En s’appuyant sur les principes de la programmation orientée objet (encapsulation, héritage, responsabilités, refactorisation), Michael Kongo propose une lecture originale du fonctionnement mental. Pensées, croyances et émotions deviennent des « objets » structurés, hérités de notre histoire personnelle, mais susceptibles d’être modifiés.
Entre neurosciences, philosophie pratique et guide de transformation personnelle, cet essai invite chacun à identifier ses automatismes et à devenir l’architecte conscient de sa perception.