Decidi... ora! - Decisioni e scelte, come individuare quelle giuste per ogni situazione

Vitiana Paola Montana
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Scegliere, decidere, agire. Tre parole che possono incutere timore quando ci troviamo in situazioni complesse dove ci è richiesto in qualche modo di prendere una posizione netta in merito alla circostanza che stiamo vivendo, di qualunque natura essa sia.

Noi scegliamo ogni giorno, per le piccole come per le grandi cose. L’azione di “scegliere” di “decidere” è fondamentale per la crescita interiore e per l’evoluzione personale. Se restiamo intrappolati in situazioni, professioni, rapporti che stanno dando problemi da troppo tempo, forse è arrivato il momento di riflettere e di cercare di capire che cosa sia più opportuno fare.

Se da un lato non dobbiamo restare bloccati dalla paura di decidere, dall’altra dobbiamo adottare una forma di coerenza e di analisi il più fedele possibile al risultato che vogliamo ottenere. In questo libro ci occupiamo proprio di questo: come fare scelte intelligenti, giuste per noi, coerenti con quello che siamo e con ciò che vogliamo ottenere, senza dimenticare l’ambiente in cui viviamo e i rapporti più importanti.

L'AUTRICE
Vitiana Paola Montana, counselor e kabalistic coach©, da oltre 20 anni studia gli archetipi, la simbologia e le loro interazioni con la psiche della persona nella vita quotidiana.
I risultati dei suoi studi e delle sue riflessioni sono contenuti nei testi pubblicati con diversi editori che sono dettagliati sul sito vitianapaolamontana.it
Gli studi mirati e gli approfondimenti orientati alla ricerca interiore, al miglioramento personale e al cambiamento, ne fanno una ‘ricercatrice della psiche’, come ama definirsi. Consapevole di quanto l’inconscio sia potente e agisca in modo marcato sulla nostra personalità, si è dedicata principalmente all’esame e alla rettificazione di questa limitazione creando dei percorsi che ne facilitano la risoluzione.
L’impostazione del suo lavoro è ‘olistica’, poiché tiene in considerazione ogni aspetto della persona: psichico, mentale e fisico. Tale definizione olistica si estende anche alla condivisione della sua personale esperienza con la collettività dei lettori, attraverso i propri libri, il sito e la consulenza personalizzata.
A livello professionale, come facilitatore del cambiamento individuale, utilizza varie discipline tra le quali i fondamenti della Kabbalah Ebraica e la sezione umanistica ed evolutiva della Numerologia. A integrazione dei suoi percorsi mirati ricorre, nella consulenza, a esercizi di meditazione e visualizzazione, oltre che alla scrittura creativa.
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Additional Information

Publisher
Vitiana Paola Montana
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Published on
Dec 23, 2016
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Pages
86
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ISBN
9788822880581
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Language
Italian
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Genres
Self-Help / General
Self-Help / Motivational & Inspirational
Self-Help / Personal Growth / Happiness
Self-Help / Personal Growth / Self-Esteem
Self-Help / Personal Growth / Success
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Content Protection
This content is DRM protected.
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Available on Android devices
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Programma di Superare le Avversità
Come Confrontarsi con la Realtà Quotidiana Liberi da Paure, Stress e Frustrazioni

CHE COS'E' LA RESILIENZA PSICOLOGICA
Quali sono le componenti fondamentali per creare benessere psicologico.
Come espandere la nostra coscienza e aiutare la nostra mente ad essere più elastica, tollerante e creativa.
Che cos'è lo stato allostatico, come si genera e come si combatte.
Come accettare i cambiamenti che la vita impone, affrontarli, superarli e riaddattarsi ad essi.

RESILIENZA, FAVOLE E PROCESSO EVOLUTIVO
Quali possono essere le qualità resilienti presenti in ognuno di noi.
Come imparare ad ascoltare il proprio istinto e dare voce alle proprie intuizioni.
Come creare giuste strategie per affrontare e superare rischi e pericoli.
Come risolvere un problema in modo costruttivo.

CHE COSA SIGNIFICA ESSERE RESILIENTI
Come irrobustire la resilienza e interagire con le circostanze in modo fluido.
Come valutare proattivamente gli eventi e indirizzare nella giusta direzione il rapporto che si crea con essi.
Come resituire a noi stessi il senso del potere su cose e eventi.
Come stimolare l'ampliamento cognitivo, fisiologico e relazionale, incrementando le risorse personali, fisiche, sociali e intellettive.

COME SI IMPARA LA RESILIENZA
Cos'è l'autonarrazione e come può potenziare la capacità di analizzare i propri sentimenti e le proprie reazioni.
Come analizzare gli eventi stressanti e decodificare le emozioni che ne ricaviamo.
Come scrivere delle affermazioni mirate alla propria condizione personale e attivare il potenziale resiliente.
Quali sono le attitudini che potenziano l'atteggiamento resiliente.

COME AVERE UN ATTEGGIAMENTO RESILIENTE NEL QUOTIDIANO
Cosa si intende per efficienza personale e perchè è considerata una qualità molto importante per raggiungere un alto grado di resilienza.
Come intraprendere un percorso personale che sviluppi il nostro potenziale intellettivo.
Come e perchè è così importante accettare il cambiamento anziché combatterlo.
La Numerologia Evolutiva è una disciplina affascinante che può essere utilizzata per conoscere se stessi ma anche come strumento meditativo per l’espansione della consapevolezza e della crescita spirituale. Ciascun numero ha delle qualità specifiche ed una vibrazione allineata ad una precisa intenzione. Dedicare del tempo a meditare con ciascuna cifra, a seconda del risultato che vogliamo ottenere, è senza dubbio il modo migliore per predisporsi alla risoluzione dei nostri problemi o alla comprensione di ciò che stiamo vivendo. Nel manuale troverete il significato di ciascun numero, la sua funzione e la meditazione corrispondente.

L’autrice
Vitiana Paola Montana si dedica, da oltre 20 anni, allo studio degli archetipi, della simbologia e alle loro interazioni con la psiche nella vita quotidiana. I risultati dei suoi studi e delle sue riflessioni sono contenuti nei testi pubblicati con diversi editori, che potete trovare menzionati sul suo sito personale vitianapaolamontana.it
Gli studi mirati e gli approfondimenti orientati alla ricerca interiore, al miglioramento personale e al cambiamento, ne fanno una ‘ricercatrice della psiche’, come ama definirsi. Consapevole di quanto l’inconscio sia potente e agisca in modo marcato sulla nostra personalità, si è dedicata principalmente all’esame e alla rettificazione di questa limitazione.
Può essere contattata attraverso la mail: vitiana.montana@gmail.com oppure con il modulo contatti dei suoi siti:

www.vitianapaolamontana.it
www.numerologica.it
www.progettoevolutivo.it
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