About this ebook
Hva er ren mat? Ren mat betyr i bunn og grunn ordentlig mat, også kalt sunn mat.
Sunn mat kommer rett fra bonden og er ubearbeidet. Den er selve motsatsen til gatekjøkkenmat og ferdigmat. Når du spiser ren mat, gir du kroppen den næringen den trenger for å fungere ordentlig og bli mer motstandsdyktig mot sykdommer. Dessuten vil du se mye sunnere ut og få mer energi. I likhet med andre gode vaner krever et rent kosthold at du gjør noen forandringer i livsstilen din. Hver av disse forandringene bidrar til at du spiser ren mat mer jevnlig... Vil du få bedre helse og gå ned i vekt? Det kan du klare med et rent kosthold! Ren mat gir deg bedre helse, styrker immunforsvaret, bidrar til at du tenker klarere, gir deg friskere hud og hår og bedre fordøyelse. Det eneste som kreves er noen få, enkle endringer av kosten. Dette kostholdet er enkelt, gir langvarige resultater og er personlig tilfredsstillende. Tiden er inne for en forandring. Og tiden er inne for et større velvære! Tatt i betraktning hvor mye av maten man får kjøpt i dag som er bearbeidet, er det ikke rart at det er så vanskelig å spise sunt. Med oppskrifter på ren mat har du imidlertid det alternativet kroppen ønsker seg. Når du først har begynt, vil du kjenne hvilken forskjell det gjør med ren mat. Noen av de gjennomgripende forandringene du garantert vil oppleve: Økt energinivå og vitalitet. Raskere tap av kroppsfett. Bedre konsentrasjon. Lavere blodsukker og kolesterol. Bedre hormonbalanse. Bedre søvn. Mindre angst og stress. Sammenlign et rent kosthold med å trykke på en knapp som nullstiller den generelle helsen og matvanene dine. Takk for at du gir meg anledningen til å vise deg hvordan du skal bruke dette kostholdet til å få bedre helse på ulike områder.
Last ned nå for å lese mer!!!
Sunn mat kommer rett fra bonden og er ubearbeidet. Den er selve motsatsen til gatekjøkkenmat og ferdigmat. Når du spiser ren mat, gir du kroppen den næringen den trenger for å fungere ordentlig og bli mer motstandsdyktig mot sykdommer. Dessuten vil du se mye sunnere ut og få mer energi. I likhet med andre gode vaner krever et rent kosthold at du gjør noen forandringer i livsstilen din. Hver av disse forandringene bidrar til at du spiser ren mat mer jevnlig... Vil du få bedre helse og gå ned i vekt? Det kan du klare med et rent kosthold! Ren mat gir deg bedre helse, styrker immunforsvaret, bidrar til at du tenker klarere, gir deg friskere hud og hår og bedre fordøyelse. Det eneste som kreves er noen få, enkle endringer av kosten. Dette kostholdet er enkelt, gir langvarige resultater og er personlig tilfredsstillende. Tiden er inne for en forandring. Og tiden er inne for et større velvære! Tatt i betraktning hvor mye av maten man får kjøpt i dag som er bearbeidet, er det ikke rart at det er så vanskelig å spise sunt. Med oppskrifter på ren mat har du imidlertid det alternativet kroppen ønsker seg. Når du først har begynt, vil du kjenne hvilken forskjell det gjør med ren mat. Noen av de gjennomgripende forandringene du garantert vil oppleve: Økt energinivå og vitalitet. Raskere tap av kroppsfett. Bedre konsentrasjon. Lavere blodsukker og kolesterol. Bedre hormonbalanse. Bedre søvn. Mindre angst og stress. Sammenlign et rent kosthold med å trykke på en knapp som nullstiller den generelle helsen og matvanene dine. Takk for at du gir meg anledningen til å vise deg hvordan du skal bruke dette kostholdet til å få bedre helse på ulike områder.
Last ned nå for å lese mer!!!
Ratings and reviews
4.0
1 review
About the author
Mitt navn er Peter. Jeg elsker å lage mat.
Rate this ebook
Tell us what you think.
Reading information
Smartphones and tablets
Install the Google Play Books app for Android and iPad/iPhone. It syncs automatically with your account and allows you to read online or offline wherever you are.
Laptops and computers
You can listen to audiobooks purchased on Google Play using your computer's web browser.
eReaders and other devices
To read on e-ink devices like Kobo eReaders, you'll need to download a file and transfer it to your device. Follow the detailed Help Center instructions to transfer the files to supported eReaders.
