おたすけことてん

Socia Lab, K.K.

Жарнамалар бар

Колдонмо тууралуу

Kototen сериясы ① "Otasuke Kototen" бул Elweiss Co., Ltd. жана NPO "Purusuaruha" биргелешип чыгарган смартфондор үчүн тиркеме.
Биз сөздүк катары күнүмдүк жашообузда туш болгон ар кандай кыйынчылыктар менен күрөшүү үчүн 99 акылмандыкты чогулттук.
Purusuaruha - бул сүрөт китептери жана веб-сайттар сыяктуу мазмунду түзүү, ошондой эле маалымдуулукту жогорулатуу иш-чаралары аркылуу психикалык оорулары жана психикалык бузулуулары бар ата-энелерге, үй-бүлөлөргө жана алардын балдарына колдоо көрсөткөн уюм. Автору Пурусу Аруха Чиаки психиатриялык медайым.

■ Акылмандыктын мазмуну

Мен аны алып, тааныштырам.

1 "Өзүңүздү коргоңуз" категориясы
・Тез жардам чакыруу тизмеси
・Тез жардам чакырганда
・Тунук тосмо
・Жеке зонанын эрежелери
・Ар кандай баш тартуулар

2 "Акыл жана дене" категориясы
・ Позитивдүү сөздөрдү чогултуу
Депрессиянын триггерлери жана белгилери
・Менин байлыгым
・Чыңалууну азайтыңыз ・Жүктү азайтыңыз
・Акыл жана мээнин бузулушу
・Ооруканага баруу боюнча көрсөтмөлөр

3 "Үй жана үй-бүлө" категориясы
・Үй-бүлө формасы
・Үй-бүлөлүк сезимдер
・Үй-бүлөгө кам көрүү, багуу жана үй жумуштары

4 «Мектеп турмушу» категориясы
・ Таарынганда эмне кылуу керек
・ Аларга үй кысылып калганын айт

5 "Күрүч" категориясы
· ингредиенттер
・Жуу жана тазалоо
・ Сыртта тамактануу
・ Чымчымга күрүч жок деп айт

6 "Кеңеш берүү тизмеси" категориясы
・Консультация боюнча кеңештер
・Мындай учурда SOS тизмеси ・Өзүңүз жөнүндө
・Кеңешүүнү каалабаганыңызда
・Үй-бүлөлүк психикалык ден соолук көйгөйлөрү боюнча кеңеш берүү
・Сексуалдык зомбулуктун курмандыктарына кеңеш берүү
· Кыянаттык боюнча кеңеш берүү
・Телефондук консультациялар тизмеси
・Ар кандай жергиликтүү консультациялар
・ Системалар жана кызматтар
・Өзүнө жардам топтору жана үй-бүлөлүк бирикмелер

■ Функциялар

・ Терүү функциясы
・ Кыстарма функциясы
・Жөнөкөй издөө функциясы
・ Ыңгайлаштырылган функция

■ Ыңгайлаштырылган функциялар

"Менин бактылуу тизмем", "Менин позитивдүү сөздөрүмдүн жыйнагы", "100 жасала турган иштердин тизмеси", көйгөйлөрдү визуалдаштыруу жана бөлүшүү үчүн "SOS тизмеси", көйгөйлөр боюнча байланыш маалыматы ж.б. сыяктуу өзүнө кам көрүү үчүн керектүү нерселер