Contraction Timer & Counter

Wachanga

ማስታወቂያዎችን ይዟል

ስለዚህ መተግበሪያ

ይህ የእርግዝና ጊዜ ቆጣሪ ለእርግዝናዎ የመጨረሻ ደረጃ የተዘጋጀ ነው። የግንዛቤ ሰዓት ቆጣሪ እና ቆጣሪ መተግበሪያ የወሊድ መጨናነቅን ለመከታተል እና አዎንታዊ የልደት ተሞክሮ ለማግኘት የጉልበት እድገትን ለመከታተል ይረዳዎታል። ይህ መተግበሪያ ከወሊድ እስከ ጊዜ ምጥ ላሉ እናቶች ያለምንም ጥረት ተስማሚ ነው። የ Braxton Hicks ምጥዎችን ጨምሮ ብዙ ምጥዎችን በጊዜ በመመደብ አፕ እርስዎ ያሉበትን የምጥ ደረጃ ያሳውቅዎታል። ሁሉንም አስፈላጊ መረጃዎች በአንድ ምቹ ሪፖርት ለሀኪምዎ ይሰብስቡ። መተግበሪያው ከስልክዎ በኢሜል ሊላክ ወይም ሊታይ የሚችል የፒዲኤፍ ሪፖርት ያመነጫል።

መተግበሪያውን እንዴት መጠቀም እንደሚቻል፡-

ኮንትራቶችን ይከታተሉ፡ እያንዳንዱን ኮንትራት ለመከታተል ጊዜ ቆጣሪውን በቀላሉ ይጀምሩ እና ያቁሙ። ይህ ባህሪ በተለይ Braxton Hicks contractions እና እውነተኛ የጉልበት መጨናነቅን ለመከታተል ይረዳል።

ግስጋሴን ይከታተሉ፡ መተግበሪያው የእርስዎን ውሂብ ይመረምራል እና ስለ ጉልበትዎ ደረጃ ግንዛቤዎችን ይሰጣል። Braxton Hicks ወይም እውነተኛ የጉልበት ምጥ እያጋጠመዎት ቢሆንም መተግበሪያው ጠቃሚ መረጃዎችን ይሰጣል።

ሪፖርቶችን ይፍጠሩ፡ ሁሉንም የኮንትራት መረጃዎን ለጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ሪፖርት ያሰባስቡ። ይህ ምጥዎን በተለያዩ ደረጃዎች ማለትም ከቅድመ ምጥ እስከ ሙሉ ጊዜ መከታተልን ያካትታል።


ጥቅሞች፡-

የኮንትራት ጊዜ ቆጣሪ፡- Braxton Hicks contractionsን ጨምሮ ምጥዎን በትክክል ጊዜ ያድርጉ።

የምጥ ምልክቶች ክትትል፡ የምጥ ምልክቶችን ይቆጣጠሩ እና ወደ ሆስፒታል የሚሄዱበት ጊዜ መቼ እንደሆነ ይወቁ። መተግበሪያው በ Braxton Hicks እና በተጨባጭ የጉልበት መጨናነቅ መካከል ያለውን ልዩነት ለመለየት ይረዳል.

አዎንታዊ የልደት ተሞክሮ፡ ለተረጋጋ እና ለስላሳ ልደት መተግበሪያውን ይጠቀሙ።

የውሂብ ሪፖርቶች፡- ከሐኪምዎ ጋር በቀላሉ ለመጋራት ሁሉንም የመወጠር መረጃዎን በአንድ ቦታ ያስቀምጡ። ይህ በ Braxton Hicks እና በእውነተኛ የጉልበት ቁርጠት ላይ ያለ መረጃን ያካትታል።

የእርግዝናዎ የመጨረሻ ደረጃ አስደሳች እና አስደናቂ ይሁን! ከ Braxton Hicks ምጥ ወይም ከእውነተኛ የጉልበት ሥራ ጋር እየተገናኘህ ከሆነ የኛ መተግበሪያ አዲስ እናት ለመሆን በምታደርገው ጉዞ ሁሉ ይረዳሃል። በአለም ዙሪያ ያሉ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ነፍሰ ጡር እናቶች ምጥዎቻቸውን ለመከታተል እና የጉልበት እድገታቸውን ለመከታተል መተግበሪያዎቻችንን ተጠቅመዋል።

አስፈላጊ፡-
ይህ መተግበሪያ የሕክምና ምክር አይሰጥም. የእኛ ምክሮች በመደበኛ አመልካቾች ላይ የተመሰረቱ ናቸው. የጉልበት ሥራዎ በተለየ መንገድ ሊከሰት ይችላል. የመቆንጠጥ ድግግሞሽ እና ቆይታ በተመለከተ ሁል ጊዜ ሐኪምዎን ያማክሩ። የእርስዎን አስተያየት እና ጥያቄዎች በደስታ እንቀበላለን። እባክዎ በ [e-mail] ላይ ያግኙን ወይም በመተግበሪያው ውስጥ ድጋፍን ያግኙ።