رجيم تنحيف كل الجسم

AtlasData

Περιέχει διαφημίσεις

Περιγραφή εφαρμογής

Ακολουθήστε μια υγιεινή διατροφή και πρόγραμμα δίαιτας απώλειας βάρους με συνταγές γευμάτων και οδηγό θερμίδων για να επιτύχετε απώλεια βάρους σε 30 ημέρες.

Ψάχνετε για μια εφαρμογή διατροφής για να χάσετε βάρος; Βρίσκεστε στο σωστό μέρος Ένα πρόγραμμα υγιεινής διατροφής σας παρέχει υγιεινές συνταγές για σωστή διατροφή, συμβουλές άθλησης και φυσικής κατάστασης για ιδανικό βάρος σε σύντομο χρονικό διάστημα.

Η απώλεια βάρους συμβαίνει επίσης όταν επικεντρώνεστε στην κατανάλωση υγιεινών τροφών. Η λήψη των θερμίδων σας κυρίως από άπαχη πρωτεΐνη, δημητριακά ολικής αλέσεως, φρούτα και λαχανικά μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος με ασφάλεια. Η δίαιτα καμίας ενήλικης γυναίκας δεν πρέπει να είναι μικρότερη από 800 θερμίδες την ημέρα.

Μόνο με τη σωστή διατροφή, άσκηση και τρόπο ζωής μπορούμε να πετύχουμε γρήγορη απώλεια βάρους. Η εφαρμογή περιλαμβάνει το πρόγραμμα διατροφής για απώλεια βάρους και τις καλύτερες συνταγές για όλα τα γεύματα για υγιές σώμα και ιδανικό βάρος σε 30 ημέρες.

Ένα πρόγραμμα υγιεινής διατροφής περιλαμβάνει:

1. Συνταγές με εικόνες από κύρια γεύματα, επιδόρπια, ορεκτικά πλούσια σε πρωτεΐνη, ώστε το διατροφικό σας πρόγραμμα να είναι 100% υγιεινό.
2. Διάφορα είδη δίαιτας, συμπεριλαμβανομένης της δίαιτας με νερό, δίαιτα διαλείπουσας νηστείας... για να επιλέξετε το πρόγραμμα που σας ταιριάζει.
3. Απλές ιδέες για φαγητό για να χάσετε βάρος.
4. Ασκήσεις φυσικής κατάστασης σώματος
5. Πώς να υπολογίσετε τις θερμίδες που χρειάζεται ο οργανισμός

Η εφαρμογή διαθέτει κομψό και απλό σχεδιασμό, λειτουργεί σε όλες τις συσκευές Android χωρίς Διαδίκτυο, παρέχει συνταγές και συμβουλές με εικόνες, μπορείτε να μοιραστείτε το αγαπημένο σας πρόγραμμα διατροφής για απώλεια βάρους με φίλους και οικογένεια.

Κατεβάστε την εφαρμογή δίαιτας απώλειας βάρους για να αποκτήσετε ένα σώμα σε φόρμα και τονωμένο.