ඉසෙඩ් පෝෂණ
Z-Nutrition යනු මන්දපෝෂණය සීඝ්රයෙන් නිර්ණය කිරීම සඳහා යෙදුමකි.
එය සෑම තැනකම සහ සියල්ලන්ම (සියළුම ප්රජාවන්ගේ පෝෂණ තත්වය දැන ගැනීමට අවශ්ය වන ප්රජා සම්බන්ධතා, සෞඛ්ය සේවකයන්, මව්වරුන් හෝ ළදරුවන්) භාවිතා කළ හැකිය.
මෙම යෙදුම කොටස් තුනක් ඇත:
-නව මන්ද පෝෂණය සඳහා පරික්ෂා කිරීම අරමුණු කරගත් පළමු කොටස;
මන්දපෝෂණයෙන් පෙළෙන දරුවන්ගේ අවශ්යතා කඩිනම් කිරීම සඳහා අවශ්ය වන වගු යනුවෙන් හැඳින්වෙන දෙවන කොටස නම් ක්ෂණිකව ගණනය කිරීමයි.
තුන්වන කොටස පදනම් වී ඇත්තේ BMI ගණනය කිරීම මතය.
1-Z ලකුණු:
එය පදනම් වී තිබෙන්නේ z ලකුණු අගයයි (WHO 2006).
එය ළමුන් හා නහඹර අතර 45 සහ 170 අතර උස වේ.
ඔහුගේ අර්ථ නිරූපණය පහසු වන අතර, Z-ලකුණු පිළිබඳව කිසිදු දැනුමක් අවශ්ය නොවේ. ප්රජාවගේ දර්ශනය සඳහා යොදා ගන්නා "ශකර්" කාණ්ඩයේ වර්ණ තුන ඔබ සතුව ඇත:
-රාජ් යනු දරුණු මන්දපෝෂණයයි
කහ මධ්යස්ථ මන්දපෝෂණය
- සතුටුදායක පෝෂණ තත්ත්වය (සාමාන්ය).
මෙහිදී අවශ්ය වන්නේ බර කිරන සහ ප්රමාණාත්මකව මැනීමයි.
2-අවශ්යය වගුව කොටස:
එහි බර මත පදනම්ව දරුවාට කිරි බෙදා හැරීමට එය උපකාරී වේ. ආහාරය පිළියෙල කිරීම සඳහා ජලය සහ කිරි ප්රමාණය පෙන්නුම් කරයි.
3-මුස්ලිම් කොංග්රසය කොටස:
බර සහ උස අනුව ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය ගණනය කිරීමට එය ඉඩ දෙයි. එය සෑම වයස් කාණ්ඩයක් සඳහාම ක්රියා කරයි!
වර්ණ විවිධාකාරයේ මට්ටම් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි.
වැඩි විස්තර සඳහා diarrsool@gmail.com අමතන්න
ඔබගේ විවේචනයට හා මෙම අයදුම්පත වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා අපි විවෘතව සිටිමු.
සියල්ලන්ටම අවංකවම!
ආචාර්ය ඩියර්රා සුලෙයිමාන්
විද්යුත් තැපෑල: diarrsool@gmail.com