About this ebook
Это практическое пособие создано для всех женщин, кому интересно разобраться с причинами неуверенности в себе, недостаточной проявленности, ощущением, что приходится во всем разбираться самой и контролировать, в излишней критике себя или перфекционизме… Во всем том, что не дает женщине ощущать расслабленность, свою женскую силу и внутреннюю свободу. Любая женщина может так ощущать себя без ограничивающих поведенческих паттернов, влияющих на Самоценность.
Система Самоценности - авторский метод, который опирается на два ключевых элемента - Аспекты Самоценности и Паттерны Самоценности. Он позволяет женщине понять себя, осознать причины своих реакций и поведения, а также исцелить себя, раскрыв свою истинную ценность.
Тест Самоценности поможет вам определить активные паттерны, которые в этот период жизни оказывают на вас влияние. А таблицы с кратким описанием каждого паттерна (самая суть и кратко!) поможет разобраться что это означает и что с этим делать.
Это практическое пособие создано для всех женщин, кому интересно разобраться с причинами неуверенности в себе, недостаточной проявленности, ощущением, что приходится во всем разбираться самой и контролировать, в излишней критике себя или перфекционизме… Во всем том, что не дает женщине ощущать ра...
Discover more
Rate this ebook
Tell us what you think.
Reading information
Smartphones and tablets
Install the Google Play Books app for Android and iPad/iPhone. It syncs automatically with your account and allows you to read online or offline wherever you are.
Laptops and computers
You can listen to audiobooks purchased on Google Play using your computer's web browser.
eReaders and other devices
To read on e-ink devices like Kobo eReaders, you'll need to download a file and transfer it to your device. Follow the detailed Help Center instructions to transfer the files to supported eReaders.
