боље расположење
Ако се носите са депресијом или анксиозношћу, или чак само ако вам обавезе према породици и послу изазивају стрес и анксиозност, издвајање времена за филмове може вам помоћи да се осећате боље.
Према прегледу из 2016. године, забавне активности попут гледања филмова могу побољшати расположење и минимизирати симптоме депресије.
опуштање