Într-un limbaj clar şi accesibil, prezentând numeroase cazuri concrete, Sylvie Tenenbaum ne face să conştientizăm cauzele ascunse ale depresiei şi ne propune o mulţime de strategii pentru a o depăşi şi a ne trăi viaţa împliniţi. Învăţând cum să vă construiţi propriul arbore genealogic şi cu ajutorul exerciţiilor, veţi putea înţelege mai multe aspecte care, poate, v-au ridicat semne de întrebare de-a lungul timpului.
SYLVIE TENENBAUM are o experienţă în psihoterapie de peste 35 de ani şi este specializată în NLP (Programare neurolingvistică), analiză tranzacţională şi hipnoză ericksoniană.