"Good night log" ist eine Schlaftagebuch-App zur Aufzeichnung von täglichen Schlafaufzeichnungen und Tagesaktivitäten, um den Schlaf- und Lebensrhythmus Ihres Kindes anzupassen.
* In dieser Anwendung kann nur ein Kind registriert werden.
●Benachrichtigen, wenn das Kind den Futon betritt
Wenn Sie die "Zeit zum Betreten des Futons" unter "Einstellungen" > "Kontoinformationen registrieren" registrieren, werden Sie 10 Minuten vor der eingestellten Zeit per Benachrichtigung benachrichtigt. (Wenn die Benachrichtigungsfunktion eingeschaltet ist)
Zeichnen Sie den täglichen Schlaf und die Tagesaktivitäten Ihres Kindes auf
①Schlafaufzeichnung
・Der Zeitpunkt, an dem Sie den Futon betreten haben
・ Die Zeit, zu der Sie eingeschlafen sind
・Die Zeit, zu der Sie morgens aufgewacht sind
・ Die Zeit, in der Sie aus dem Futon gestiegen sind
・ Die Zeit, zu der Sie mittendrin aufgewacht sind (Anfang bis Ende)
② Aktionsaufzeichnung während des Tages (Sie können einfach aufzeichnen, wenn Sie es bemerken)
· Guter Schlaf
・Die Güte des Schlafens
・Mit guter Laune aufwachen
・ Ich konnte richtig frühstücken
・Ich konnte helfen
・ Zeit, die mit Lesen oder Lernen verbracht wird
・ Zeit, die mit Sport oder Spielen im Freien verbracht wird
· Zeit, die mit Fernsehen/Spielen verbracht wird
·Memo
・ Nickerchenzeit (Anfang bis Ende)
●Abfrage von täglichen Schlafaufzeichnungen und Tagesaktivitätsaufzeichnungen
Die Aufzeichnungen können monatlich in Grafiken und Tabellen eingesehen werden, sodass Sie überprüfen können, wie der Schlafrhythmus Ihres Kindes ist. "
Aktualisiert am
23.05.2023