Μάθετε Kung Fu

Apps Maltese - Daily Motivation Videos and Quotes

Περιέχει διαφημίσεις

Περιγραφή εφαρμογής

Μάθετε τις λεπτομέρειες του καράτε, του ταεκβοντό και του σαολίν κουνγκ φου ενώ τονώνετε και βελτιώνετε το επίπεδο φυσικής σας κατάστασης. Πάρτε ως παραδείγματα το κουνγκ φου και το καράτε. είναι ξεχωριστές πολεμικές τέχνες με ξεχωριστές ιστορίες. Στόχος μας είναι να σας εμπνεύσουμε να εκπαιδεύεστε στις πολεμικές τέχνες και να σας δείξουμε πώς να μαθαίνετε KUNG FU στο σπίτι με συστηματικό τρόπο. Τα άγχη, η ένταση και η έλλειψη συναισθηματικού ελέγχου θα μπορούσαν όλα να βελτιωθούν με τακτική εξάσκηση.

Οι πολλές τεχνικές του κουνγκ φου βασίζονται σε τακτικές μάχης με ζώα, επομένως είναι σημαντικό να τις μελετήσετε. Η κανονική όρθια στάση, οι τέσσερις στάσεις γνωστές ως δράκος, βάτραχος, ιππασία και φίδι, και η κανονική όρθια στάση είναι οι πέντε βασικές θέσεις των ποδιών από τις οποίες ξεκινούν οι κινήσεις.

Αυτή είναι μια φανταστική πηγή για την εκμάθηση κορυφαίων μεθόδων kung fu. Η τακτική, έντονη προπόνηση στο σπίτι θα σας διδάξει την τέχνη του kung fu. Αν θέλετε να μάθετε Kung fu, τον όρο για τις πολεμικές τέχνες, θα πρέπει να συνεχίσετε την εξάσκηση.


Το επίπεδο της ενέργειάς σας, του ενθουσιασμού και της εξάσκησής σας θα καθορίσει πόσο γρήγορα θα μάθετε kung fu από την αρχή και πώς να χρησιμοποιήσετε αυτό το λογισμικό πολεμικής τέχνης για αυτοάμυνα. Μάθετε τα βασικά του Shaolin Kung Fu με αυτήν την εφαρμογή. Έχουμε μαθήματα πολεμικών τεχνών για όλες τις ηλικίες. Πολεμικές τέχνες όπως το κουνγκ φου και το κουνγκ φου Σαολίν είναι καλές για τα ζωτικά σας όργανα και συστήματα. Επιπλέον, βοηθά στη βελτίωση των νευρολογικών προβλημάτων, ενισχύει τους κοινωνικούς δεσμούς και ενισχύει την ψυχολογική σταθερότητα και τον αυτοέλεγχο.

Το Kung fu είναι μια μορφή τέχνης με μακρά ιστορία που ξεπερνά την αυτοάμυνα. Μερικές φορές, το κουνγκ φου μπορεί να αισθάνεται περισσότερο σαν θρησκεία. Και τώρα, με αυτές τις απλές οδηγίες, μπορείτε να μελετήσετε κουνγκ φου στο σπίτι με αυτό το pdf. Τα ψυχικά και σωματικά οφέλη αυτής της πολεμικής τέχνης αυτοάμυνας είναι συγκρίσιμα με εκείνα του καράτε, του ταεκβοντό, του αϊκίντο, της πυγμαχίας ή του muai Thai.


Ο πρώτος Κινέζος πατριάρχης του Βουδισμού Τσαν, ο Μποντιντάρμα πιστεύεται ευρέως ότι έφερε την πρακτική στην Κίνα. Ο θρύλος λέει ότι ήταν επίσης αυτός που ξεκίνησε τους μοναχούς στο μοναστήρι Σαολίν στο μονοπάτι προς τη φυσική εκπαίδευση που τελικά θα γινόταν κουνγκ φου Σαολίν.

Οδηγίες στις βασικές μορφές Shaolin Kung Fu και Tai Chi για αρχάριους που μόλις ξεκινούν, συμπεριλαμβανομένων ασκήσεων διατάσεων και κινητικότητας. Ρίξτε μια ματιά στην ειδική μας ενότητα για ασκήσεις διάτρησης στο σπίτι για να βελτιώσετε τις κλωτσιές και τις τεχνικές χτυπήματος. Το να είσαι ο επόμενος δάσκαλος του kung fu sifu απαιτεί πολλή σκληρή δουλειά και εξάσκηση.

Δείξτε και διδάξτε στους φίλους σας το μπροστινό λάκτισμα kung fu, το στυλ wu tang και άλλες τεχνικές! Όπως θα περιμένατε από ένα λογισμικό εκπαίδευσης πολεμικών τεχνών, μπορείτε να περιμένετε να εκτελείτε μια μεγάλη ποικιλία από ρουτίνες και κινήσεις σε καθημερινή βάση.


Μια επισκόπηση του kung fu: Το θεμέλιο των περισσότερων πολεμικών τεχνών είναι το kung fu. Αυτός ο όρος χρησιμοποιείται για να περιγράψει οτιδήποτε απαιτεί πολύ χρόνο, προσπάθεια και συγκέντρωση στα κινέζικα. Το Kung fu είναι μόνο μία από τις πολλές σχετικές πολεμικές τέχνες. Ταεκβοντό, καράτε, κουνγκ φου, γουσού, πυγμαχία και αϊκίντο είναι μερικά μόνο παραδείγματα.

Οι ένοπλες και άοπλες μορφές κουνγκ φου έχουν εξελιχθεί ανά τους αιώνες και υπάρχουν εκατοντάδες διαφορετικοί τύποι. Το Kung fu έγινε πιο δημοφιλές σε όλο τον κόσμο στο δεύτερο μισό του εικοστού αιώνα, σε μεγάλο βαθμό χάρη σε ένα νέο υποείδος ταινιών δράσης που επικεντρώθηκαν στις αρχές και τις πρακτικές της πολεμικής τέχνης.

Ξεκινήστε την προπόνησή σας στο kung fu τώρα με αυτήν την εφαρμογή!