આજે, તેઓ કડક દિનચર્યાનું પાલન કરે છે. તેઓ સવારની દિનચર્યા ધરાવે છે, અઠવાડિયામાં ત્રણ વખત જીમમાં જાય છે, અને ટેનિસ, સાયકલિંગ અને સ્વિમિંગ વગેરે સહિતની અન્ય કેટલીક રમતો નિયમિતપણે પ્રેક્ટિસ કરે છે. તેઓ તંદુરસ્ત આહાર જાળવી રાખે છે અને વધુ સારા વ્યક્તિ બનવા માટે સતત નવા, પડકારજનક લક્ષ્યો પર કામ કરે છે.
મોટાભાગના લોકો હંમેશા શિસ્તબદ્ધ વ્યક્તિ નથી હોતા. ભૂતકાળમાં, કોઈ વ્યક્તિ સરળ દિનચર્યાઓને પણ અનુસરી શકતો ન હતો.
તેણી/તેણીએ બિનઆરોગ્યપ્રદ આહાર રાખ્યો હતો, થોડો વ્યાયામ કર્યો હતો (અને તેથી, તે વધુ વજન ધરાવતો હતો), અને પોતાને બદલવાની પ્રક્રિયા માટે પ્રતિબદ્ધ કરવાની શિસ્ત નહોતી.
આખરે શિસ્ત શું છે અને તેને તેમની પરિસ્થિતિમાં કેવી રીતે લાગુ કરવી તે સમજવામાં તેમને વર્ષો લાગ્યા. હવે તેઓ તમારી સાથે જે શીખ્યા છે તે શેર કરવા માંગે છે.
આ "ધ પાવર ઓફ સેલ્ફ ડિસિપ્લિન" તમને એક સારા શિસ્ત પ્લાનર અથવા શિસ્ત ટ્રેકર સાથે વધુ સારી-શિસ્તબદ્ધ જીવન માટે માર્ગદર્શન આપશે. તમને સેલ્ફ ડિસિપ્લિન ફ્રી બુક્સ અથવા સેલ્ફ ડિસિપ્લિન બુક ઓનલાઈન અથવા ઑફલાઈન મળી શકે છે પરંતુ આ ડેઈલી સેલ્ફ ડિસિપ્લિન તે સેલ્ફ ડિસિપ્લિન બુક્સથી સંપૂર્ણપણે અલગ છે. અમે સ્વ-શિસ્ત ટ્રેકર સાથે વાસ્તવિક સ્વ-શિસ્ત વ્યાખ્યા, સ્વ-શિસ્ત લેખો, સ્વ-શિસ્ત ઉદાહરણો, સ્વ-શિસ્ત અને સ્વ-નિયંત્રણ પદ્ધતિઓ મૂકીએ છીએ.
આ નિયમો વાંચ્યા પછી અને તેનું પાલન કરો અને સ્વ-શિસ્તબદ્ધ વ્યક્તિ બન્યા પછી તમે સ્વ-શિસ્તની શક્તિને સમજ્યા. આ દૈનિક સ્વ-શિસ્તની આદતો સ્વ-શિસ્ત બ્લુપ્રિન્ટ અથવા સ્વ-શિસ્ત માર્ગદર્શિકા સાથે કેટલાક સ્વ-શિસ્ત લક્ષ્યો નક્કી કરે છે. નવા નિશાળીયા પરિપક્વ થવા માટે આ સ્વ-શિસ્ત હેન્ડબુક ડિઝાઇન.
તમારા મનમાં કેટલાક પ્રશ્નો ઉદ્ભવશે કે સ્વ-શિસ્ત સારી છે કે ખરાબ? સ્વ શિસ્તના ફાયદા શું છે? સ્વ-શિસ્તની સફળતાની વાર્તા શું છે અને તમે વિચારી શકો છો કે મારી પાસે કોઈ સ્વ-શિસ્ત નથી અથવા મારી પાસે સ્વ-શિસ્ત નથી અથવા હું સ્વ-શિસ્ત સાથે સંઘર્ષ કરું છું, તો આ બધા પ્રશ્નોના જવાબોએ આ એપ્લિકેશન તૈયાર કરી છે.
જો કે, સેલ્ફ-ડિસિપ્લિન ઑફલાઇન એપ એક વાસ્તવિક સ્વ-સન્માનિત એપ્લિકેશન છે.
હું આશા રાખું છું કે તમે આ એપ્લિકેશન વધુને વધુ શીખો.
તમે આ એપમાંથી શીખો કે તમારો ધ્યેય કેવી રીતે સેટ કરવો. આ એપ તમારા સુંદર દિવસોનું નિર્માણ કરે છે અને આ એપ તમને તમારા મહાન ભવિષ્યના નિર્માણ માટે ઘણો આત્મવિશ્વાસ આપે છે.
- જો તમને આ એપથી લાભ મળે તો કૃપા કરીને અમારી મહેનતનું મૂલ્યાંકન કરો.
અસ્વીકરણ: એકત્રિત કરવામાં આવેલ ડેટા માત્ર માહિતીના હેતુઓ માટે જ વિનામૂલ્યે પ્રદાન કરવામાં આવે છે, જેમાં કોઈપણ હેતુ માટે ચોકસાઈ, માન્યતા, ઉપલબ્ધતા અથવા યોગ્યતાની કોઈ ગેરેંટી નથી. તમારા પોતાના જોખમે ઉપયોગ કરો. આ એપને કોઈપણ સોશિયલ મીડિયા બ્રાન્ડ સાથે કોઈ જોડાણ કે સંબંધ નથી.
ક્રેડિટ્સ: કેટલીક વિઝ્યુઅલ સામગ્રી www.freepik.com , www.flaticon.com અને www.pngtree.com પરથી એકત્રિત કરવામાં આવે છે
આ રોજ અપડેટ કર્યું
10 જાન્યુ, 2024