Stress da superlavoro: capire i messaggi del corpo

Samantha Fumagalli
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Giornate super impegnate, decine di appuntamenti da ricordare, tensione psicofisica, delusioni o arrabbiature sul posto di lavoro... ma quanto stress possiamo accumulare prima di scoppiare?
Scopriamolo, imparando a leggere e a interpretare i messaggi del corpo, e mettiamo a frutto questa conoscenza per aggiustare la rotta prima che sia troppo tardi.
In questo ebook troverai tutti i sintomi fisici causati dallo stress lavorativo, come raffreddore, gambe pesanti, afte, disturbi digestivi, addome teso, anemia, mal di schiena eccetera e a che cosa corrispondono.

Samantha Fumagalli, studiosa e ricercatrice di benessere psicofisico, psico-alchimia e sciamanesimo, ha pubblicato numerosi saggi e articoli su riviste di settore. Con Flavio Gandini ha ideato la Dermoriflessologia e la Dermoalchimia e fondato l’Associazione Vega per lo studio e la divulgazione di queste discipline.
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Additional Information

Publisher
Samantha Fumagalli
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Published on
Nov 27, 2016
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Pages
50
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ISBN
9788822870636
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Language
Italian
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Genres
Body, Mind & Spirit / General
Body, Mind & Spirit / Healing / General
Health & Fitness / General
Health & Fitness / Work-Related Health
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Nella mente di molti – ricercatori, medici e pazienti – si sta facendo strada la convinzione che il corpo e il cervello parlano fra loro e si influenzano reciprocamente, nella salute come nella malattia. Questa convinzione, già ben chiara nei saperi della medicina ippocratica e delle medicine orientali, trova oggi fondamento scientifico nelle neuroscienze, nella Psiconeuroendocrinoimmunologia, nella medicina centrata sulle emozioni come ponte tra psiche e soma e sull'energia come chiave essenziale della vita. Cos'è la guarigione? Cosa la determina veramente? Come far sì che accada? È ormai sempre più chiaro che non esiste una sola e unica medicina e che le strade della guarigione scorrono necessariamente attraverso l'integrazione di più saperi e di più prospettive. Alla luce delle più recenti ricerche di neurofisiologia, scienze della psiche e fisica quantistica, questo libro esplica i sette principi della potente interazione tra psiche e corpo nei processi di guarigione, fornendo risposte scientifiche agli interrogativi sui meccanismi che la attivano e individuando terapie che consentono di accendere questi interruttori profondi. E lo fa attraverso riflessioni, esempi e casi reali raccontati da una psichiatra, un medico eclettico, dalla formazione rigorosa ma dalla mente aperta, impegnata da ormai più di 15 anni nel cercare la strada verso la guarigione di patologie anche gravi dell'unità psicosoma, utilizzando sinergie terapeutiche che rafforzano le cure ufficiali con trattamenti innovativi, in una appassionata attività di instancabile riparazione della sofferenza, con il paziente, o meglio la persona, sempre, costantemente al centro. "Leggere questo libro mi ha emozionato, all'autrice va tutta la mia più sincera gratitudine per aver messo a disposizione di tutti le sue preziose conoscenze" L'AUTRICE: La dott. Erica F. Poli è medico psichiatra, psicoterapeuta e counselor. Membro di molte società scientifiche, tra cui IEDTA (International Experiential Dynamic Therapy Association), ISTDPInstitute e OPIFER (Organizzazione Psicoanalisti Italiani Federazione e Registro), annovera un’approfondita ed eclettica formazione psicoterapeutica che le ha fornito la capacità di affrontare il mondo della psiche fino alla spiritualità, sviluppando un personale metodo di lavoro interdisciplinare e psicosomatico.
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