baby's life daily good habbits

GameiAvo

ປະກອບ​ມີ​ໂຄ​ສະ​ນາ

ກ່ຽວກັບເກມນີ້

ການສ້າງນິໄສທີ່ດີໃນເດັກແມ່ນມີຄວາມຈຳເປັນຕໍ່ການເຕີບໂຕ ແລະ ສະຫວັດດີພາບໂດຍລວມ. ຕັ້ງແຕ່ການຮັກສາແຂ້ວໃຫ້ສະອາດຈົນເຖິງການກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ມີນິໄສທີ່ດີຫຼາຍຢ່າງທີ່ພໍ່ແມ່ຄວນປູກຝັງໃຫ້ລູກນ້ອຍຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ຫນຶ່ງໃນນິໄສທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການຮັກສາແຂ້ວຂອງເຂົາເຈົ້າສະອາດ. ທັນທີທີ່ແຂ້ວທໍາອິດປະກົດຂຶ້ນ, ພໍ່ແມ່ຄວນທໍາຄວາມສະອາດມັນດ້ວຍແປງຖູແຂ້ວທີ່ມີຂົນອ່ອນໆ ແລະຢາຖູແຂ້ວຟລູໄລ. ອັນນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍປ້ອງກັນຊ່ອງຄອດເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ການອະນາໄມຊ່ອງປາກດີເປັນປົກກະຕິຕະຫຼອດຊີວິດ.

ເວລາອາບນໍ້າແມ່ນເປັນນິໄສປະຈຳວັນທີ່ສຳຄັນອີກອັນໜຶ່ງທີ່ຄວນຈະຖືກລວມເຂົ້າເປັນປະຈຳຂອງເດັກ. ການອາບນໍ້າເປັນປົກກະຕິບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ເດັກສະອາດເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງຊ່ວຍໃຫ້ລູກຜ່ອນຄາຍ ແລະນອນຫຼັບໄດ້ດີຂຶ້ນ. ພໍ່ແມ່ຄວນຮັບປະກັນວ່ານ້ໍາບໍ່ຮ້ອນຫຼືເຢັນເກີນໄປ, ແລະໃຊ້ສະບູແລະແຊມພູທີ່ອ່ອນໂຍນທີ່ເປັນມິດກັບເດັກນ້ອຍ.

ນິໄສການກິນອາຫານທີ່ດີແມ່ນສໍາຄັນຕໍ່ກັບການພັດທະນາຂອງເດັກນ້ອຍ. ພໍ່​ແມ່​ຄວນ​ແນະ​ນຳ​ອາ​ຫານ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ທີ່​ຫຼາກ​ຫຼາຍ ແລະ​ຊຸກ​ຍູ້​ໃຫ້​ລູກ​ນ້ອຍ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ລອງ​ເຮັດ​ສິ່ງ​ໃໝ່ໆ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະ ຈຳ ກັດອາຫານທີ່ມີນ້ ຳ ຕານແລະປຸງແຕ່ງແລະເລືອກ ໝາກ ໄມ້ສົດແລະຜັກແທນ. ນີ້ຊ່ວຍພັດທະນານິໄສການກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີທີ່ຈະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ເດັກຕະຫຼອດຊີວິດ.

ກິດຈະກຳກ່ອນໄວຮຽນຍັງເປັນວິທີທີ່ດີເລີດໃນການພັດທະນານິໄສທີ່ດີໃນເດັກ. ກິດຈະກໍາເຊັ່ນການອ່ານ, ການໃສ່ສີ, ແລະຫຼີ້ນກັບຂອງຫຼິ້ນຊ່ວຍກະຕຸ້ນສະຫມອງຂອງເຂົາເຈົ້າແລະປັບປຸງທັກສະມັນສະຫມອງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເລືອກກິດຈະກໍາທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບອາຍຸທີ່ມີທັງຄວາມມ່ວນແລະການສຶກສາ.

ນິໄສອີກອັນໜຶ່ງທີ່ພໍ່ແມ່ຄວນສອນລູກນ້ອຍແມ່ນການລ້າງມືເລື້ອຍໆ. ນີ້ຊ່ວຍປ້ອງກັນການແຜ່ກະຈາຍຂອງເຊື້ອພະຍາດແລະການຕິດເຊື້ອ. ພໍ່ແມ່ຄວນຮັບປະກັນວ່າຜ້າຊັກຜ້າຂອງລູກນ້ອຍຂອງເຂົາເຈົ້າສະອາດ ແລະປ່ຽນເປັນປະຈໍາເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການແຜ່ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ.

ນິໄສການນອນກ່ອນນອນແມ່ນຈໍາເປັນສໍາລັບເດັກນ້ອຍ. ການເຂົ້ານອນເປັນປົກກະຕິຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າສ້າງນິໄສການນອນທີ່ດີ ແລະຮັບປະກັນວ່າເຂົາເຈົ້າໄດ້ຮັບການພັກຜ່ອນຢ່າງພຽງພໍ. ອັນນີ້ຍັງຊ່ວຍໃຫ້ພໍ່ແມ່ໄດ້ຮັບການພັກຜ່ອນ ແລະຜ່ອນຄາຍທີ່ຈຳເປັນຫຼາຍ.

ສຸດທ້າຍ, ການຮັກສາເລັບຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນປົກກະຕິແມ່ນເປັນນິໄສທີ່ສໍາຄັນ. ເລັບຍາວສາມາດເກັບຮັກສາຝຸ່ນແລະເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ນໍາໄປສູ່ການຕິດເຊື້ອ. ພໍ່​ແມ່​ຄວນ​ຕັດ​ເລັບ​ເດັກ​ນ້ອຍ​ເປັນ​ປະຈຳ​ໂດຍ​ໃຊ້​ເຄື່ອງ​ຕັດ​ເລັບ​ເດັກ​ນ້ອຍ​ເປັນ​ປະຈຳ​ເພື່ອ​ຮັບປະກັນ​ວ່າ​ມັນ​ຈະ​ສະອາດ​ແລະ​ມີ​ສຸຂະພາບ​ດີ.

ສະຫຼຸບແລ້ວ, ການປູກຝັງນິໄສທີ່ດີໃນເດັກແມ່ນມີຄວາມຈຳເປັນຕໍ່ການເຕີບໂຕ ແລະ ການພັດທະນາໂດຍລວມຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຈາກການຮັກສາແຂ້ວຂອງເຂົາເຈົ້າໃຫ້ສະອາດເພື່ອຮັກສາການກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ພໍ່ແມ່ຄວນຮັບປະກັນວ່າລູກນ້ອຍຂອງເຂົາເຈົ້າປະຕິບັດຕາມປະຈໍາວັນທີ່ສົ່ງເສີມນິໄສທີ່ດີ. ນິໄສເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ຈະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ເດັກນ້ອຍໃນໄລຍະສັ້ນ, ແຕ່ຍັງຢູ່ໃນໄລຍະຍາວ.