Пазнаёмцеся з Фрэяй, вашым віртуальным партнёрам па родах ад The Positive Birth Company! Фрэя будзе трэніраваць вас праз кожны ўсплёск з дапамогай простай тэхнікі дыхання і лёгкай візуалізацыі. Яна дапаможа вам расслабіцца паміж хвалямі з дапамогай медытацыі пад кіраўніцтвам, пазітыўных сцвярджэнняў, мяккай музыкі і заспакаяльных візуалізацый. Freya дазваляе лёгка адсочваць вашыя ўсплёскі, і вы можаце ў любы момант наведаць журнал, каб убачыць, як часта адбываюцца вашы ўсплёскі і як доўга яны доўжацца. Фрэя таксама паведаміць вам, калі скончацца роды і калі будзе добры час звязацца з акушэркай. Вы ніколі не народзіце сам-насам з Фрэяй побач.
У родах у гіпно мы называем сутычкі ўсплёскамі часткова таму, што гэта гучыць прыемней, але таксама таму, што «ўсплёск» больш дакладна апісвае адчуванні, якія вы адчуваеце падчас родаў. Freya - гэта АДЗІНЫ зручны для гіпналагічных родаў таймер у краме Play, распрацаваны спецыяльна для мам, якія нараджаюць у гіпно - з выкарыстаннем адпаведнай тэрміналогіі - але можа выкарыстоўвацца ўсімі.
Вы таксама можаце выкарыстоўваць Freya падчас цяжарнасці, каб дапамагчы вам расслабіцца і падрыхтавацца да родаў. Фактычна, чым больш вы будзеце слухаць рэлаксацыі і пазітыўныя сцвярджэнні, тым больш знаёмымі яны стануць і тым больш эфектыўным будзе аўдыё, каб дапамагчы вам расслабіцца, калі справа даходзіць да родаў. Было даказана, што пазітыўныя сцвярджэнні змяняюць тое, як працуе ваш розум, і рэгулярнае праслухоўванне дапаможа вам адчуваць сябе менш трывожным і больш упэўненым напярэдадні родаў. І чым больш вы расслабленыя падчас родаў, тым больш вы выпрацуеце аксітацыну, які дапамагае вашай матцы працаваць эфектыўна, робячы роды больш хуткімі і камфортнымі.
Вы таксама можаце выкарыстоўваць Freya пасля родаў кожны раз, калі лічыце, што вам можа быць карысна зрабіць глыбокі ўдых, або вам спатрэбіцца дапамога ў пошуку свайго дзэн. Выхаванне можа быць цяжкім, але ў вас ёсць Фрэя; яна твой сябар на ўсё жыццё! Фактычна ўсё, чаму вы навучыцеся з дапамогай Freya - практыкаванні на ўважлівасць, дыхальныя тэхнікі, перавагі тайм-аўту - гэта навыкі для жыцця.
Калі ў вас ёсць якія-небудзь пытанні ці вы заўважылі якія-небудзь надакучлівыя памылкі, якія хаваюцца ў гэтым месцы (!), калі ласка, паведаміце нам аб гэтым на help@thepositivebirthcompany.com
ШТО ВЫ АТРЫМАЕЦЕ:
• Таймер для запісу вашых скокаў (таксама вядомы як таймер скарачэння)
• Навучальны аўдыё, каб трымаць ваш розум сканцэнтраваны на дыханні падчас кожнага ўсплёску
• Пяшчотная пашыральная візуалізацыя, якую вы можаце выкарыстоўваць, каб сінхранізаваць дыханне
• Падрабязны журнал вашых усплёскаў з цягам часу, так што вы можаце адсочваць прагрэс падчас родаў
• Магчымасць лёгка падзяліцца часопісам са сваім партнёрам па родах, акушэркай або дулай
• Рэлаксацыі пад кіраўніцтвам, пазітыўныя сцвярджэнні і заспакаяльныя візуальныя эфекты, якія дапамогуць вам заставацца спакойнымі і расслабленымі, робячы роды больш лёгкімі, хуткімі і простымі (можна таксама выкарыстоўваць падчас цяжарнасці і пасля родаў)
• Магчымасць падзяліцца сваёй гісторыяй нараджэння з персаналізаванай аб'явай аб нараджэнні
• Коучінг, створаны вядомым экспертам па гіпналагічным нараджэнні Шіванам Мілерам, заснавальнікам кампаніі The Positive Birth Company
• Вы можаце прапускаць, змяняць парадак і нават выдаляць трэкі з рэлаксаванага плэйліста, каб слухаць тое, што хочаце, калі хочаце. Больш за тое, калі рэчы пачынаюць адчуваць сябе крыху паўтаральнымі, вы можаце праслухаць свой уласны спіс прайгравання ў староннім дадатку (напрыклад, Spotify), працягваючы карыстацца дадаткам Freya, каб адсочваць вашы ўсплёскі і трэніраваць вас па кожным з іх.
• Вы можаце пераключацца паміж схемай дыхання 4-8 і больш кіраванай 3-6. Вы таксама можаце цалкам адключыць падлік, калі хочаце.
Спампуйце АДЗІНЫ таймер сутычак, зручны для родаў у гіпнозе, у краме Play і падрыхтуйцеся сустрэць сваё дзіця найлепшым чынам, адчуваючы сябе спакойна і ўпэўнена, расслаблена і шчасліва!