Nedidelė programa, kad būtų lengviau apskaičiuoti dienos reikalavimo kalorijų, atsižvelgiant į:
• riebalų procentinė dalis
• augimo
• svoris
• Amžius
• Aktyvumas ir mankšta režimas
• tikslai.
Skaičiuoklės dažnai duoti rekomendacijas, ignoruojant riebalų buvimą organizme. Be tolesnio ceremonija, skaičiavimai, jų nuomone, tai, kaip raumenų, ir tai yra iš esmės neteisinga, nes iš tikrųjų žmonėms, kurie nori atsikratyti papildomų kilogramų, gauti patarimų valgyti daugiau.
Specialiai Jums, mes sukūrėme patobulintą formulę, kuri padės jums pasirinkti dienos norma iki kalorijų. Tiesiog įveskite savo kūno riebalų procentą, ir palyginkite rezultatus!
Dėl patogumo, programa įtraukta į vyrų ir moterų įvairių kūno įvaizdį. Bakstelėkite pirštu dešinėje ir reikalaujami parametrai įvedami automatiškai.
* Premija gausite paros norma baltymais, reikalingą raumenų augimą apskaičiavimas.
* Rodydamas mesti / dial, jums sukurti deficitą / perteklių 20%.