About this ebook
Aborder l’avenir avec confiance, c’est possible !
Vous pensez avoir fait du mal à quelqu’un et cela vous mine ?
Vous avez peur, vous vous sentez seul et déprimé ?
Votre entourage vous rend responsable de son bonheur ou de son malheur ?
Vous avez subi un traumatisme et vous vous sentez coupable de ce qui vous est arrivé ?
Vous pouvez mettre fin à ce sentiment de culpabilité et retrouver la joie de vivre.
En 40 questions/réponses et grâce à de nombreux témoignages de patients, ce livre vous aide à retrouver le sourire.
Vous pensez avoir fait du mal à quelqu’un et cela vous mine ?
Vous avez peur, vous vous sentez seul et déprimé ?
Votre entourage vous rend responsable de son bonheur ou de son malheur ?
Vous avez subi un traumatisme et vous vous sentez coupable de ce qui vous est arrivé ?
Vous pouvez mettre fin à ce sentiment de culpabilité et retrouver la joie de vivre.
En 40 questions/réponses et grâce à de nombreux témoignages de patients, ce livre vous aide à retrouver le sourire.
Vous allez :
- comprendre pourquoi vous cultivez ces émotions négatives et identifier quelles fautes vous avez réellement commises ;
- apprendre à vivre avec votre passé, en acceptant l’idée que vous ne pouvez pas changer ce qui a été fait ;
- développer une bonne estime de vous-même et regarder l’avenir avec confiance !
Améliorer vos relations personnelles et professionnelles, retrouver la joie de vivre, c’est possible !
Ratings and reviews
5.0
1 review
About the author
Windy Dryden est psychothérapeute depuis plus de 25 ans et enseigne à l’Université de Londres (Goldsmith’s College). Il est l’auteur de plus de 120 livres, dont de nombreux best-sellers, traduits dans le monde entier.
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