Una oportunidad de transformarte

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Las emociones negativas lo contaminan todo e impiden salir del círculo vicioso. Esta obra enseña el camino para lidiar con los problemas y propone un plan de acción para el cambio personal.

"Si eres una persona que vive anticipando amenazas, puedo imaginar tus estados de ánimo bloqueando cada día tu camino. Seguramente no llegas a comprender los mecanismos que, aun proponiéndote cambiar, hacen que vuelvas a defraudarte a ti mismo", nos dice Mario Vaena.

Miedos, tristeza, rabia, impotencia, frustración, resentimiento, son solo algunas

de las emociones más comunes cuando nos sentimos vencidos y no sabemos cómo construir un plan para transformar nuestra vida.

Sin embargo, nuestros estados de ánimo no nos proporcionan una mirada objetiva sobre la realidad. Por el contrario, suelen ofrecernos apreciaciones contaminadas y nos conducen a círculos viciosos que nos debilitan aún más.

Una oportunidad de transformarte nos ofrece claves para:

- Identificar lo que vivimos

- Responsabilizarnos por lo que nos pasa

- Acceder a recursos concretos para revertir nuestra situación.

En otras palabras, este libro nos invita a dejar de ser parte de los problemas y pasar a ser parte de las soluciones que conducen a la realización personal.

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About the author

Mario Javier Vaena nació en Gualeguaychú, Entre Ríos. Es consultor en comunicación y publicista de productos líderes. Durante quince años desarrolló la comunicación del principal evento cultural de Buenos Aires, la Feria del Libro. Locutor y periodista, produjo y realizó el ciclo Las vueltas de la vida, con emisión satelital para Latinoamérica, que le valió los premios FundTV 2003, Gota en el Mar y el de la Fundación Germán Sopeña al periodismo solidario (2004 y 2005), y cuyas historias fueron transmitidas luego en el programa Desayuno, conducido por Víctor Hugo Morales, así como en diversos ciclos de televisión y radio (Rivadavia, Continental, etc.). Actualmente es productor y conductor de Sobre la vida y los sueños, programa de gran repercusión que se emite en Canal 26 y en distintos países de Latinoamérica. Es autor de los exitosos libros de autoayuda Sueños realizados (El Narrador, 2009) y Sentido de realidad (Aguilar, 2011) que, con diferentes reediciones, inauguraron un estilo de investigación y análisis de singular claridad e impacto, caracterizado por el abordaje de los problemas humanos desde la observación práctica de las personas que afrontan y superan sus dificultades.

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Additional Information

Publisher
B DE BOLSILLO
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Published on
Aug 17, 2016
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Pages
147
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ISBN
9789876279994
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Language
Spanish
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Genres
Self-Help / Personal Growth / General
Self-Help / Personal Growth / Self-Esteem
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Content Protection
This content is DRM protected.
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Mario Javier Vaena es el nuevo gurú argentino de la autoayuda. Autor de los exitosos libros Sueños realizados y Sentido de realidad, es el artífice del estilo de investigación y análisis caracterizado por el abordaje de los problemas humanos desde la observación práctica de personas que afrontan y superan sus dificultades.

Toda la obra de Mario Javier Vaena se basa en una investigación realizada a lo largo de diez años observando historias de vida. Buscó indagar sobre el comportamiento de las personas frente a las distintas etapas y circunstancias de la vida. En definitiva: una observación práctica, sencilla y directa acerca de cómo otras personas logran efectivamente vivir mejor.

En la propuesta de este libro expresa: "Si yo quiero reinventarme, trataré por primera vez en mucho tiempo de comprender los aspectos que influencian y los factores que operan en mi vida, luego con estos elementos podré trabajar de modo concreto dicha reconstrucción. Lo que te propongo en definitiva es trazar otra mirada sobre todas las cosas, una nueva comprensión que podrá oxigenarte y abrirte a nuevos equilibrios posibles para tu vida. La nueva comprensión puede traerte alivio, esperanza y una energía nueva para pasar a la acción. Y cuando pasamos a la acción generamos resultados concretos".

Difícilmente el lector acceda a una obra más valiosa, clara y comprensible como la que su autor nos entrega en este libro. En el cual incluye y sintetiza los contenidos principales de su programa de televisión "Sobre la vida y los sueños" que ha inspirado a cientos de miles de televidentes de Argentina y Latinoamérica.

No te enganches #TodoPasa. Y contrario a lo que pensabas ¡lo superaste!

De César Lozano, autor bestseller de México, con más de 1,000,000 de libros vendidos.

¿Para qué te complicas la existencia con personas tóxicas y maestros de la queja? ¿Por qué te aferras a los achaques, a la imposible perfección, a las ofensas que te hicieron en la prehistoria de tu vida y al miedo al fracaso?

No te enganches, supéralo, diviértete y aprende en estas páginas que lo mejor, si lo deseas, siempre está por venir.

Hay días en que los problemas parecen estar esperando a que despertemos para salir. Disgustos, líos con la familia, de trabajo, en la calle,¡hasta con nuestro querido perro! Y ahí vamos, bien obedientes, derechito al enojo, a la desesperación, al resentimiento... ¿No sería mejor reflexionar, tomar las cosas con calma y entender que TODO PASA?

Sí. Para qué engancharnos con las dificultades, los sinsabores cotidianos y los problemas que deberían estar enterrados. Para qué cargar culpas, tener relaciones destructivas, vivir con engaños, mentiras y corajes: ¡NO TE ENGANCHES!

En su nuevo libro, el doctor César Lozano te acerca las herramientas para que vivas tranquilo, feliz y con optimismo, por medio de historias de vida inolvidables, situaciones graciosas que te dejan más de una enseñanza, valiosos consejos médicos y de desarrollo humano; te confirma que todo pasa, que el dolor es opcional y que la vida, aun con sus contratiempos, es una gran oportunidad para ser felices.

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