Cleanse | Curatare | Detoxifiere în 7 zile

Stef Alina Mihaela
Free sample

Esti gata sa îti iei la revedere de la balonare și gaze, oboseala, ceata mentala, schimbari de spirit și dureri de cap persistente?


Îti voi arata solutia perfecta pentru a-ti reseta sanatatea si vitalitatea fara a-ti fi foame. Vei învata cum poti elimina poftele alimentare, sa ai energie abundenta pe parcursul zilei, sa îti cresti sistemul imunitar si sa scapi de câteva kilograme nedorite.


Curatarea este o practica veche care dateaza înca din culturile romane, grecesti, indiene si americane. Este o metoda puternica de eliminare a toxinelor din corpul tau si a obiceiurilor nesanatoase din viata de zi cu zi, într-o abordare naturala si durabila.

Permite-mi sa-ti fiu antrenorul tau de nutritie si sanatate! Te voi învata cum sa manânci mai bine, sa faci cumparaturi mai sanatoase si sa îti detoxifici usor corpul. Zi de zi, voi fi acolo pentru a te sustine cu planuri de masa, liste de cumparaturi, recomandari nutritionale, retete, consultanta psihologica.

Cu drag,

Sam - nutritionist dietetician, antrenor personal, master trainer lifestyle & nutrition coach, psiholog, psihoterapeut, pedagog, autoarea cartii „Simte. Asculta. Iubeste” si fondatoarea Wellness by Sam studio.



Read more
Collapse

About the author

Cunoscută ca psiholog clinician, psihoterapeut de familie; nutriționist-diete︎cian; pedagog; instructor de fitness și antrenor personal; master trainer lifestyle & nutrition coach internațional. Autoarea cărții ”Simte. Ascultă. Iubește” în limba română și în engleză. Pasionată de fitness, scris și gătit sănatos.


Fondatoarea studioului Wellness by Sam studio, o sală de fitness holistică care oferă oamenilor posibilitatea de a avea o viață sănătoasă și fericită prin minte, corp, spirit.

Misiunea mea este de a împuternicii oamenii să facă o schimbare în viața lor, în timp ce își ating potențialul și obiectivele lor mai rapid.

În ultimii 8 ani, am ajutat mulți oameni să obțină sănătate și echilibru în viața lor, să-și vindece relațiile cu ei înșiși și cu trupurile lor, să-și piardă excesul de greutate și să fie fericiți.


https://www.wellnessbysamstudio.com

Read more
Collapse
Loading…

Additional Information

Publisher
Stef Alina Mihaela
Read more
Collapse
Published on
Apr 14, 2020
Read more
Collapse
Pages
12
Read more
Collapse
Read more
Collapse
Best For
Read more
Collapse
Language
Romanian
Read more
Collapse
Genres
Body, Mind & Spirit / Healing / General
Read more
Collapse
Content Protection
This content is DRM protected.
Read more
Collapse

Reading information

Smartphones and Tablets

Install the Google Play Books app for Android and iPad/iPhone. It syncs automatically with your account and allows you to read online or offline wherever you are.

Laptops and Computers

You can read books purchased on Google Play using your computer's web browser.

eReaders and other devices

To read on e-ink devices like the Sony eReader or Barnes & Noble Nook, you'll need to download a file and transfer it to your device. Please follow the detailed Help center instructions to transfer the files to supported eReaders.
 

Ce e plăcerea? Desigur ca știi ce e plăcerea, pentru că plăcerea înseamnă totul pentru tine, și pentru toată lumea. Știi deja ce hormoni și neurotransmițători induc plăcerea, și știi deja cum să-ți obții plăcerea oricând dorești tu. Plăcerea este corelată cu drogurile, cu distracția, cu îndeplinirile nevoilor și dorințelor, și are legătură cu divertismentul de asemenea. Plăcerea, împreună cu toate simțămintele tale bune, este indusă prin endorfină, serotonină, oxitocină, cortizon, adrenalină, și dopamină, printre alți hormoni și neurotransmițători. Ceea ce dorim de-a lungul acestei cărți este să modelăm plăcerea si dependențele umane în întregime, prin toate împrejurările, în Societate, și de-a lungul vieții, pentru a te face mai pregătit în cazul în care ai probleme vreodată de… plăcere. Cum ar fi dacă suferi de lipsă de plăcere și fericire de exemplu, sau dacă devii dependent, dacă vrei să-i ajuți pe cei dragi să se reabiliteze, dacă încerci să înveți mai multe despre tine însuți din perspectivele cognitive cele mai importante, sau dacă vreai să cauți să te reabilitezi. Plăcerea, împreună cu toate simțămintele tale bune și rele, împreună cu tot mecanismul tău psihic de recompensă-pedeapsă, nu numai că te face să te simți bine, dar te ajută să te înțelegi pe tine însuți, să-ți înțelegi nevoile și gândirea, comportamentul, și toată menirea ta din lumea exterioară și interioară.

Și dacă nu ești dependent acum, și dacă tot crezi că nu vei fi niciodată dependent, pentru că ai mereu grijă cu drogurile, atunci uite-te în jur, pentru că toate problemele pe care le au cei din jurul tău vor fi și problemele tale, foarte curând. Pentru că dependențele nu sunt cauzate de erori de gândire, de ghinioane, sau de pierderea atenției, dar dependențele au legătură directă cu procesele sociale de bază, și cu procesele naturale ale sistemului tău cognitiv. Și dacă te străduiești să te simți bine în viață, așa cum fac toți la televizor, vei avea mereu probleme de dependență. Singura ta șansă este să începi de pe acum să-ți administrezi nevoile și simțămintele, așa cum îți administrezi timpul, banii, și relațiile sociale de exemplu, pentru că trebuie să-ți folosești rațiunea la maxim de-a lungul vieții, chiar și cu gestionarea simțămintelor tale. Și așa cum am menționat mai sus, vei ajunge să te simți mai bine decât te-ai simțit vreodată, fără măcar să te chinui să te simți bine, și trebuie numai să te focalizezi pe gândire, nevoi, inteligență, interconectivitate, dezvoltare, stil de viață, și învățătură, pentru că toate acestea determină direct simțămintele și sentimentele tale interioare, și nu sursele artificiale de plăcere care sunt peste tot, cum ar fi drogurile și divertismentul.

De-a lungul cărții acesteia, studiem ceea ce cauzează dependențele, din perspective cognitive, empirice, comportamentale, sociale, științifice, existențiale, de viață, și ideologice. Studiem de asemenea fiecare drog, împreună cu toate activitățile de dependență, pentru a le înțelege și pentru a reuși să găsim o cale de reabilitare și de prevenire a dependențelor în toate circumstanțele. Și pentru că viața ta și tot comportamentul tău au meniri înalte, vom integra drogurile, plăcerea, și dependențele în comportamentul uman înalt, și în menirea umană înaltă din lume. Cartea aceasta nu este numai despre droguri și dependențe, dar te ajută să-ți înțelegi mintea, nevoile, simțămintele, inteligența, societatea, comportamentul, dezvoltarea, recompensele, pedepsele, starea de sănătate, stresul, și relaxarea, toate acestea ducând la o înțelegere mai bună a cel ce ești, cum gândești, cum te simți, și cum te interconectezi cu cei din jurul tău de-a lungul vieții.

©2020 GoogleSite Terms of ServicePrivacyDevelopersArtistsAbout Google|Location: United StatesLanguage: English (United States)
By purchasing this item, you are transacting with Google Payments and agreeing to the Google Payments Terms of Service and Privacy Notice.