Làm Bạn Cảm Xúc Làm Chủ Hạnh Phúc: Nghệ Thuật Làm Chủ Cảm Xúc Theo Cách Mới

Fususu · Hưng Tươi

Aug 2022 · Nhà Sách Nam Anh

About this ebook

Sẽ ra sao nếu những cảm xúc khó chịu, lại là chìa khóa giúp bạn đạt được hạnh phúc thật sự?

Đã bao giờ bạn trốn chạy nỗi buồn nào đó, mà vết sẹo quá khứ cứ mãi không nguôi? Hay bạn cố gắng xua tan nỗi sợ nào đó, nhưng nó vẫn cứ ngoan cố xuất hiện?

Những cảm xúc tiêu cực giống như gánh nặng trong tâm hồn, khiến bạn ngày càng mệt mỏi, và nghĩ rằng không thể có con đường nào khác.

Điều gì xảy ra nếu thật sự có một con đường khác?

Nỗi đau bạn chịu đựng bấy lâu nay, thật ra lại có thể hóa giải dễ dàng hơn bạn nghĩ. 

Hạnh phúc xa xôi mà bạn khao khát bấy lâu nay, thực ra lại ở gần bạn hơn bao giờ hết.

Vượt qua những nỗi đau không của riêng ai, hai tác giả Fususu và Hưng Tươi hiện đang sống hạnh phúc với đam mê của mình.

+ Dù tốt nghiệp 4 điểm Văn, nhưng Fususu đã trở thành tác giả hơn 9 cuốn sách, và đang giúp nhiều tác giả khác thực hiện ước mơ của họ. Dù hướng nội, nhưng anh là người Việt Nam đầu tiên đạt chức vô địch thuyết trình hài hước khu vực 5 nước Đông Nam Á. Việc làm bạn cảm xúc đã giúp anh vượt qua mọi nỗi sợ, trì hoãn, và chinh phục những mục tiêu không tưởng.

+ Xuất phát từ một kỹ sư môi trường tự ti, nhút nhát, nhưng Hưng Tươi đã không chỉ thực hiện ước mơ trở thành thầy giáo, và hiện là một chuyên gia đào tạo được tin tưởng bởi hàng chục ngàn học sinh và phụ huynh, và là khách mời thường xuyên của VTV1. Việc làm bạn cảm xúc đã giúp anh không chỉ có một gia đình hạnh phúc, mà còn sống đúng với tiềm năng của mình.

Họ đã tập hợp những bí quyết đơn giản mà sâu sắc, trong cuốn sách Làm Bạn Cảm Xúc, Làm Chủ Hạnh Phúc, để giúp bạn:

+ Khám phá 1 hiểu lầm lớn về hạnh phúc, đã khiến nhiều người lãng phí nhiều năm lang thang vô định, mà không sao hóa giải được nỗi đau của mình.

+ Nắm 2 chìa khóa làm bạn cảm xúc, để chuyển hóa những cảm xúc tiêu cực, thành những người bạn tốt, những “đồng minh” cùng bạn chinh phục mục tiêu.

+ Thực hành 3 bước Định - Bình Phát, xây dựng hạnh phúc từ tâm, bảo vệ bạn khỏi những cơn lũ cảm xúc mạnh mẽ, đang cuốn trôi hạnh phúc của hầu hết mọi người.

Fususu và Hưng Tươi tin rằng:

“Mỗi cảm xúc dù tốt xấu thế nào, cũng đều có thể trở thành những người bạn tốt trên con đường hạnh phúc của bạn.”

Hãy nhanh tay sở hữu cuốn sách, và sẵn sàng học cách “chăm sóc” cảm xúc, và gia nhập nhóm Hạnh Phúc Từ Tâm ngay từ hôm nay!

Ratings and reviews

Em mới đọc và nghe bản sample thôi mà đã ấn tượng với một số điều: câu chuyện cảm động về nội của anh Hưng Tươi, ý tưởng thú vị 'hạnh phúc có điều kiện' "conditional happiness", được nhắc nhở lại về những gì đã đọc: "Top five regrets of the dying". Con đường hạnh phúc là đâu? Con đường hạnh phúc là tôi.

tôi đã biết được và cải thiện được phần nào sự tập trung của tôi để tôi có thể làm việc được trong môi trường ồn ào hay giảm thiệt hại từ cảm xúc giận dữ khi phải đối mặt với tình huống xui xẻo

Mình thấy rất vui khi được đọc những câu chuyện thú vị trong cuốn sách. Hai tác giả đã có những chia sẻ nhẹ nhàng, dí dỏm và cũng rất ý nghĩa! Mình thích câu chuyện 'Những bức ảnh vô giá', 'Món quà của người nông dân', 'Tâm sự của pen', ...và nhiều câu chuyện khác nữa. Chắc mình cần đọc lại cuốn sách thêm nhiều lần, để có thể kể lại những câu chuyện tuyệt vời này cho các con của mình. Cảm ơn sự chia sẻ tâm huyết của anh Fususu và anh Hưng Tươi!!! Cảm ơn rất nhiều!

About the author

Dù tốt nghiệp 4 điểm Văn, nhưng Fususu đã trở thành tác giả hơn 9 cuốn sách, và đang giúp nhiều tác giả khác thực hiện ước mơ của họ. Dù hướng nội, nhưng anh là người Việt Nam đầu tiên đạt chức vô địch thuyết trình hài hước khu vực 5 nước Đông Nam Á. Việc làm bạn cảm xúc đã giúp anh vượt qua mọi nỗi sợ, trì hoãn, và chinh phục những mục tiêu không tưởng.

Xuất phát từ một kỹ sư môi trường tự ti, nhút nhát, nhưng Hưng Tươi đã không chỉ thực hiện ước mơ trở thành thầy giáo, và hiện là một chuyên gia đào tạo được tin tưởng bởi hàng chục ngàn học sinh và phụ huynh, và là khách mời thường xuyên của VTV1. Việc làm bạn cảm xúc đã giúp anh không chỉ có một gia đình hạnh phúc, mà còn sống đúng với tiềm năng của mình.