to your device. Follow the detailed Help Center instructions to transfer the files to supported eReaders.