おやすみログ

ノーベルファーマ株式会社

앱 정보

"본 앱 '잘자요 로그'는 어린이의 수면과 생활의 리듬을 정돈하기 위해 매일 수면 기록과 낮의 행동 등을 기록하기위한 수면 일지 앱입니다.
※본 앱에 등록할 수 있는 것은, 아이 혼자뿐입니다

● 어린이가 이불에 들어가는 시간을 알려드립니다.
「설정」＞「계정 정보 등록」으로 「이불에 들어가는 시각」을 등록해 두면, 설정 시각의 10분전에 통지로 알려 드리겠습니다. (통지 기능을 ON으로 하는 경우)

● 어린이의 매일 수면 기록, 낮의 행동을 기록
①수면 기록
이불에 들어간 시간
・잠자는 시간
・아침 깨어난 시각
이불에서 나온 시간
도중에 일어난 시각(시~지)
②일중의 행동 기록(깨달았을 때에 간단하게 기록할 수 있습니다)
・잠자는 장점
· 잠자리의 장점
· 자고 일어나는 기분 좋은
· 아침 식사를 제대로 먹었다.
· 도와 줬어.
・독서나 공부를 한 시간
・운동이나 외부 놀이를 한 시간
・TV・게임을 한 시간
메모
・낮잠 한 시간(시~지)

● 매일 수면 기록, 낮 동안의 행동 기록 조회
기록은 월 단위로 그래프나 표로 조회할 수 있으며, 자녀의 수면 리듬이 어떤 상황인지 확인할 수 있습니다. "