او ڈبلیو این (اوپرا ونفری نیٹ ورک) پر "آئیانلا فکس مائی لائف" اور "ڈر آئینلا وانزنت کے ساتھ خوفزدہ نہیں ہیں" کے مصنف اور بین الاقوامی شہرت یافتہ اسپیکر اور بین الاقوامی شہرت یافتہ اسپیکر اور ریوینٹ ڈاکٹر ایانلا وانزانٹ کی یہ نئی رہنمائی مراقبہ ایپ ذہانت کے ل through رہنمائی پیش کرتی ہے اور خوف سے بالاتر رہنے اور مرکوز اور پرسکون رہنے کے لئے دماغ کو شفا بخشیں۔
ایانلا کی پُرسکون آواز میں یہ 20 رہنمائی مراقبہ ، ذہن کو تربیت دے گا ، آپ کے شعور کو سیدھ میں لے آئے گا ، آپ کے الفاظ کو طاقت عطا کرے گا ، جب آپ صحت کے عالمی بحران کے ساتھ ساتھ زندگی کے دیگر تجربات سے گزریں گے تو آپ کے دماغ میں ایک نئی سوچ اور یقین پیدا ہوگا۔ مسائل
نئے دماغی معاملات سے اپنے ذہن اور اپنی زندگی کے اندر امن قائم کریں: ایاننلا کے ذریعہ دھیان دینے اور دماغ کو ٹھیک کرنے کے لئے مراقبہ۔ یہ ہدایت یافتہ مراقبہ آپ کو وہ سکون تلاش کرنے میں مدد کرتا ہے جو آپ لطف اندوز ہو ، جو دنیا آپ کو نہیں دیتی ہے ، اور دنیا اس سے دور نہیں لے سکتی ہے۔
خصوصیات:
- پٹریوں کی پوری فہرست دیکھیں
- اپنی مرضی کے مطابق پلے لسٹ بنانے کیلئے پسندیدہ ٹریک
- آپ کو مراقبہ کی یاد دلانے کے لئے روزانہ کی اطلاع دیں
- 15 سیکنڈ فارورڈ / بیک ڈور
- ایک یا تمام پٹریوں کو دہرائیں
- نیند کا ٹائمر مرتب کریں
- سننے کے لئے کوئی انٹرنیٹ کنکشن ضروری نہیں ہے
- مراقبہ کے 130 منٹ سے زیادہ
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
24 جنوری، 2024