Після Десятого дня: Практичні поради як підтримувати щоденну практику Віпасани

· Pariyatti
Ebook
70
Pages
Eligible

About this ebook

Книга «Після десятого дня» пропонує корисний і реалістичний посібник для старих студентів, які прагнуть підтримувати постійну практику Віпассани вдома. Вона написана для тих, хто пройшов десятиденний курс С. Н. Ґоєнки та його асистентів-вчителів і має намір продовжувати практику у своєму повсякденному житті.

Корінн Біляєв розповідає про те, як долати такі перешкоди, як сон, секс, діти, розчарування, нудьга, і навіть про роль їжі та роботи в підтримці особистої практики. Вона також ділиться тим, як підтримувала власну практику завдяки розвитку міцної дружби на Шляху, служінню Даммі, вивченню паріятті (літератури Дамми), участі у групових медитаціях та проходженню щорічних курсів Віпассани для більш глибокої роботи та підтримки.

_____________

«Звичне для мене відчуття після курсу — це те, що я швидко "втрачаю" здобуте на ньому, як-от глибоку концентрацію, здатність нерухомо сидіти протягом тривалого часу або глибокі прозріння. З’являється відчуття, що те "щось особливе", що може статися в центрі, не відбудеться вдома. Я забуваю, що практика полягає у прийнятті того, що є, а моє розчарування — це насправді лише жага».

Книга «Після десятого дня» пропонує корисний і реалістичний посібник для старих студентів, які прагнуть підтримувати постійну практику Віпассани вдома. Вона написана для тих, хто пройшов десятиденний курс С. Н. Ґоєнки та його асистентів-вчителів і має намір продовжувати практику у своєму повсякде...

Discover more

Rate this ebook

Tell us what you think.

Reading information

Smartphones and tablets
Install the Google Play Books app for Android and iPad/iPhone. It syncs automatically with your account and allows you to read online or offline wherever you are.
Laptops and computers
You can listen to audiobooks purchased on Google Play using your computer's web browser.
eReaders and other devices
To read on e-ink devices like Kobo eReaders, you'll need to download a file and transfer it to your device. Follow the detailed Help Center instructions to transfer the files to supported eReaders.