Come Essere Sicuri di Sé

Michele Putrino
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Volete affrontare gli eventi della vita senza ansie e incertezze? Ecco finalmente delle tecniche per riuscirci... con semplicità
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Editore
Michele Putrino
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Data pubblicazione
3 ago 2014
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Pagine
63
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ISBN
9786050316070
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Lingua
italiano
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Generi
Business ed economia / Leadership
Business ed economia / Scienza della gestione
Business ed economia / Motivazionale
Business ed economia / Relazioni pubbliche
Psicologia / Emozioni
Psicologia / Relazioni interpersonali
Psicologia / Personalità
Self-help / Motivazionale e di ispirazione
Self-help / Crescita personale / Generale
Self-Help / Self-Management / Stress Management
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Dall'autore
del best seller "La Legge di Attrazione del pensiero"



 



La
concentrazione non è soltanto una facoltà utile per migliorare le proprie
prestazioni. In realtà è un potere latente che, se correttamente compreso e
sviluppato, ti apre le porte di ogni possibilità. La concentrazione ti guida
all'esercizio dell'autocontrollo e della volontà di realizzazione, grazie ai
quali potrai raggiungere ogni tuo obiettivo. In questo eccezionale libro, unico
nel suo genere, William Atkinson ti guida, in 20 lezioni e con esercizi pratici
e progressivi, alla scoperta, allo sviluppo e alla realizzazione del tuo
magnifico potere.



 



"Hai
idea di quanto i pensieri positivi, quelli generati da un'adeguata
concentrazione, possono essere utili nella tua vita? Questo libro ti mostra i
loro effetti benefici. È strutturato in lezioni molto pratiche, gli esercizi
sono collaudati e distribuiti in un ordine strategico che ti darà un costante
miglioramento a partire dalle prime pagine. Il loro scopo è aiutarti ad aiutare
te stesso." (Dall'introduzione dell'autore)



 



CONTENUTI
DEL LIBRO



.
L'autocontrollo e il potere della concentrazione



.
Come guadagnare ciò che vuoi grazie alla concentrazione



.
La Richiesta Mentale



.
La concentrazione dona la pace mentale



.
Concentrarsi sul coraggio



.
Concentrazione e ricchezza




e molti altri



.
Con oltre 20 esercizi pratici



 



"Lascia
che tutti i tuoi gesti e i tuoi pensieri abbiano l'intensità e il potere della
concentrazione. Per ottenere davvero il massimo beneficio leggi una pagina, poi
chiudi il libro e ripercorri il suo contenuto con il pensiero. Se lo farai coltiverai
subito l'abitudine mentale alla concentrazione, che ti aiuterà a leggere in
modo veloce senza dimenticare neppure una virgola." (Dall'introduzione
dell'autore)



Essere ciò che si fa
“L’ascolto è tutto.”
Per questo ho iniziato ad ascoltarmi.

Ascoltandomi ho colto la bellezza della vita. Ho ascoltato il mio corpo. Ho osservato gli occhi dell’anima.

E il chiacchiericcio della mente se ne andava. Tutte quelle voci inutili, quelle frasi cattive, quelle immagini debilitanti se ne andavano senza che io me ne accorgessi.


Ascoltarsi è la forma più alta di meditazione.



Ascoltandomi ho compreso che “Siamo ciò che mangiamo” è una frase dai molteplici significati. Noi siamo ciò che facciamo entrare in noi stessi.
Siamo ciò che ingurgitiamo giorno per giorno, istante per istante.

Come avrai capito non intendo soltanto il cibo che mangiamo, l’acqua che beviamo e l’aria che respiriamo.

Noi siamo ciò che facciamo.

Siamo come agiamo, ma più precisamente siamo ciò che facciamo.

Guardiamo la TV quattro ore al giorno?
Leggiamo continuamente terribili notizie sui nostri smartphone, sui nostri PC, sui nostri tablet, sui quotidiani?
Passiamo il tempo a parlare e sparlare dei nostri vicini di casa, dei nostri amici, dei nostri colleghi, delle persone famose?
Rimuginiamo senza sosta sui nostri difetti e sugli aspetti negativi che caratterizzano la nostra vita?

Siamo ciò che pensiamo, ciò che facciamo, ciò che mangiamo.

Mangiamo carne trattata? Fumiamo? Beviamo bevande gassate piene di zuccheri?
Viviamo in mezzo ai tubi di scappamento delle città?

Siamo le persone che frequentiamo.

Passiamo il tempo con persone che detestiamo? Lavoriamo in mezzo a gente crudele ed egoista? Parliamo ore ogni settimana con uomini e donne che si celano dietro a maschere di mediocrità?

Noi siamo quelle persone. E se non lo siamo, rischiamo di diventarlo presto.


Spesso mi chiedo che ne sarà della mia vita.
Sarebbe forse più giusto chiedersi: “Che ne è della mia vita?”


La mia vita è adesso.

Adesso AGISCI e compra questo ebook a un prezzo ridicolo!

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