Ihr Plan für eine natürliche Behandlung und Vorbeugung von Skoliose: Die Gesundheit in Ihren Händen

Die Gesundheit in Ihren Händen
Free sample

EIN KOMPLETT NATÜRLICHES, SICHERES UND ERPROBTES ERNÄHRUNGS- UND ÜBUNGSPROGRAMM ZUR BEHANDLUNG UND PRÄVENTION VON SKOLIOSE!

Die zweite Ausgabe ist vollständig überarbeitet und aktualisiert

Die zweite Ausgabe wurde um die neusten Forschungsergebnisse ergänzt und enthält über 90 Bilder mit Übungen, die von professionellen Trainern demonstriert werden.

Es bietet die Grundlage für Dr. Laus Programm: Teil 1 behandelt das derzeitige medizinische Wissen über Skoliose, Teil 2 gibt einen Überblick über ein tiefgreifendes Ernährungsprogramm, und Teil 3 lehrt korrigierende Übungen.

IN DIESEM BUCH WERDEN SIE:
  • die neusten Forschungsergebnisse über die wahren Ursachen von Skoliose kennen lernen
  • Erfahren, wie die Korsettierung und Chirurgie eigentlich nur die Symptome der Skoliose behandeln und nicht deren Wurze.l
  • Herausfinden, welche der neusten Behandlungsmethoden funktionieren und welche nicht.
  • Mit den häufigsten Symptomen, die bei Skoliosepatienten auftreten, vertraut gemacht.
  • Sehen, wie eine schnelle Skoliose-Untersuchung bei Teenagern deren spätere Lebensqualität erhöhen kann.
  • Erfahren, wie eine Mangelernährung Krankheiten in unserem Körper verursacht und das normale Wachstum unserer Wirbelsäule beeinträchtigt.
  • Das einzige Buch weltweit, dass die Skoliose behandelt, indem kontrolliert wird, welche Gene für Skoliose zum Ausdruck kommen.
  • Sie bekommen ein tiefgreifendes Verständnis davon, wie Muskeln und Bänder bei den häufigsten Formen von Skoliose arbeiten.
  • Erstellen Sie sich einen individuellen Übungsplan für Ihre Skoliose, der sogar mit dem stressigsten Terminplan kompatibel ist.
  • Erfahren Sie, welche die effektivsten Übungen bei Skoliose sind und was auf jeden Fall vermieden werden sollte.
  • Tipps und Tricks helfen Ihnen dabei, Ihre Haltung und Körpermechanik so zu verändern, so dass die mit der Skoliose verbundenen Rückenschmerzen reduziert werden.
  • Lernen Sie die besten Positionen fürs Stehen, Sitzen und Schlafen bei Skoliose kennen.
  • Lernen Sie mit Hilfe von inspirierenden Erfahrungsberichten und Fallstudien von anderen Skoliosepatienten.

Mit akribischer Forschung und jahrelanger Praxiserfahrung trennt Dr. Lau Fakten von Fiktion. In diesem Buch entlarvt er nach und nach populäre Mythen und zeigt auf, welche Herangehensweise funktioniert, welche Alternativen ein Skoliosepatient hat, und wie es möglich ist, einen umfassenden Plan zu erstellen, um eine optimale Gesundheit von Körper und Wirbelsäule zu erreichen.

Inspiriert von der außergewöhnlichen Widerstandsfähigkeit der australischen Aborigines und afrikanischen Eingeborenenstämmen, die kaum an Skoliose leiden, verordnet Dr. Lau ein leicht zu befolgendes, klinisch erprobtes Programm, das auf das zurückgeht, wofür unsere Körper ursprünglich ausgerichtet waren und zum Überleben benötigten. Dieses Buch wird Ihnen den Weg zu einer vollständigen Genesung ebnen, indem Sie einfach diesen 3-Schritte-Prozess befolgen.

„Die moderne Medizin allein, hat bei der effektiven Behandlung von Skoliose versagt”, sagt Dr. Lau. „Das von mir entworfene Behandlungsprogramm kombiniert althergebrachte Weisheiten mit moderner Forschung und Technologie, was im Zusammenspiel die besten Ergebnisse verspricht. Als praktizierender Chiropraktiker und Ernährungsexperte bin ich heute mehr denn je davon überzeugt, dass Skoliose und andere Störungen effektiv verhindert und behandelt werden können.”

AN WEN RICHTET SICH DAS HEALTH IN YOUR HANDS-PROGRAMM?

Das Buch ist sehr leicht zu lesen und sogar ohne medizinische Vorkenntnisse leicht verständlich, aber dennoch tiefgreifend genug, um für Experten in den Bereichen Fitness und Rehabilitation geeignet zu sein.

Read more
Collapse

About the author

Dr. Kevin Lau ist der Grunder der Die Gesundheit in Ihren Handen"-Reihe, welche aus Hilfsmitteln besteht, die zur Vorbeugung und Behandlung von Skoliose dienen. Das Set beinhaltet das Buch Die Gesundheit in Ihren Handen - Ihr Plan fur eine naturliche Behandlung und Vorbeugung von Skoliose," einen Begleiter auf DVD Ubungen zur Vorbeugung und Korrektur von Skoliose," und das neue und innovative iPhone Programm ScolioTrack." Dr. Kevin Lau ist ein Doktor der Chiropraktik von der RMIT Universitat in Melbourne (Australien) und hat einen Master-Abschluss in Holistischer Ernahrung von der Clayton Universitat fur Naturliche Gesundheit in den Vereinigten Staaten.

Er war 2005 der Erste in Singapur, der nicht-chirurgische Skoliose-Behandlungen anzubieten hatte. Diese Behandlungen entwickelte er, indem er zuerst die Ubungen der Schroth-Methode studierte und danach anfing, in einer Klinik zu arbeiten, die nach der Clear-Methode behandelte. In dieser Zeit widmete er sich der Entwicklung, Ausubung und Lehre, neuer, nichtinvasiver Losungen fur Skoliose. Es wurden drei Thesen von ihm verfasst, Scoliosis and Exercise" ( Skoliose und Ubung"), Scoliosis and Nutrition" ( Skoliose und Ernahrung") und The role of calcium and vitamin D in the prevention of low bone density and Adolescent Idiopathic Scoliosis (AIS) in prepubertal women" ( Die Rolle von Vitamin D zur Vorbeugung von mangelnder Knochendichte und idiopathischer Skoliose bei prapubertaren jugendlichen Frauen"). Mit seiner Forschung uber Wirbelsaulenerkrankungen ist er qualifizierter Autor von Ihr Plan fur die naturliche Vorbeugung und Behandlung von Skoliose," welches bereits auf Chinesisch, Japanisch, Spanisch, Franzosisch und Deutsch ubersetzt wurde. Dr. Lau kombiniert eine akademische Bildung mit jahrelanger Ausubung naturlicher und praventiver Medizin, um eine einzigartige Herangehensweise an die Heilkunde zu schaffen, die Korper, Geist und Seele umfasst.

Er hat es sich zur Lebensaufgabe gemacht, die Wahrheit uber Ernahrung, Krankheiten, Gesundheit und Heilmethoden herauszufinden und diese Kenntnisse weiterzugeben. Er lehrt die verschiedensten Patienten aus aller Welt, wofur er mit dem Best Health-Care Provider"-Award von der Straits Time" (die fuhrende Zeitung in Singapur) ausgezeichnet wurde, und er ausserdem einen Auftritt bei der Sendung Primetime" des Nachrichtensenders Channel News Asia hatte. "

Read more
Collapse
Loading...

Additional Information

Publisher
Die Gesundheit in Ihren Händen
Read more
Collapse
Published on
Jan 10, 2012
Read more
Collapse
Pages
390
Read more
Collapse
ISBN
9781468175639
Read more
Collapse
Read more
Collapse
Read more
Collapse
Language
German
Read more
Collapse
Genres
Health & Fitness / Diseases / Musculoskeletal
Health & Fitness / General
Medical / General
Medical / Holistic Medicine
Read more
Collapse
Content Protection
This content is DRM protected.
Read more
Collapse
Read Aloud
Available on Android devices
Read more
Collapse

Reading information

Smartphones and Tablets

Install the Google Play Books app for Android and iPad/iPhone. It syncs automatically with your account and allows you to read online or offline wherever you are.

Laptops and Computers

You can read books purchased on Google Play using your computer's web browser.

eReaders and other devices

To read on e-ink devices like the Sony eReader or Barnes & Noble Nook, you'll need to download a file and transfer it to your device. Please follow the detailed Help center instructions to transfer the files to supported eReaders.
Frederick Matthias Alexander wurde 1869 in Tasmanien geboren und starb 1955 in London. Seine Arbeit basierte auf der šberzeugung, dass K”rper und Geist untrennbar miteinander verbunden sind. Er entdeckte, dass die Wiederherstellung der natrlichen Aufrichtung Voraussetzung fr optimale Koordination und eine ausgeglichene psychische Verfassung ist. Er hinterlieá uns damit das Wissen ber die in uns selbst liegenden Mittel fr individuelle Lebensqualit„t. Technik (griech. Techn‚) ist die Kunst, mit den geeigneten und sparsamsten Mitteln zu einem Ziel zu kommen. Die F.M. Alexandertechnik ist eine Methode zur Selbsthilfe, die darauf abzielt, ungnstige (Bewegungs-)Muster langfristig durch gnstigere zu ersetzen. Alles, was unserem Gehirn vertraut ist, schiebt es ins Unbewusste ab; das ist betriebswirtschaftlich gnstiger. Der Nachteil: Wir (re-)agieren automatisch, bewegen uns wie im Schlaf, greifen unbewusst auf vorhandenes Wissen zu. Wir sind, wie wir unser Gehirn benutzen: Die F.M. Alexandertechnik als Methode ist formal simpel, immer aber eine Herausforderung. Sie schult die F„higkeit, automatische Reaktionen zu stoppen und so eine Pause zwischen Reiz und Reaktion zu schieben. Fr den Bruchteil einer Sekunde gibt dies die Chance, unsere Reaktion zu w„hlen, statt automatisch und meist auf dieselbe Weise zu reagieren. Die Alexandertechnik hilft die K”rper- und Selbstwahrnehmung zu schulen, individuelle Muster zu erkennen und zu ver„ndern, berm„áige Muskelspannung loszulassen und den Anforderungen des Alltags effizient zu begegnen. Sie eignet sich im Rahmen der Gesundheitsprophylaxe fr die Linderung oder Heilung k”rperlicher Beschwerden bis hin zur Pers”nlichkeitsentwicklung und Selbsterfahrung durch die permanente ?Wiederholung? ihrer Prinzipien. Haltung und Beweglichkeit werden verbessert, Rcken-, Schulter- und Kopfschmerzen, Verspannungen oder Kreislaufst”rungen k”nnen gelindert werden. Sie wird eingesetzt bei einseitigen Belastungen im Beruf, von Menschen, die professionell mit ihrem K”rper umgehen (Tanz, Musik, Sport), von Menschen, die in der ™ffentlichkeit stehen und Ausdruck, Pr„senz und Stimme schulen m”chten... Die Alexandertechnik setzt am K”rper an und betrifft immer alle Ebenen des Menschseins. Ihre Besonderheit liegt fr mich darin, dass die Menschen lernen, sie selbst anzuwenden und dauerhaft in ihren Alltag zu integrieren. Ihr Potenzial und ihre Wirkung sind so vielf„ltig wie die Anwendung durch den individuellen Menschen. In meinem Buch erl„utere und diskutiere ich die Alexandertechnik im Vergleich mit ausgew„hlten Modellen Psychologischer Beratung. Auf diese Weise zeige ich die Analogien in ihren Wirkfaktoren und zeige auf, dass das Potenzial der F.M. Alexandertechnik fr eine langfristige Verhaltens„nderung ebenso groá ist.
Kompletter und leicht zu befolgen der Skoliose-Ratgeber während Ihrer Schwangerschaft!

„Skoliose und eine gesunde Schwangerschaft: Ihr Ratgeber für jeden Monat” ist ein Ratgeber, der Ihnen Monat für Monat hilft, Ihre Wirbelsäule und Ihr Baby zu schützen. Das Buch unterstützt Ihre Gefühle und begleitet Sie auf Ihrer wunderbaren Reise zu einem gesunden Baby.

Sie bekommen beim Lesen:

- ausführliche und neueste Informationen über den Einfluss der Skoliose auf Ihre Schwangerschaft.

- Informationen, was Sie Woche für Woche in Ihrer Schwangerschaft erwartet.

- direkt anwendbare Informationen für alle Formen der nicht operierten und operierten Skoliose.

- klare, einfühlsame und umfassende Antworten auf die häufigsten Fragen rund um die Skoliose während der Schwangerschaft.

- Entscheidungshilfen bei schwierigen Themen wie PDA, Geburtsverfahren, Veränderungen der Wirbelsäule durch Hormone und mehr, um Ihr Baby zu schützen.

- Tipps, um unnötige Gewichtszunahme zu vermeiden und Ihre Nährstoffaufnahme optimal zu steuern.

- neueste ernährungswissenschaftliche Forschungsergebnisse, die Schluss mit den Mythen in der Schwangerschafts-Ernährung machen und eine Auswahl von speziellen Nahrungsergänzungen präsentieren.

- Expertentipps für Ihre Fitness und die richtige Ernährung in jedem Schwangerschaftsdrittel.

- Tipps zur Selbsthilfe bei Nebenwirkungen wie Übelkeit und Rückenschmerzen.

- Schnelle und sichere Übungen mit Spaß: Skoliose Übungen während der Schwangerschaftsmonate und nach der Geburt.

- Tipps für die Stärkung des Beckenbodens, für die Linderung von Rückenschmerzen und den Abbau von Bauchfett nach der Geburt.

- Entspannungstipps zur Schmerzlinderung und zur Steigerung des Wohlbefindens.

Dieses Buch gibt Antworten und bietet Expertentipps für schwangere Frauen mit Skoliose. Sie erhalten ausführliche Informationen, wie Sie trotz Ihrer Skoliose die körperlichen und seelischen Veränderungen in der Schwangerschaft bewältigen. Von der Empfängnis bis zur Geburt und darüber hinaus wird dieser Leitfaden Sie an der Hand nehmen, so dass Sie eine glückliche und stolze Mutter Ihres gesunden Babys werden.

Diplomarbeit aus dem Jahr 2004 im Fachbereich Medizin - Alternative Medizin, Note: 1,0, Hochschule Osnabrück, Veranstaltung: Medizin, Ernährungswissenschaft / Ökotrophologie, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Diplomarbeit beschäftigt sich mit Heilpflanzen in der Tibetischen Medizin, die zur Herstellung tibetischer Arzneimittel (Medizinalprodukte) dienen und um die Regionalentwicklung in ländlichen und städtischen Gebieten in Sikkim. Theoretische Grundlagen der Tibetischen Medizin stellen einen wichtigen inhaltlichen Teil dieser Diplomarbeit dar und werden unter Berücksichtigung der geschichtlichen Entwicklung, Basiswissen und aktuellem Stand behandelt. Eine Untersuchung über die Akzeptanz der Tibetischen Medizin in der indischen Region Sikkim soll geschlechts-, generations- und regional¬spezifisch aufzeigen, wie die regionale Entwicklung und die Zukunftsperspektiven der Anwendung und Nachfrage Tibetischer Medizinalpräparate durch das Leben im Exil beeinflusst werden. Die Einstellungen der Exil – Tibeter zur Tibetischen Medizin sollen dabei aufgezeigt werden. Welche Bedeutungen Heilpflanzen in der Tibetischen Medizin haben, wird unter theoretischen und praktischen Gesichtspunkten vermittelt. Es werden exemplarische Heilpflanzen nach Erkennungszeichen, Funktionen und traditioneller Anwendung dokumentiert. Die Analyse nach verfügbaren Daten von Pflanzeninhaltsstoffen erfolgt als nächster Schritt. Im Anschluss wird die Übereinstimmung zwischen Anwendung dieser Heilpflanzen und deren Inhaltsstoffen, die zur Herstellung Tibetischer Medizinalpräparate dienen, überprüft und dokumentiert. Der abschließende Teil dieser Diplomarbeit beschäftigt sich mit der Anwendung von Heilpflanzen bei Diabetes mellitus II. Dabei wird zwischen Tibetischer und westlicher Medizin, bezogen auf das Krankheitsbild, theoretische Verabreichung von Heilpflanzen und Therapie mit dem Ziel, die Wirksamkeit des Tibetischen Medizinpräparates zu hinterfragen, unterschieden. Die Erstellung dieser Diplomarbeit schloss sich mehreren Projekten zur Tibetischen Medizin an. Als Vorbereitung für die vorliegende Arbeit waren Recherchen über die Grundlagen der Tibetischen Medizin sowie über die traditionelle Anwendung der Heilpflanzen notwendig. Des weiteren wurden im Vorfeld Pflanzeninhaltsstoffe in der Literatur geprüft, ebenso Ansatzpunkte zur Übereinstimmung von Pflanzeninhaltsstoffen mit der traditionellen Anwendung von ausgewählten Heilpflanzen. Das Erlernen der nepalischen und tibetischen Schrift und Sprache waren für die Autorin ebenso notwendig wie das Einleben in die asiatische Kultur.
 Das ultimative Programm und Arbeitsbuch für eine stärkere und geradere Wirbelsäule.Vierte Auflage – vollständig überarbeitet mit 2 neuen Kapiteln und Behandlung auf der Grundlage neuester Forschung.

Bei all dem Gerede über den manchmal lähmenden Zustand bekannt als Skoliose kann man in den Tausenden von vorgeschlagenen Behandlungsmöglichkeiten und Plänen schon mal leicht den Überblick verlieren. Menschen haben Schmerzen. Sie fühlen sich unwohl. Linderung ist oft nur von kurzer Dauer und scheint unmöglich.

„Ihr Plan für eine natürliche Vorbeuge und Behandlung von Skoliose“ ist Dr. Kevin Laus unbestrittene Wahrheit über Skoliose. Er liefert Fakten und Lösungswege mit einer Genauigkeit, die keinen Zweifel hinterlässt. Dabei entmystifiziert er Vorurteile, dass eine natürliche Ausrichtung der Wirbelsäule mit Skoliose unerreichbar sei. Dr. Lau hat jahrelang erforscht und untersucht, was manche als eine der schwierigsten und geheimnisvollsten Erkrankungen der Wirbelsäule betrachten würden. Er behandelt den Grund der Krankheit und lässt aber auch die Symptome nicht außer Acht. Wo andere fehlschlugen zeigt sein dreischrittiges Programm Erfolg.

In dem Bemühen, kaum bekannte Behandlungsmethoden von Skoliose aufzudecken, beschritt Dr. Lau einen ganz neuen Weg. In seiner Forschung versuchte er nicht nur das „Was“, sondern auch die „Warums“ zu verstehen. Dabei nahm er zwei Gruppen ins Visier, die besonders gute Gesundheit vorweisen konnten: die australischen Aborigines und einheimische afrikanische Stämme. Dr. Lau nutzte ihre historischen Erfolge, um ein klinisch bewährtes Programm zu erstellen, beruhend auf dem, was der menschliche Körper zum Überleben benötigt und wie er ursprünglich gedacht war.

Warum ist dieses Buch also unerlässlich?
Dr. Laus Buch verabschiedet sich bewusst von allgemein üblichen Orthesen und Operationen. Dr. Lau vereint uralte Weisheit mit moderner Forschung und Technologie; das Resultat ist ein Programm, das sich endlich darauf konzentriert, die Ursachen für Skoliose zu behandeln, und das mit unbestreitbar positiven Ergebnissen! Als Chiropraktiker und Ernährungsexperte verwendet Dr. Lau sein breitgefächertes Wissen über alternative Behandlungsmethoden auch, um einzigartige und personenspezifische Pläne für eine gesunde Wirbelsäule zu entwerfen.

Wer profitiert vom Programm „Gesundheit in Ihren Händen“?
Dieses Buch ist leicht zu verstehen, unabhängig vom medizinischen Fachwissen des Lesers. Es hat sich für Personal Trainer, Chiropraktiker, Ergotherapeuten und Mediziner gleichermaßen als gängige Ressource erwiesen. Zugleich war es nutzbringend für einzelne Laien, die täglich unter den Auswirkungen von Skoliose leiden. Falls Sie sich für Skoliose und Wirbelsäulenbeschwerden interessieren, dann ist dieses Buch für SIE!

Die neuste 4te Auflage…
- enthüllt die jüngste Forschung über die wahren Ursachen von Skoliose und kennzeichnet, welche der neusten Behandlungsmethoden am wirksamsten und welche unwirksam sind. Der Leser wird mehrere Heilungswege entdecken, von denen einer aufzeigt, dass Orthesen und Operationen lediglich die Symptome, nicht aber die zugrunde liegende Ursache von Skoliose behandeln.
- beschreibt die geläufigsten Symptome der Leidenden und erklärt ausführlich, wie sich Muskeln und Bänder bei verschiedenen Typen von Skoliose verhalten.
- versteht, wie eine kurze Begutachtung der Wirbelsäule in der Jugendzeit die spätere Lebensqualität verbessern kann, indem nicht nur medizinische Analyse in den Vordergrund gerückt wird, sondern auch die Tatsache, dass ein Mangel an richtiger Ernährung direkt mit Krankheiten in unserem Körper (darunter auch das fehlerhafte Wachstum der Wirbelsäule) korreliert.
- präsentiert die wirksamsten Übungen für Skoliose, sowie Ratschläge darüber, was unter allen Umständen vermieden werden sollte, und bietet einzigartige Routinen, die auch in einen sehr vollen Terminkalender passen
©2019 GoogleSite Terms of ServicePrivacyDevelopersArtistsAbout Google|Location: United StatesLanguage: English (United States)
By purchasing this item, you are transacting with Google Payments and agreeing to the Google Payments Terms of Service and Privacy Notice.