Notice du VACADOX: S'émanciper

Vincent Guilloux

Vincent Guilloux

About this ebook

Comment s’émanciper de ce qui est « plus fort que nous », de ces processus intérieurs causes d’insécurité et de souffrances ? Comment reprendre la conduite de nos vies, entre conditionnements et imprévus ? Est-il possible de se sentir légitime, non comme conquérant, mais en tant que participant ?

La formule très concentrée de ce « VAccin Cognitif Anti-DOXa » contribue à prévenir et à traiter certaines tournures d’esprit rigides, « hors-sol », virales, voire vampiriques, qui perturbent nos émotions, nos relations, notre spiritualité, nos interprétations, nos décisions individuelles et collectives.

Les trois parties de cet ouvrage — une Notice pratique, des Questions & Commentaires, un Lexique de première nécessité — vous invitent à vous familiariser avec quelques repères puis avec un regard alternatif et opérationnel.

Alors, un p’tit VACADOX ?

About the author

Vincent Guilloux est psychologue et psychothérapeute phénoméno-cognitiviste (approche « située-incarnée »), thérapeute de couple, praticien « mindfulness » et superviseur en Thérapie Cognitive & Comportementale (T.C.C.)… Ou, juste un étudiant de l'existence qui tente d'intégrer ce qu'il comprend et de le transmettre en chemin dans la mutualité des rencontres.