Typisch Frau? Die Lust anders zu sein!

BookRix
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***** Der Top 10 Bestseller in den Kategorien "Sozialwissenschaft" und "Ehe" in 2014 *****
***** Bereits über 3.000 Downloads seit Erstveröffentlichung *****

Über das Buch


Sind Ihnen klassische Sachbücher auch zu theoretisch, zu lang und zu trocken? Dann freuen Sie sich jetzt auf einen praktischen, humorvollen und höchst hilfreichen Kurz-Ratgeber aus der Bestseller-Reihe "Madame Missou KOMPAKT - Wissen in 45 Minuten".
Man wird nicht als Frau geboren – sondern dazu gemacht. Aber zu welcher Frau wir werden, das haben wir letztlich trotz Medien, Models und Männern selbst in unseren zarten Händen. Machen wir also das Beste daraus.
Madame Missou geht auf eine spannende Reise durch die Geschichte der weiblichen Attraktivität, vorbei an vielen kleinen Klischees und manch großer Weisheit. Sie erklimmt die Berge paradoxer Anforderungen an die Optik des schönen Geschlechts, bereist die Täler des männlichen Frauenbildes und überquert Brücken typischer Alltagssituationen.
Eine Formel für die perfekte Schönheit erwartet Sie genauso wie ein augenzwinkernder Test, der Ihnen verrät, zu welchem Frauentyp Ihr bisheriges Leben Sie gemacht hat. Gewinnen Sie in 45 angenehmen Leseminuten neues Selbstbewusstsein und schöpfen Sie Mut, anders zu sein!


Inhaltsverzeichnis


1. Einleitung
2. Durch dick und dünn – weibliche Attraktivität im Wandel der Zeit
3. Die Widersprüchlichkeit, Klischees nachzulaufen
3.1 Größenwahn
3.2 Stimmbild
3.3 Bauweise
3.4 Kopfsache
3.5 Paradox: Klischee nährt Gegenklischee
3.6 Jede findet ihren Liebhaber
4. Frau ist, was Mann begehrt – von Männern geschaffenes Frauenbild
5. Zwischen Photoshop und "sex sells" – die Frau in den Medien
6. Madame Missous Gedankenreise
6.1 Zwei Freundinnen auf Shoppingtour – so verschieden kann Frau sein
6.2 Im Gespräch – eine Frage des Blickwinkels
6.3 Einheitslook auch nicht ideal
6.4 Selbstentmündigtes Frauchen
6.5 "Ich-kann-nicht"-Haltung
6.6 Interessenskonflikt
7. Typfrage – ein Test
7.1 Mutti
7.2 À la Alice
7.3 Fräulein Kindchen
7.4 Billigbarbie
7.5 Burschikose
7.6 Strong femme
8. Lebe lieber ungewöhnlich
8.1 Gedankenenge und Wesenstiefe
8.2 Orientierungssuche im Klischeewald
8.3 Frau, steh deinen Mann! Typische Fragen und der Wunsch nach neuen Antworten
9. Attraktives Selbstbekenntnis
10. Anhang, Rechtliches und Impressum
Aus der Reihe "Madame Missou KOMPAKT - Wissen in 45 Minuten"
Buchumfang: Ca. 45 Minuten Lesezeit, 50 Seiten, 65.000 Zeichen, 10.000 Wörter

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3.0
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Additional Information

Publisher
BookRix
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Published on
Mar 16, 2016
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Pages
41
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ISBN
9783739612546
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Language
German
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Genres
Self-Help / General
Social Science / General
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Content Protection
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Available on Android devices
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Einmal im Monat herrscht Ausnahmezustand in der Frauenwelt. Weibliche Hormone übernehmen abwechselnd das Kommando in unserem Körper und sorgen für einiges Durcheinander und Gefühlschaos in den rund 28 Tagen eines Zyklus. Stimmungsschwankungen und physische Beschwerden kennt dabei fast jedes Mädchen und jede Frau. Nicht selten sind die Auswirkungen von PMS und Menstruationsschmerzen sogar so gravierend, dass sie das Arbeits- und Privatleben erheblich beeinträchtigen. Madame Missou erklärt in diesem Ratgeber - in kompakten 45 Minuten Lesezeit - die Vorgänge während des weiblichen Zyklus, und wie diese unser Wohlbefinden negativ beeinflussen und PMS und andere Beschwerden auslösen können. Doch seien Sie beruhigt: Mit Krämpfen, Kopfschmerzen, Ziehen in den Brüsten, Gereiztheit und Stimmungstiefs muss sich heutzutage keine Frau mehr rumquälen. Es gibt genügend Hilfe aus der Natur und auch der Schulmedizin, die Symptome lindern oder verschwinden lassen. Auch Ihr Lebensstil und Ihre Ernährung können den Verlauf von PMS positiv beeinflussen und bestimmten Beschwerden erfolgreich vorbeugen. Lassen Sie sich nicht länger wertvolle Lebenszeit stehlen und genießen Sie in Zukunft auch die Tage vor den Tagen und erleben Sie eine schmerzfreie Menstruation.Inhaltsverzeichnis zu PMS & Menstruationsbeschwerden1. Einleitung - Ausnahmezustand einmal im Monat 2. Der weibliche Zyklus 2.1 Die Rolle der Hormone - Was passiert während eines Zyklus? 2.2 Menstruations- und Zyklusstörungen 2.3 Was schreibe ich in ein Zyklustagebuch? 3. PMS - Die Tage vor den Tagen 3.1 Was ist PMS? 3.2 Physische und psychische Symptome 3.3 Wie wird PMS diagnostiziert? 3.4 Was hilft bei PMS? 3.5 PDS - Es geht noch schlimmer 4. Menstruationsbeschwerden 4.1 Die häufigsten Beschwerden 4.2 Was fördert / verstärkt Menstruationsbeschwerden zusätzlich? 4.3 Hilfe durch Schulmedizin und sanfte Heilmethoden 4.4 Exkurs - Andere Begriffe für Menstruation 5. Schlusswort 5. Anhang, Rechtliches und ImpressuAus der Reihe "Madame Missou KOMPAKT - Wissen in 45 Minuten" Buchumfang: Ca. 45 Minuten Lesezeit, 45 DIN-A4 Seiten, 70.000 Zeichen, 10.000 Worte
***** Bereits über 1.500 Downloads seit Erstveröffentlichung *****
In diesem kompakten Ratgeber wird Ihnen die Bachblütentherapie für Einsteiger vorgestellt. Darüber hinaus ist das Buch ein detailliertes Nachschlagewerk zu den 38 verschiedenen Bach-Blüten und bietet eine Übersicht über die speziellen Bach-Blüten-Notfalltropfen.
Die Bachblütentherapie ist eine sanfte Heilmethode, die vom englischen Arzt Edward Bach (1886-1936) in den Dreißigerjahren des 20. Jahrhunderts entwickelt wurde. Diese Methode arbeitet mit verdünnten Blüten-Essenzen, die auf der emotionalen Ebene des Menschen wirken und dessen Selbstheilungskräfte anregen. Die Therapieform gehört in den Bereich der alternativen Heilmethoden und verträgt sich mit jeder Form naturheilkundlicher und schulmedizinischer Therapie.
Lernen Sie in 45 kompakten Leseminuten das Wichtigste über die Bachblütentherapie und deren positiven Auswirkungen auf Ihre Gesundheit!

strongInhaltsverzeichnis

1. Einleitung
2. Das Konzept der Bach-Blüten
2.1 Das Grundprinzip des Bach-Blüten-Systems
2.2 Die 38 Bach-Blüten
2.3. Anwendungsgebiete
3. Rescue Remedies - Die Notfalltropfen
3.1 Wann sind die Notfalltropfen angezeigt?
3.2 Dosierung und Anwendung von Bach-Blüten-Notfalltropfen
4. Die Praxis der Bachblütentherapie
4.1 Die Anwendungsformen von Bach-Blüten
4.2 Bachblütentherapie bei Kindern und Säuglingen
4.3 Bachblütentherapie bei Tieren
4.4 Bachblütentherapie bei Pflanzen
5. Zusammenfassung
6. Anhang, Rechtliches und Impressum

Aus der Reihe "Madame Missou KOMPAKT - Wissen in 45 Minuten"
Buchumfang: Ca. 45 Minuten Lesezeit, 43 DIN-A4 Seiten, 80.000 Zeichen, 11.000 Wörter

***** Bereits über 5.000 Downloads seit Erstveröffentlichung *****Leserstimmen zum Buch "Der Inhalt ist gut zusammengestellt, verständlich formuliert und im Alltag leicht anzuwenden." "Dieser Ratgeber ist zur Einführung geeignet und durchaus empfehlenswert." "Lebhaft geschrieben und gut recherchiert ist dies "der Leitfaden" für die heutige Frau." "45 Minuten Lesezeit die gut angelegt sind."Über das Buch Wie verbinde ich Kind und Karriere und bleibe dabei ich selbst? Diese Frage stellen sich wohl viele Frauen (und vielleicht auch Männer) immer wieder und versuchen dabei vor allem, es den anderen recht zu machen. Sie machen Überstunden für den Chef, backen Kuchen für den Kindergarten und fallen nach einem anstrengenden Tag ins Bett. Doch das muss alles gar nicht sein. Es ist alles eine Frage der Planung, denn nur eine entspannte Mutter ist auch für die Familie der ruhende Pol. Dabei ist es wichtig, sich selbst im Auge zu behalten und mit kleinen Tricks und viel Organisation Inseln im Alltag zu erschaffen, die immer wieder für Ruhe und Entspannung sorgen. Dieses kleine eBook gibt einen ersten Anstoß in die richtige Richtung, nur die finale Umsetzung muss dann letztendlich - wie so oft - noch allein durchgeführt werden. Ein Buch für alle Muttis (und Papas) da draußen, denen das Kunststück "Kind + Karriere + Ich selbst bleiben" gelingen soll und die sich zum Einstieg in das Thema einen kleinen Ratgeber wünschen, der die wichtigsten Erkenntnisse und Regeln kurz & knapp in angenehmen 45 Leseminuten vermittelt - und der das Ganze mit einer Prise Humor garniert...Inhaltsverzeichnis zu "Kind + Karriere + Ich"1.Einleitung 2. Wie verbinde ich Kind und Karriere und bleibe dabei ich selbst? 2.1 Die erste Zeit mit dem Kind genießen 2.2 Was ist die Work Life Balance? 2.3 Effektiv arbeiten – sich den Alltag einteilen 2.4 Inseln für mich selbst 2.5 Die Mitarbeit des Partners im Alltag 2.6 Selbstvorwürfe vermeiden 2.7 In den Alltag einbauen: Ein regelmäßiges Treffen mit Freunden 2.8 Arbeit und Familie richtig trennen 2.9 Hilfe von außen holen 2.10 Sich lang gehegte Wünsche erfüllen 2.11 Auf Teilzeit arbeiten gehen 2.12 Sich den Wiedereinstieg in den Job einfach machen 2.13 Krisensituationen entspannt meistern 2.14 Warum Frauen mit Familie prädestiniert für die Karriere sind 2.15 Die Familie als Energiequelle nutzen 3. Schlusswort 4. Anhang, Rechtliches und ImpressumAus der Reihe "Madame Missou KOMPAKT - Wissen in 45 Minuten" Buchumfang: Ca. 45 Minuten Lesezeit, 22 DIN-A4 Seiten, 35.000 Zeichen, 5.500 Worte
"Lügen haben kurze Beine!" – Diese und ähnliche Weisheiten haben wir schon in früher Kindheit gelernt. Seit dem zarten Alter von vier oder fünf Jahren wissen wir: Eine Lüge ist schlecht und die Wahrheit immer gut. Aber weshalb wünschen wir dann der nervigen Nachbarin aus dem ersten Stock einen guten Tag, obwohl wir sie am liebsten zum Mond schießen würden? Warum sagen wir unserer Freundin nicht die Wahrheit über ihre neue Strubbelfrisur? Oder gestehen unserem Ehepartner nicht, dass wir die neue studentische Aushilfe doch ganz knackig-frisch finden?
Im Gegensatz zu dem, was wir als Kinder gelernt haben und uns die Gesellschaft weismachen möchte, gibt es tatsächlich so etwas wie ein Zuviel an Ehrlichkeit. Wir kommen nicht ohne Lügen durchs Leben. Dafür gibt es gute Gründe!
In diesem Ratgeber von Madame Missou erfahren Sie, weshalb es mit der Wahrheit nicht immer so einfach ist und warum Psychologen und Sozialwissenschaftler seit einigen Jahren für bestimmte Formen der Lüge plädieren. Lernen Sie in 45 kompakten Leseminuten die ganze Wahrheit über das Lügen und machen Sie sich dieses Wissen clever zunutze.


Inhaltsverzeichnis
1. Einleitung
2. Gnadenlos ehrlich: Was passiert, wenn wir immer und überall ehrlich sind?
2.1 Experiment: Einen Tag lang ausnahmslos die Wahrheit sagen
2.2 Sind ehrliche Menschen sympathischer?
2.3 Was ist das überhaupt, "Ehrlichkeit"?
2.4 Kann es zu viel Ehrlichkeit geben?
3. Die Wahrheit über das Lügen
3.1 Was ist Lügen?
3.2 Die Entwicklungsgeschichte des Lügens
3.3 Können Tiere lügen?
3.4 Die Lüge in der Philosophie
3.5 Die Lüge aus der Sicht der großen Weltreligionen
3.6 Große Lügner und Lügen in der Weltgeschichte
3.7 Die Lüge aus psychologischer Sicht
4. Wann sind Lügen und Notlügen erlaubt?
4.1 Die Lüge als Basis des sozialen Miteinanders
4.2 Lügen in Freundschaften
4.3 Lügen in der Partnerschaft
4.4 Ist eine Lüge zum eigenen Vorteil erlaubt?
4.5 Was spricht gegen das Lügen?
5. Wie Sie richtig lügen und Lügner entlarven
5.1 Verrät unsere Körpersprache uns?
5.2 Für eine gute Lüge braucht man Grips
5.3 Überzeugend lügen
5.3.1 Das geistige Grundgerüst
5.3.2 Arbeiten Sie an Ihrer Körpersprache!
5.3.3 Bleiben Sie bei Ihrer Lüge!
5.4 Was tun, wenn Sie ertappt werden? – Strategien für den Notfall
5.4.1 Wie reagiert mein Gegenüber?
5.4.2 Wie reagiere ich, wenn ich bei einer Lüge ertappt werde?
5.4.3 Wie gehe ich mit Scham und schlechtem Gewissen um?
5.4.4 Was kann ich tun, wenn ich jemandem beim Lügen erwische?
5.4.5 Wie kann ich wieder Vertrauen aufbauen?
6. Fazit
7. Weiterführende Literatur
8. Anhang, Rechtliches und Impressum
Aus der Reihe "Madame Missou KOMPAKT - Wissen in 45 Minuten"
Buchumfang: Ca. 45 Minuten Lesezeit, 48 DIN-A4 Seiten, 80.000 Zeichen, 11.500 Wörter

Wir alle sind früher oder später im Leben auf der Suche nach diesem einen Mann. Jemand, der unser Herz zum Schlagen bringt, uns den Verstand und den Schlaf raubt und jeglichen Widerstand zum Schmelzen bringt. Mr. Right ist ein Kerl, der alle wünschenswerten Eigenschaften in sich vereint und gleichzeitig noch dieses supertolle Aussehen hat, das uns vor Verzückung seufzen lässt.
Doch wie kommt es eigentlich zu diesem Bild, das wir vom perfekten Mann haben? Wieso legen wir Wert auf manche Eigenschaften und auf andere wiederum nicht? Und warum müssen es bei einigen eben die blauen Augen, Grübchen, eine tiefe Stimme oder dunklen Haare sein?
Madame Missou verrät Ihnen, wieso Ihr Traummann ist, wie er ist, wie Sie ihn finden und erkennen und wieso es sich manchmal lohnt, einen zweiten Blick zu riskieren. Nicht immer entspricht der tatsächliche große Fang nämlich dem eigentlichen Beuteschema. Denn Träume ändern sich mit der Zeit, und die Vorstellung vom perfekten Mann manchmal zum Glück auch.
Sagen Sie Ihrem Singleleben ab jetzt den Kampf an und gehen Sie auf die Suche nach Ihrem Mr. Right! Viel Spaß bei der Jagd und unterhaltsame 45 Leseminuten wünscht Ihnen Ihre Madame Missou.


Leserstimmen zum Buch
"Eigentlich sind Ratgeber nichts für mich, aber dieser Crashkurs, den man ruckzuck vor dem Zubettgehen, im Bus, oder beim Friseur lesen kann, finde ich grandios."
"Das Rezept für den perfekten Mann auf den letzten Seiten ist das i-Tüppfelchen des Ratgeber."
"Witzig geschrieben, hat mich zum Schmunzeln gebracht."
"Sehr gut geschrieben und ich musste zwischendurch immer mal wieder lachen, da ich mich in vielen Dingen selber erkannte."
"Ich persönlich habe mir ein paar Stichpunkte zu dem Buch gemacht und werde sie alle mal ausporbieren."
"Ein absolut gelungener und witziger Ratgeber und für alle die ihren Traummann noch nicht gefunden haben..."


Inhaltsverzeichnis
Einleitung – Mr. Right, wer ist das?
Meine 15 Tipps für die erfolgreiche Suche nach Mr. Right
Tipp 1 - Viele kleine Teile ergeben ein großes Ganzes
Tipp 2 - Wo fange ich an zu suchen?
Tipp 3 - Soll ich mich verkuppeln lassen?
Tipp 4 - Blind Date im wahrsten Sinne des Wortes
Tipp 5 - Werden Sie zur Traumfrau
Tipp 6 - Liebe auf den zweiten Blick
Tipp 7 - Küss den Frosch
Tipp 8 - Bleiben Sie sich treu
Tipp 9 - Was tun, wenn Sie sehr schüchtern sind?
Tipp 10 - Selbst ist die Frau
Tipp 11 - Flirtsignale richtig deuten
Tipp 12 - Seien Sie nachsichtig
Tipp 13 - Verlieren Sie nicht den Mut
Tipp 14 - Tausendmal berührt?
Tipp 15 - Gelegenheit macht Liebe
Schluss - Der große Fang
Anhang, Rechtliches und Impressum
Buchumfang: Ca. 45 Minuten Lesezeit, 22 DIN-A4 Seiten, 42.000 Zeichen, 6.500 Worte
Aus der Reihe "Madame Missou KOMPAKT - Wissen in 45 Minuten"

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