きょうのうんち - はじめての便秘改善・腸活・排便記録アプリ

noratomo_k

ማስታወቂያዎችን ይዟል

ስለዚህ መተግበሪያ

■እንዴት መቅዳት እንደሚቻል
"የዛሬው ፑፕ" ቡቃያዎን ​​በእጅዎ እንዲጽፉ ወይም ማህተም በመጠቀም እንዲቀዱ ያስችልዎታል። ቴምብሮቹ ሁለት ነገሮችን ይወክላሉ፡ የጉድጓድ አይነት እና ከተፀዳዱ በኋላ የሚሰማዎት ስሜት። ሁለቱንም አንዱን ወይም ሌላውን ብቻ ሳይሆን ሁለቱንም በመጠቀም የበለጠ ዝርዝር መረጃ መመዝገብም ይቻላል።

■የግምገማ ተግባር
የተቀዳውን መረጃ በየሳምንቱ ወይም በየወሩ መገምገም ትችላለህ። የአንጀት እንቅስቃሴዎን አዝማሚያ እና ሁኔታ በጨረፍታ ማረጋገጥ ይችላሉ። በተመዘገቡ ማህተሞች ላይ በመመስረት ግራፎችን መፍጠር ይችላሉ.

■ በመቅዳት ለመደሰት ሜካኒዝም
ለመከታተል እንዲረዳዎ በሚያስደስቱ ዘዴዎች የተሞላ ነው። ራስህን ሳትጨነቅ በእንቅስቃሴህ መደሰት እንድትቀጥል ስለ ፑፕ እና መጸዳጃ ቤት ተራ ነገር መማር ትችላለህ።

■ ደህንነቱ የተጠበቀ እና ደህንነቱ የተጠበቀ የውሂብ ማከማቻ
"የዛሬው ፖፕ" በመሳሪያው ውስጥ ያለውን ሁሉንም ውሂብ ያስቀምጣል። ምንም ውሂብ ወደ ውጭ አልተላከም፣ ስለዚህ በእርግጠኝነት ሊጠቀሙበት ይችላሉ።

ይህ መተግበሪያ ለትርጉም ተስማሚ ነው።


■እንዴት መቅዳት እንደሚቻል

በ "የዛሬው ፑፕ" ውስጥ ማሽቆልቆልን በእጅ ወይም ማህተሞችን በመጠቀም መመዝገብ ይችላሉ-የማቅለጫ አይነት እና ከመጸዳዳት በኋላ ያለውን ስሜት የበለጠ በዝርዝር መመዝገብ ይችላሉ.


■ ወደ ኋላ መመልከት ተግባር

በየሳምንቱ ወይም በየወሩ የተቀዳውን መረጃ ወደ ኋላ መመልከት ይችላሉ የአንጀት እንቅስቃሴን አዝማሚያዎች እና ሁኔታዎችን በጨረፍታ ማረጋገጥ ይችላሉ በተመዘገቡት ማህተሞች ላይ በመመስረት.


■ በመቅዳት ለመደሰት የሚረዱ ዘዴዎች

መቅዳት ለመቀጠል በሚያስደስቱ ዘዴዎች የተሞላ ነው ያለ ምንም ችግር መደሰት እንዲችሉ ስለ ፑፕ እና ስለ መጸዳጃ ቤት ተራ ነገር መማር ይችላሉ።

■ ደህንነቱ የተጠበቀ እና ደህንነቱ የተጠበቀ የውሂብ ማከማቻ

"የዛሬው ፖፕ" ሁሉንም ውሂብ በመሣሪያው ላይ ያከማቻል።

ምን አዲስ ነገር አለ

メモの更新機能を追加しました