Garbh Sanskar

Garbh Sanskar

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Acerca desta app

Bem-vindo ao "Garbh Sanskar", seu companheiro na bela jornada da gravidez. Este aplicativo holístico foi projetado para aprimorar sua experiência de gravidez, oferecendo uma riqueza de recursos que promovem o bem-estar físico, mental e espiritual de você e de seu bebê. Descubra a sabedoria antiga de 16 sanskars, planos de dieta personalizados, rotinas de exercícios, receitas nutritivas, música de meditação, Vaidik geet, informações sobre gravidez e artes criativas para garantir uma gravidez harmoniosa e um futuro brilhante para seu filho.

Características principais:

16 Sanskars: Mergulhe na rica herança da cultura indiana com 16 sanskars, cada um oferecendo insights e práticas profundas para nutrir a mente e a alma do seu bebê.

Planos de dieta personalizados: Receba planos de dieta personalizados com foco no fornecimento de nutrientes essenciais para você e o desenvolvimento do seu bebê, garantindo uma gravidez saudável.

Alimentos Saudáveis: Explore uma lista abrangente de alimentos saudáveis ​​que são benéficos durante a gravidez, juntamente com informações nutricionais.

Exercícios Diferentes: Acesse uma variedade de rotinas de exercícios seguras e eficazes projetadas especificamente para gestantes manterem a aptidão física e o bem-estar.

Artigos informativos: mantenha-se informado com artigos sobre gravidez, parto, paternidade e muito mais, escritos por especialistas na área.

Receitas Nutritivas: Descubra uma coleção de receitas deliciosas e nutritivas elaboradas para gestantes, promovendo o sabor e a saúde.

Música de Meditação: Relaxe e crie vínculos com seu bebê através de músicas calmantes de meditação que promovem a paz interior e a serenidade durante a gravidez.

Vaidik Geet: Conecte-se com a alma do seu bebê através do Vaidik geet (canções védicas) que carregam a sabedoria e as bênçãos das tradições antigas.

Gráfico de dieta: acompanhe sua ingestão alimentar diária com um gráfico de dieta conveniente, garantindo que você atenda às suas necessidades nutricionais.

Informações sobre gravidez: Encontre informações valiosas sobre cada fase da gravidez, desde a concepção até o parto, para tomar decisões informadas.

Arte Criativa: Liberte a sua criatividade e crie lembranças queridas para o seu bebê com projetos e ideias de arte.

Como usar:

16 Sanskars:

Explore e pratique os 16 sanskars para proporcionar um ambiente acolhedor para o seu bebê.
Planos de dieta e alimentos saudáveis:

Receba planos de dieta personalizados com base no estágio da sua gravidez.
Descubra e incorpore alimentos saudáveis ​​em sua dieta diária.
Exercícios Diferentes:

Acesse rotinas de exercícios adequadas ao seu estágio de gravidez para se manter ativa e saudável.
Artigos e receitas nutritivas:

Leia artigos informativos para obter informações sobre gravidez e paternidade.
Experimente receitas nutritivas para desfrutar de uma alimentação equilibrada.
Música de Meditação e Vaidik Geet:

Ouça músicas suaves de meditação para relaxar.
Conecte-se com a sabedoria antiga através do Vaidik geet.
Gráfico de dieta:

Acompanhe sua ingestão alimentar diária para garantir uma gravidez saudável.
Informações sobre gravidez:

Acesse informações sobre cada fase da gravidez para se manter informado.
Arte Criativa:

Participe de projetos de arte criativa para expressar seu amor e criar lembranças memoráveis ​​para seu bebê.

Compartilhe este aplicativo com seus amigos que realmente precisam de orientação.

Por que "Garbh Sanskar"?

"Garbh Sanskar" é mais do que apenas um aplicativo; é o seu companheiro de confiança na notável jornada da gravidez. Ele combina a sabedoria antiga com a conveniência moderna, oferecendo uma abordagem holística para nutrir o bem-estar físico, mental e espiritual do seu bebê. Prepare-se para a chegada do seu filho com planos de dieta personalizados, rotinas de exercícios, músicas para meditação e muitas informações, tudo em um só lugar.

Garanta uma gravidez harmoniosa e saudável, tanto para você quanto para o seu filho. Baixe "Garbh Sanskar" hoje e embarque no caminho para nutrir a vida interior, abraçando a sabedoria atemporal dos 16 sanskars e promovendo um futuro brilhante para o seu filho.