Keto s Ermenkova

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关于此应用

你好,
我的名字是 Daniela Ermenkova,我问你:
当您听到 Keto(生酮饮食)时,您会想到什么?
一件单调、可怕、陌生的事情。我会向你证明事实并非如此。 “Keto with Ermenkova”的口号是为真正的人提供真正的食物。人们不害怕进入厨房,面对情感和烹饪感觉的新世界。人们会屈服于诱惑,意识到他们不再被禁止。每扇门都是敞开的,通向身体、能量、心灵的完全和谐。

作为一个快40岁的女人,一个为孩子奋斗了10年的母亲,患有多囊病,胰岛素抵抗,体外受孕,孕期还伴有妊娠糖尿病,勉强怀上孩子,我是一个强烈的反对者。有害的碳水化合物和糖。对我来说,在发现酮之前,吃饭是一场噩梦。几十种节食方法、永远的饥饿、臃肿的肚子、水分潴留、情绪波动,完全取决于我那天是否能够抑制或抵制吃东西的冲动。我徘徊在地狱般的匮乏时期和其他时期之间,我对自己说,结束了,我再也受不了了。我为自己的孩子找了很多工作的借口,这样我就可以问心无愧地享受我喜欢的食物。然后是内疚、沮丧、失望、愤怒,接着是眼泪、退缩。我想变得隐形。我积蓄力量,重新开始这场战斗。直到有一天,我发现了我的救赎,以及世界上数百万人已经启蒙的救赎。酮。完全出于医疗目的而创造的营养,用于治疗和帮助许多疾病。多年来,它经历了转变,如今已成为许多像我这样的人的生活方式。有食物成瘾的人。苦中求食,喜中求食。

在生酮之前,我的选择有两个:吃得过多而讨厌自己,或者饥饿而满足。我说满意,不说高兴。因为饥饿和快乐是两种相反的状态。现在我可以自豪地说,我很快乐、很充实、很喜欢我自己。是的,相信我,这是可能的。

我知道有很多人和我一样。我知道你会以某种方式找到我。我知道你会效仿我的榜样,因为你会从我的话中认出你自己。

我做这一切都是为了你。因为有一种方法可以让你快乐,可以去旅行,可以在餐厅里平静地吃饭,可以彼此相爱,可以感到被需要,可以自豪地行走,勇敢地迈向成功。有!!!我会向你证明这一点。
更新日期
2023年8月15日

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Какво изниква в съзнанието ви, когато чуете Кето (Кетогенно хранене)?