Asanas Mudras y Bandhas - Despertando El Kundalini Extatico

AYP Publishing
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"Asanas, Mudras y Bandas - Despertando el Kundalini Extatico" ofrece un enfoque practico para la incorporacion de las posturas de yoga y especializadas maniobras fisicas internas en una rutina diaria compacta de practicas que incluye la respiracion espinal pranayama y la meditacion profunda. El despertar del kundalini se cubre con claridad, incluyendo una discusion de los sintomas y los metodos especificos para controlar tu ritmo y regular las energias internas para proveer el desarrollo progresivo y seguro del silencio interior permanente, la dicha extatica y el derramamiento de amor divino - las caracteristicas esenciales de la iluminacion ascendente. Yogani es el autor de libros innovadores sobre altamente efectivas practicas espirituales, tales como: "Advanced Yoga Practices - Easy Lessons for Ecstatic Living" (dos libros de texto completo y facil de leer), y "The Secrets of Wilder," una novela espiritual muy poderosa. "La Serie de Iluminacion AYP" hace estas practicas profundas disponibles por primera vez en una serie de libros de instrucciones concisas. "Asanas, Mudras y Bandas" es el cuarto libro en la serie. "Tantra - Descubriendo el Poder del Sexo Pre-Orgasmico" es el tercer libro de la serie. El segundo de la serie es "Respiracion Espinal Pranayama - Viaje al Espacio Interior." El primero es "Meditacion Profunda - Camino hacia la Liberacion Personal."
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About the author

Yogani es el autor de las Prácticas Avanzadas de Yoga (AYP) del sistema, incluyendo más de una docena de Títulos Instruccionales disponibles en libro en rústica, ediciones de libros electrónicos Kindle y audiolibros, que abarcan todos los aspectos de la práctica del yoga de alcance total. Desde 1970, ha cruzado las líneas entre muchas tradiciones, desarrollando una integración efectiva de los métodos que incluyen la meditación profunda, Respiración Espinal Pranayama, Hatha, Kundalini, Tantra, autoindagación, y mucho más. Es un enfoque científico, flexible en lugar de uno rígido y arbitrario, y abierto al escrutinio público, ya que todo el conocimiento espiritual debería ser hoy en día. Él no tiene ningún deseo de estatus de gurú - sólo tener la alegría de hacer una pequeña contribución para ayudar a las disciplinas de la práctica espiritual para convertirse en abierto a todo el mundo. Él desea permanecer en el anonimato, preservando una vida tranquila en las prácticas. AYP no es sobre el autor. Se trata de todos los que anhelan el conocimiento. 

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Additional Information

Publisher
AYP Publishing
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Published on
Apr 3, 2013
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Pages
116
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ISBN
9781938594069
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Best For
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Language
Spanish
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Genres
Health & Fitness / Yoga
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YOGA

"No puedo pensar en ningún libro mejor para reomendar a un amigo que empieza a entusiamarse con el yoga, pero que está desconcertado por la abundancia de diferentes escuelas y sus enseñanzas, contradictorias a veces. Además, me vería en apuros para pensar en u libro que pudiera recomendar más ampliamente a cualquier estudiante de yoga, que busca profundizar más en esta práctica. . . . El gran regalo de El corazón del yoga no radica simplemente en la profundidad del aprendizaje de Desikachar, sino en la compasión, la gentileza, el sentido práctico y el espíritu realista que impregna este libro."
Yoga Journal

"Lea este libro de principio a fin y empezará a entender de qué se trata el yoga."
--The Sunday Times

"Quienes están interesados en entender lo que es el yoga, aquellos que buscan un contexto más extenso y se enfocan en su práctica hatha, aquellos que buscan el Yoga Sutra como un guía y todos aquellos directa o indierectamente, han amado y recibido algún beneficio de Krishnamacharya o Desikachar, desearán tener este libro."
--Yoga International

"Una valiosa fuente de información sobre la teoría y práctica del yoga. Indispensable para estudiantes y maestros por igual."
--Indra Devi, autora de Yoga for You

Sri Tirmalai Krishnamacharya, quien vivió más de 100 años, fue uno de los más grandes yoguis de la era moderna. Los elementos de su enseñanza se han difundido por todo el mundo, gracias a los trabajos de B.K.S. Iyengar, Pattabhi Jois e Indra Devi, en sus primeros años, fueron alumnos de Krishnamacharya. Su hijo T.K.V. Desikachar vivió y estudió con él toda su vida y ahora enseña la gama total del yoga de Krishnamacharya y tiene como base las enseñanzas fundamentales de su padre, donde se sostiene que las prácticas se deben adaptar continuamente a las necesidades cambiantes del individuo, para lograr el máximo valor terapéutico.

En El corazón del yoga Desikachar ofrece una síntesis del sistema de su padre y su propio acercamiento práctico, que describe como "un programa para la espina, a cualquier nivel, físico, mental y espiritual." Este es el primer texto sobre yoga, que da una idea general de la seuencia, paso a paso, para desarrollar una práctica completa de acuerdo a los antiguos principios del yoga. Desikachar discute todos los elementos del yoga-posturas y contraposturas, respiración consciente, meditación y filosofía-y muestra al estudiante de yoga cómo debe desarrollar una práctica que se ajuste a su estado actual de salud, su edad ocupación y estilo de vida. Krishnamacharya daba al Yoga Sutra de Patañjali un valor muy alto. En este libro se incluy en su totalidad, con la traducción y comentarios de Desikachar. A la segunda edición de El corazón del Yoga se agregó el Yogañjalisaram, treinta y dos poemas compuestos por Krishnamacharya que capturan la esencia de sus enseñanzas y aún más, hacen de El corazón del yoga un hito en la transmisión del yoga, de los antiguos maestros al mundo moderno.

Un ingeniero estructural teórico, T.K.V. Desikachar vivió y estudió con su padre hasta la muerte de éste en 1989. Ha dedicado su vida a la enseñanza del yoga a personas de todas condiciones y niveles de habilidad, y en la actualidad enseña en la escuela fundada en memoria de su padre en Madrás, así como en Europa, los Estados Unidos, Australia y Nueva Zelandia.
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