Cum se face antrenament judo
Conține anunțuri
3,5star
36 de recenzii
5 K+
Descărcări
Vârsta 3+
info
Despre aplicație
"Bine ați venit la „Cum să faceți Judo Training”, ghidul dvs. final pentru stăpânirea artei Judo. Indiferent dacă sunteți un începător dornic să învețe elementele de bază sau un judoka cu experiență care încearcă să vă îmbunătățească abilitățile, aplicația noastră oferă îndrumări de experți, tehnici cuprinzătoare de formare și informații valoroase pentru a vă ajuta să deveniți o forță formidabilă pe covoraș.
Judo este o artă marțială care subliniază tehnica, pârghia și agilitatea. Cu aplicația noastră, veți avea acces la o gamă largă de exerciții de judo, aruncări, deținere și exerciții de antrenament care vă vor ridica înțelegerea acestei arte marțiale dinamice.
De la tehnici fundamentale precum UKEMI (Breakfalling) și Grips de bază până la aruncări avansate, cum ar fi Ippon Seoi Nage și Osoto Gari, aplicația noastră acoperă toate aspectele instruirii judo. Fiecare tehnică este demonstrată prin tutoriale video detaliate, însoțite de instrucțiuni pas cu pas pentru a asigura o formă și execuție adecvată. Veți învăța arta de a-ți echilibra adversarul, de a maximiza pârghia și de a executa mișcări precise cu încredere.
Aplicația noastră oferă programe de instruire structurată care se ocupă de toate nivelurile de experiență, de la începători până la practicieni avansați. Indiferent dacă doriți să vă îmbunătățiți aruncările, să vă dezvoltați lucrările de bază sau să vă îmbunătățiți abilitățile generale de judo, aplicația noastră oferă planuri de instruire personalizate adaptate nevoilor și obiectivelor dvs.
Siguranța este esențială în artele marțiale, iar aplicația noastră subliniază importanța rutinelor de încălzire adecvate, a exercițiilor de întindere și a tehnicilor de prevenire a vătămărilor specifice judoului. Vă vom ghida cu privire la modul de a executa tehnicile în siguranță, de a vă proteja pe dvs. și de partenerii dvs. de antrenament și de a menține o practică sănătoasă și fără vătămare.
Interfața noastră ușor de utilizat vă permite să navigați cu ușurință prin diferite module de instruire, să accesați materiale instructive și să urmăriți sesiunile de practică. Puteți salva tehnicile preferate, puteți crea programe de instruire personalizate și puteți examina progresul pe parcurs. În plus, veți avea ocazia să vă conectați cu o comunitate de pasionați de judo, să vă împărtășiți experiențele și să solicitați sfaturi în cadrul comunității noastre de susținere.
Descărcați acum „Cum să faceți Judo Training” și porniți -vă într -o călătorie interesantă pentru a deveni un judoka priceput. Alăturați -vă unei comunități de pasionați de arte marțiale, învățați de la instructori experți și dezlănțuiți -vă războinicul interior pe covorașul de judo. Pregătiți -vă să vă perfecționați abilitățile, să cultivați disciplina și să experimentați fiorul judo cu exercițiile și programele noastre de pregătire cuprinzătoare."
Judo este o artă marțială care subliniază tehnica, pârghia și agilitatea. Cu aplicația noastră, veți avea acces la o gamă largă de exerciții de judo, aruncări, deținere și exerciții de antrenament care vă vor ridica înțelegerea acestei arte marțiale dinamice.
De la tehnici fundamentale precum UKEMI (Breakfalling) și Grips de bază până la aruncări avansate, cum ar fi Ippon Seoi Nage și Osoto Gari, aplicația noastră acoperă toate aspectele instruirii judo. Fiecare tehnică este demonstrată prin tutoriale video detaliate, însoțite de instrucțiuni pas cu pas pentru a asigura o formă și execuție adecvată. Veți învăța arta de a-ți echilibra adversarul, de a maximiza pârghia și de a executa mișcări precise cu încredere.
Aplicația noastră oferă programe de instruire structurată care se ocupă de toate nivelurile de experiență, de la începători până la practicieni avansați. Indiferent dacă doriți să vă îmbunătățiți aruncările, să vă dezvoltați lucrările de bază sau să vă îmbunătățiți abilitățile generale de judo, aplicația noastră oferă planuri de instruire personalizate adaptate nevoilor și obiectivelor dvs.
Siguranța este esențială în artele marțiale, iar aplicația noastră subliniază importanța rutinelor de încălzire adecvate, a exercițiilor de întindere și a tehnicilor de prevenire a vătămărilor specifice judoului. Vă vom ghida cu privire la modul de a executa tehnicile în siguranță, de a vă proteja pe dvs. și de partenerii dvs. de antrenament și de a menține o practică sănătoasă și fără vătămare.
Interfața noastră ușor de utilizat vă permite să navigați cu ușurință prin diferite module de instruire, să accesați materiale instructive și să urmăriți sesiunile de practică. Puteți salva tehnicile preferate, puteți crea programe de instruire personalizate și puteți examina progresul pe parcurs. În plus, veți avea ocazia să vă conectați cu o comunitate de pasionați de judo, să vă împărtășiți experiențele și să solicitați sfaturi în cadrul comunității noastre de susținere.
Descărcați acum „Cum să faceți Judo Training” și porniți -vă într -o călătorie interesantă pentru a deveni un judoka priceput. Alăturați -vă unei comunități de pasionați de arte marțiale, învățați de la instructori experți și dezlănțuiți -vă războinicul interior pe covorașul de judo. Pregătiți -vă să vă perfecționați abilitățile, să cultivați disciplina și să experimentați fiorul judo cu exercițiile și programele noastre de pregătire cuprinzătoare."
Ultima actualizare
Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii colectează și trimit datele tale. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
Aplicația poate trimite terților următoarele tipuri de date
Identificatorii dispozitivului sau de alt tip
Nu au fost colectate date
Află mai multe despre cum declară dezvoltatorii colectarea
Datele sunt criptate în timpul transmiterii
Poți solicita ca datele să fie șterse
Evaluări și recenzii
3,5
33 de recenzii
