baby's life daily good habbits

GameiAvo

Зар агуулсан

Энэ тоглоомын тухай

Хүүхдэд сайн зуршлыг бий болгох нь тэдний өсөлт хөгжилт, ерөнхий сайн сайхан байдалд зайлшгүй шаардлагатай. Шүдээ цэвэр байлгахаас эхлээд эрүүл хооллолт хүртэл эцэг эхчүүдийн бяцхан үрсдээ төлөвшүүлэх олон сайн зуршил бий.

Хамгийн чухал зуршлуудын нэг бол шүдээ цэвэр байлгах явдал юм. Эхний шүд гарч ирмэгц эцэг эхчүүд үүнийг зөөлөн үстэй сойз, фторын оо ашиглан цэвэрлэж эхлэх хэрэгтэй. Энэ нь цооролт үүсэхээс сэргийлээд зогсохгүй насан туршдаа амны хөндийн эрүүл ахуйг сахих болно.

Усанд орох цаг бол нялх хүүхдийн хэвшилд оруулах ёстой өдөр тутмын бас нэг чухал зуршил юм. Тогтмол усанд орох нь хүүхдийг цэвэр байлгаад зогсохгүй тайвширч, илүү сайн унтахад тусалдаг. Эцэг эхчүүд ус хэт халуун, хүйтэн биш байх ёстой бөгөөд хүүхдэд ээлтэй зөөлөн саван, шампунь хэрэглээрэй.

Зөв хооллох зуршил нь хүүхдийн хөгжилд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Эцэг эхчүүд олон төрлийн эрүүл хоол хүнсийг танилцуулж, бяцхан үрсээ шинэ зүйл туршиж үзэхийг урамшуулах хэрэгтэй. Элсэн чихэр, боловсруулсан хоолыг хязгаарлаж, оронд нь шинэ жимс, хүнсний ногоог сонгох нь чухал юм. Энэ нь хүүхдэд насан туршдаа ашиг тустай байх эрүүл хооллолтыг бий болгоход тусалдаг.

Сургуулийн өмнөх боловсролын үйл ажиллагаа нь нялх хүүхдэд сайн зуршлыг бий болгох маш сайн арга юм. Унших, будах, тоглоом тоглох зэрэг үйл ажиллагаа нь тэдний тархийг идэвхжүүлж, танин мэдэхүйн чадварыг сайжруулдаг. Насанд нь тохирсон, хөгжилтэй, сургамжтай үйл ажиллагааг сонгох нь чухал.

Эцэг эхчүүдийн хүүхдэдээ зааж өгөх ёстой бас нэг зуршил бол гараа ойр ойрхон угаах явдал юм. Энэ нь нян, халдвар тархахаас сэргийлнэ. Мөн эцэг эхчүүд хүүхдийнхээ угаалгын алчуурыг цэвэрхэн, байнга сольж байх ёстой бөгөөд нян тархахаас сэргийлнэ.

Унтахаасаа өмнө унтах зуршил нь нялх хүүхдэд маш чухал юм. Унтахын өмнөх хэв маяг нь тэдэнд сайн унтах зуршилтай болоход тусалдаг бөгөөд хангалттай амрах болно. Энэ нь эцэг эхчүүдэд маш их хэрэгтэй амралт, тайвшралыг авахад тусалдаг.

Эцэст нь хумсаа тогтмол тайрах нь бас нэг чухал зуршил юм. Урт хумс нь бохирдол, бактерийг агуулдаг бөгөөд энэ нь халдвар үүсгэдэг. Эцэг эхчүүд хүүхдийнхээ хумсыг цэвэр, эрүүл байлгахын тулд хумсны хайчаар тогтмол тайрч байх хэрэгтэй.

Дүгнэж хэлэхэд, нялх хүүхдэд зөв зуршлыг бий болгох нь тэдний ерөнхий өсөлт, хөгжилд амин чухал юм. Шүдээ цэвэр байлгахаас эхлээд эрүүл хооллолт хүртэл эцэг эхчүүд бяцхан үрсээ зөв дадал зуршилтай болгох өдөр тутмын дэглэмийг сахих ёстой. Эдгээр зуршил нь хүүхдэд богино хугацаанд төдийгүй урт хугацаанд ашиг тусаа өгөх болно.