About this ebook
Un libro riguroso pero a la vez asequible, que brinda al lector toda la información necesaria para conocer en profundidad qué es el colesterol y de qué modo puede su correcto control beneficiar nuestra salud. ¿Qué es el colesterol "bueno" y el colesterol "malo"? ¿Qué son las grasas saturadas o los triglicéridos? ¿Qué son los aceites omega? La parte más importantes es aquella en la que muestra el lector la serie de alimentos que realmente son beneficiosos para nuestra salud, o por el contrario la perjudican. Aclara muchas de las ideas erróneas que popularmente se han extendido sin tener una base científica en la que asentarse.
Ratings and reviews
4.7
23 reviews
Benito Cuevas
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February 18, 2024
muy buen libro
Xiomara liseth Salgado
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September 2, 2022
mujer 😌
Edwin Edgardo Flores
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December 27, 2022
muy bueno
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