Keto s Ermenkova

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Acerca de esta app

Hola,
Mi nombre es Daniela Ermenkova y te pregunto:
¿Qué te viene a la mente cuando escuchas Keto (dieta cetogénica)?
Una cosa monótona, aterradora, desconocida. Te demostraré que no es así. El mantra de "Keto con Ermenkova" es COMIDA REAL para GENTE REAL. Personas que no tienen miedo de entrar en sus cocinas para enfrentarse a un nuevo mundo de emociones y sensaciones culinarias. Personas que se entregarán a las TENTACIONES, dándose cuenta de que ya no están prohibidas. Cada puerta está abierta y conduce a la completa armonía del cuerpo, la energía y la mente.

Como mujer de casi 40 años, madre que luchó por un hijo durante 10 años, con enfermedad poliquística, con resistencia a la insulina, quedó embarazada in vitro, apenas logró llevar a su hijo con diabetes gestacional acompañante durante el embarazo, soy una feroz opositora de carbohidratos nocivos y azúcar. Para mí, comer era una pesadilla antes de descubrir Keto. Docenas de dietas, hambre eterna, barriga hinchada, retención de agua, estados de ánimo fluctuantes, dependiendo completamente de si pude luchar contra el impulso de atiborrarme ese día o me resistí. Deambulé entre periodos de carencias infernales y otros en los que me decía FIN, no aguanto más. Me excusé con mucho trabajo, el niño, para poder disfrutar con la conciencia tranquila de la comida que adoro. Luego vino la culpa, la depresión, la desilusión, la ira seguida de las lágrimas, el retraimiento. Quería volverme invisible. Reuní mis fuerzas y comencé esta batalla de nuevo. Hasta que un día descubrí mi salvación y la de millones ya iluminados en el mundo. CETO. Nutrición creada íntegramente con fines médicos, para tratar y ayudar a una serie de enfermedades. La cual con el paso de los años había sufrido una transformación para ser hoy en día una forma de vida para muchos como yo. Personas con ADICCIÓN ALIMENTARIA. Buscando alimento tanto en la tristeza como en la alegría.

Antes de Keto, las opciones para mí eran dos: sobrealimentado y odiándome o hambriento y satisfecho. Digo satisfecho, no feliz. Porque el hambre y la felicidad son dos estados opuestos. Ahora puedo decir con orgullo que soy feliz, plena y como yo misma. Sí, créeme, es posible.

Sé que hay muchos como yo. Sé que me encontrarás de una forma u otra. Sé que seguirás mi ejemplo porque te reconocerás en mis palabras.

Hago todo esto por TI. Porque hay una manera de ser feliz, de viajar, de comer tranquilo en un restaurante, de amarse, de sentirse querido, de caminar con orgullo, dando un paso adelante con valentía hacia el éxito. ¡¡¡HAY!!! Y te lo demostraré.
Actualización
15 ago 2023

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Какво изниква в съзнанието ви, когато чуете Кето (Кетогенно хранене)?