生命因你而值得: I’m Not Sick, Just A Bit Unwell – Life With Neurofibromatosis 之续篇

Yvonne Foong
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 冯伊凡,一位年轻的马来西亚籍女生,在中学时期,被诊断出患上第二型神经纤维瘤(Neurofibromatosis type 2, 简称NF2)中罕见的遗传性疾病。在《生命因你而值得》这本书中,她回顾过去,试着为许多人问她的一个问题寻找答案—— “如何获得内在力量,还有面对考验和磨难时所展现的坚韧?”

从生理和情绪层面,伊凡年幼时的经历,让她能深深同理他人遭受的苦难,也赋予了她一种想要帮助其他患者也过上好生活的渴望。正如奥黛丽·赫本(Audrey Hepbum)的名言“没有什么是不可能的。而‘不可能’这个词本身,就蕴含着‘我充满各种可能’的意义。”(Nothing is impossible, the word itself says "I'm possible!'

本书是冯伊凡的生命故事。患上NF2 的她,一生都得与肿瘤共存,而且得持续不断进行手术。尽管历经种种磨难,她仍坚持守护好自己的人生。

究竟是什么让她能如此坚强?答案就在本书中。

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About the author

冯伊凡 (Yvonne Foong) 是一位盲聋神经纤维瘤病2型(NF2)患者,神经纤维瘤病会导致肿瘤在大脑,脊髓以及随着神经系统生长。而这是一种无法治愈的疾病,使得肿瘤会伴随她一生。她16岁时被诊断患有NF2,而她的听力和视力也逐渐受损。为了延续生命,她需要进行不同的肿瘤切除手术。在没有任何医疗保险的情况下,她也学会了自己筹集资金来支付医疗费用。31岁时,她已经历了23次的神经外科手术而这个数字会持续攀升。

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Publisher
Yvonne Foong
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Published on
Apr 13, 2018
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Pages
196
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Best For
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Language
Chinese
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Genres
Biography & Autobiography / General
Self-Help / Motivational & Inspirational
Self-Help / Personal Growth / General
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38則「小惡精神」的處世待人原則,
拒絕別人,你沒有對不起誰


  堅定的善良,無需委屈求全與犧牲!
  一昧討好他人,只會喪失自己的價值

  ◆如果連自己都能犧牲,你還談什麼未來……

  → 忍辱負重不會苦盡甘來,而是繼續背負重擔
  → 柿子專挑軟的吃!你越軟別人吃你越多
  → 敢為自己的付出「開價」,你才開始有價值
  → 出外靠朋友,但討好來的友誼能有幾分「可靠」?
  → 擇善固執,但你有勇氣「固執」嗎?

  ★在別人面前「裝乖」,就是對自己人生「使壞」!

  總是以和為貴、笑臉迎人,擁有眾人「好評」而且「討人喜歡」,讓你十分自滿……

  然而,他人的批評和壞臉色,總使你驚恐;「息事寧人」的想法,也讓老是先低頭的你感到委屈?你退讓、成全,只為了與他人和諧共處,可是身邊的一切還是常常令人生氣,生活一點都不順遂!

  你很累、不快樂,是因為每天「忙著當好人」,對別人好,卻對自己很壞!

  ★人際關係 斷‧捨‧離!笑容該留給讓你快樂的人

  雖然「被討厭」是許多人共同的恐懼,但一昧討好他人,其實只是在抹煞性格色彩,讓自己的魅力消失殆盡!

  比起花心思配合十個豬朋狗友,展現自己的個性,交到一個真心朋友,更有價值!

  如果善良的你依然擔心,請看看作者「午堂登紀雄」在書裡為你剖析「被討厭的人生」,很快你就會明白,「被討厭」沒什麼, 「做自己」得到的最真心,人際關係也要勇敢斷‧捨‧離!

  ★38則「小惡精神」,要你懂「拒絕」,做自己人生的主角!

  無法拒絕自己意願不高的提議,其實只是在浪費寶貴的時間和心力。不管人家對你「道德綁架」、「人情逼迫」,還是「無理攻擊」,你都應該要保有自己的想法,勇敢回絕。

  別再照單全收,讓自己的善良變成被傷害的理由!書中38則「小惡精神」,教你堅定面對人間關係、情感、回話、常理、金錢、父母,且在該硬的時候,為自己勇敢反擊!

本書特色

  ‧廣含人生六大層面,「人間關係、情感、回話、常理、金錢、父母」,全方位實用。
  ‧闡述精闢、一針見血,打破「濫好人」的迷思。
  ‧作者親身實踐,0壓力、最智慧的現代生存哲學。

名人推薦

  ★臨床心理師 丁郁芙
  ★新生代愛情發言人 小生
  ★律師娘 林靜如
  ★厭世動物園 厭世姬
  ★臨床心理師 蘇益賢

  令人心碎卻無能為力的真實故事。
  性、權力、升學主義──青澀的表皮、變態社會的日常
  如果這件事情正在發生,我們要怎麼假裝世界上沒有人以強暴小女孩為樂?


  「我下樓拿作文給李老師改。他掏出來,我被逼到塗在牆上。老師說了九個字:『不行的話,嘴巴可以吧。』我說了五個字:『不行,我不會。』他就塞進來。那感覺像溺水。可以說話之後,我對老師說:『對不起。』有一種功課做不好的感覺。」

  痛苦的際遇是如此難以分享,好險這個世界還有文學。

  小小的房思琪住在金碧輝煌的人生裡,她的臉和她可以想像的將來一樣漂亮。補習班國文名師李國華是同一棟高級住宅的鄰居。崇拜文學的小房思琪同樣崇拜飽讀詩書的李老師。
  
  有一天李老師說,妳的程度這麼好,不如每個禮拜交一篇作文給我吧,不收妳鐘點費。思琪聽話地下樓了。老師在家裡等她,桌上沒有紙筆。
  
  思琪的初戀是李老師。因為李老師把她翻面,把他的東西塞進去。那年的教師節思琪才十三歲,這個世界和她原本認識的不一樣。
  
  如果這是愛情,為什麼覺得暴力?為什麼覺得被折斷?為什麼老師要一個女學生換過一個女學生?如果這不是愛情,那滿口學問的李老師怎麼能做了以後,還這麼自信、無疑、無愧於心?
  
  這是一部驚人而特別的小說,小說作者既具有高度敏銳的感受力、又是一個近距離目擊者,使這整件事像一個「倖存的標本」那樣地被保留下來。整本書反覆地、用極度貼近被侵害者的視角,直直逼視那種「別人奪去妳某個珍貴之物」的痛苦──且掠奪之人是以此為樂。

  【Misfits書系】

  聚焦於各種底層、邊緣、非主流、格格不入的個人或群體的生命記事。取材自民族誌、生命史、報導文學、陰性書寫、人文研究、社科調查等。書系精神為不渲染浮誇悲歌、不消費廉價溫情、不製造刻板印象、不鞏固傲慢偏見,但求揭露隱蔽、翻轉污名、傳達喑啞者的聲音、體現各種活著的姿態。最終讓人明白,故事的書寫者、故事裡的主人翁,乃至故事的閱讀者,在生命旅程中都可能是misfit。

驚心、難捨──各界推薦

  「《房思琪的初戀樂園》具足了擲地有聲的雛鳳挺拔之姿。」──張亦絢

  「來自於真實世界的故事、惡意,……這本書的書寫,本身就是一種知識傳遞的可能。」──蔡宜文

  「這是個恐怖,耽美,像轉動音樂盒那樣各部位小齒鍵,又像無數玫瑰從裂縫伸出,綻放的故事。很像納博可夫和安潔拉.卡特的混生女兒。」──駱以軍

  「這本小說乍看談論權力不對等之性與暴力,實際上更直指文學及語言如何成為誘姦與哄騙之物……顯然不只是一本最佳新人等級的作品。」──湯舒雯

◆2017年最熱銷的心理勵志書《情緒勒索》作者周慕姿,再度重磅回歸!


如果《情緒勒索》是教你逃脫一段窒息的關係,

這本書將告訴你如何不讓珍惜的關係走向盡頭

——第一本全面探討「安全感」的關係修復指南——


當為情緒勒索所困的人開始被看見,誰來看見那些為了不安所苦的靈魂?

「不安全感」不僅是釀成「情緒勒索」背後的始作俑者,

極大的不安全感,更會有如黑洞一般,將關係中的愛與信任吞噬殆盡!


明明想要向對方示好,卻換來對方的避不見面;

明明是出於擔心才多打了幾通電話,卻被認為是緊迫盯人;

明明是為了孩子的安全才規定門禁,卻造成孩子更大的抗拒;

明明是想追求更完美的表現,卻讓自己越來越失去自信……。


我們總在試圖填補安全感的漏洞,卻忘了這樣會把在乎的人越推越遠,

為什麼我們越在乎,就越不安,然後在彼此的不安全感中遍體鱗傷?

為什麼付出了愛,卻讓原本愛你的人慢慢收回了愛?

當一段珍惜的關係變成了你追我跑,如何不讓真心的付出反而變成遺憾?


《情緒勒索》暢銷作者周慕姿心理師,從經年累月遇見的一樁樁心碎故事,

釐清了釀成現代人彼此之間「關係黑洞」的始作俑者,

其實就是出自於——「不安全感」。

不安的父母,對時常流連在外的孩子發怒,只是希望孩子留在身邊;

不安的男女,隨時確認另一半的行蹤,只是怕珍視的愛情遭到背叛;

不安的自我,不斷質疑與批判自己,只是怕達不到他人的期望……。


然而,當我們學會解開彼此的心結,滌除造成不安全感的禍源,

便有機會掙脫關係黑洞的泥淖,不再讓真心的付出變成損毀彼此的利刃,

讓自己更值得愛,也更懂得如何去愛。


一本關於修復關係、重建幸福最溫暖的提醒!


【真心推薦】


海苔熊(愛情心理學家)

張國洋(「大人學」、「ProjectUP」創辦人)

陳安儀(親子專欄作家)

陶晶瑩

楊聰財(楊聰才身心診所院長)

劉軒(知名作家╱哈佛心理教育家)

鄧惠文(榮格分析師╱精神科醫師)

盧蘇偉(世紀領袖文教基金會創辦人)?



出版社 商周出版 (城邦)

丹麥心理治療師伊麗絲‧桑德擄獲全世界敏感族的心理課
全球美、日、韓、德、法18 國語言版權狂銷!
拯救全球15億人口的心靈之書
每5人中就有1人的「高敏感族」,你也是其中之一嗎? 
  為什麼常覺得自己事情做不好、在人前丟臉?
  大家都說我太敏感、玻璃心、想太多!這是我的問題嗎?
 
  丹麥心理治療師教你,用19 個方法面對自己、向外溝通,
  你就是你,勇敢享受與眾不同的天生才能!
 
  你是否常有下列這樣的心情↓↓↓
  *不愛給人添麻煩
  *曾為他人眼中的小事深受打擊
  *只要周邊發生衝突就想躲起來
  *容易有罪惡感
  *面對大量資訊時,特別容易焦慮
  *討厭到人多的地方
  *覺得自己做不好事情
 
  敏感,不一定只會為你帶來限制,也能為你開啟新的可能。
 
  什麼是高敏感族?
 
  「高敏感族」一詞,是由美國精神分析學者伊蓮艾融博士(Dr. Elaine Aron)在1996年所提出。根據艾融博士的描述,高敏感族很容易因為外在環境刺激而出現不適感,而且幾乎所有不舒服的感覺都會被放大。例如,他們待在太多刺激的環境中就想逃離、對於短時間內要應付很多事感到煩躁、很容易被別人的情緒影響、不喜歡犯錯、容易自責等等。

  由於反應出來的行為較為纖細,也因此,常常會被周遭人說「想太多」「瞎操心」「太脆弱了吧」,因為現在的社會普遍喜愛活潑外向、樂觀進取的人。
 
  但,這是高敏感人的錯嗎?
 
  你是最獨特的、也是最好的
 
  身為高敏感族,同時也長期為高敏感族做諮商輔導的丹麥心理治療師──伊麗絲‧桑德,特別將她多年來的輔導案例、個人經驗匯集成書。

  不僅為社會大眾詳細解釋什麼是高敏感族,更點出高敏感族的才能其實勝於一般人,因為心思細膩,所以可以體會到比大眾更多的訊息。同時她也實際整理出19個方法,教導高敏感族如何與外界不瞭解自己的人相處、面對不瞭解自己的該如何調整心態。

  出版不到一年就獲得世界18國家的推崇,讓經常否定自己、總是自覺不如人的高敏感族驚覺,原來自己並不奇怪,自己的天生個性是好的、是受神寵愛的天生能力。也更有勇氣面對自己、面對大眾!
 
  敏感不是缺陷,只是神賜給你的最特別的禮物。
  勇敢開啟這獨特的獨特接收器吧!
 
本書特色

  1. 丹麥心理治療師伊麗絲‧桑德首本中文著作,身為高敏感族的她,解開世人對高敏感族的疑惑。
  2. 特別設計的「高敏感族自我檢測量表」,方便讀者確認自己的敏感指數。
  3. 詳列高敏感族常有的心理問題並提供解決之道,另整理出19個方法教導高敏感族對外溝通、向內相處。
  4. 書末收錄「好點子清單」,教導高敏感族善用各種活動經營生活、自我放鬆。

★台灣名人理解推薦!

  《嬰兒與母親》雜誌總編輯 江桂香
  兒童文學工作者 李貞慧
  科普心理作家 海苔熊
  親職專欄作家 陳安儀
  家庭醫學科主治醫師 劉晏孜
  精神科醫師 鄧惠文
  《媽媽寶寶》雜誌社長 鄧懿貞
  理解推薦(依姓氏筆劃排序)

  ‧高敏感是與生俱來的氣質,究竟會成為孩子的弱點或是優點,父母的教養方式非常重要。─《嬰兒與母親》雜誌總編輯 江桂香

  ‧這本書不該只推薦給高敏感的人,同時也適合推薦給這幾種人:高標準的人、自尊很低的人、無法拒絕別人的人、總是感覺到罪惡感的人、害怕生氣就會失去關係的人。─科普心理作家 海苔熊

  ‧這本書讓我們由腦至心完成療癒。─家庭醫學科主治醫師 劉晏孜
 
★各地讀者跨國按讚!

  ‧如果我可以早點看過這本書,小時候就不會那麼痛苦。-日本讀者angeko

  ‧這本書讓我有超有感受的,以前覺得自己「奇怪」但原來是我的天生能力。-韓國讀者SOOMIN

  ‧這本書讓我找回自信,也想給我身邊的親朋好友看。-美國讀者JANCC 

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