માણસ એ શરીર, મન અને આત્માનું ત્રૈક્ય છે. તમે તમારા શરીર, મન અને આત્માને પ્રાકૃતિક બનાવીને સુખથી અને સરળતાથી જીવી શકો છો. શરીરને કુદરતી બનાવવા માટે, ખોરાક કુદરતી હોવો જ જોઇએ. આપણા હૃદયને કુદરતી બનાવવું એ નમ્ર બનવું અને ઘણું કૃતજ્ .તા અને આદર રાખવો છે. સુખ એક આભારી હૃદયને સ્વીકારે છે જે આભારી છે અને ખુશામત છે જે અદભૂત છે. જો તમે તમારી લાગણીઓને સહન કરો છો, તો તમને માનસિક બીમારી (આંતરિક બાળક) થશે. સહન ભાવનાઓ અદૃશ્ય થઈ શકતી નથી, તે અર્ધજાગૃત થઈ જાય છે અને તે આપણા દુ sufferingખોના મૂળ છે. ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે તમે ઉદાસી છો કારણ કે તમે તૂટેલા છો, ત્યારે તમે તમારી માતા સાથે અંત કરી શકો છો જ્યારે તમે નાનો હોવ અને તમારી ઉદાસીની ભાવનાઓને સહન કરો. હું જ્યારે નાનો હતો ત્યારે સહનશીલતાની લાગણીઓને યાદ કરું છું, પીડાની સાથે સહાનુભૂતિ અનુભવું છું અને જ્યાં સુધી હું તે સમયે ઉદાસીની લાગણી વ્યક્ત કરતો નથી ત્યાં સુધી મારા ધ્યાનની ક્ષણે દુ sadખ અનુભવું છું. ક્રોધ અને ડર માટે પણ તે જ છે. તમારા આત્માને કુદરતી બનાવવા માટે, તમારે ખૂબ પ્રેરિત થવાની જરૂર છે. અને તે આહ હોવું જોઈએ, તે હોવું જોઈએ, અથવા તે પોતાને નકારવા અને નકારવાની દિશામાં, સાચા અને ખોટાની આ દિશામાં છે, હું આ જેવું બનવા માંગું છું તે ફક્ત સારાના આધ્યાત્મિક મૂલ્યો તરફ વળવું છે. કોણ નથી કરી શકતું, કોણ નથી કરી શકતું અને કોણ નથી કરી શકતું તે ક્ષમાથી તમારું આત્મા વધુ કુદરતી બનશે. જેમ જેમ તમારું શરીર, મન અને આત્મા પ્રકૃતિનો સંપર્ક કરે છે, તમે વધુ અને વધુ ખુશીથી જીવી શકશો.
સ્પષ્ટ થવા માટે, તંદુરસ્ત અને ખુશ રહેવા માટે તમારી આંતરડા સ્વસ્થ હોવા જોઈએ. તમારી આંતરડા સ્વસ્થ રહે તે માટે, તમારે કુદરતી ખોરાક લેવો જ જોઇએ. કુદરતી ખોરાક એ ગ્લાયફોસેટ વગરની માટીથી બનાવવામાં આવતા પાક અથવા પશુધનનાં મળ છે જેણે જંતુનાશકો, રાસાયણિક ખાતરો, અને આનુવંશિક રીતે સુધારેલા પાકમાંથી મેળવેલા ફીડ્સ, અને માટીના બેક્ટેરિયાથી સમૃદ્ધ અને જોમપૂર્ણ હોય તેવા માટીમાંથી પાક મેળવવામાં આવે છે. તે છે. તે કુદરતી બીજમાંથી બનાવેલ પાક છે. આવા પાક ખાવાથી તમારા આંતરડાના બેક્ટેરિયા વધુ સારા બનશે. આંતરડાના બેક્ટેરિયા સેરોટોનિનના 90% જેટલા છે, જે મનને સ્થિર કરે છે, અને 50% ડોપામાઇન, જે પ્રેરણા અને આનંદ પ્રદાન કરે છે. આંતરડાના બેક્ટેરિયા મેલાટોનિન પણ ઉત્પન્ન કરે છે, જે જૈવિક લય માટે જરૂરી છે, અને જીએબીએ, જે તાણમાંથી રાહત અને મગજને શાંત પાડવાની આરામદાયક અસર ધરાવે છે. આંતરડાની બેક્ટેરિયા કોઈ પણ વ્યક્તિની રોગપ્રતિકારક શક્તિનો 70% હિસ્સો બનાવે છે, જેમ કે પેથોજેન્સના આક્રમણને અટકાવે છે જ્યારે માનસિક અને શારીરિક સ્વાસ્થ્યને ધ્યાનમાં લેતા, આંતરડાને સ્વસ્થ બનાવવાનું શ્રેષ્ઠ છે. આપણે કુદરતી અને જીવંત પાક ઉઠાવવો જોઈએ. કુદરતી અને જીવંત પાક બનાવવા માટે, કુદરતી અને મહત્વપૂર્ણ જમીન મહત્વપૂર્ણ છે. કુદરતી અને મહત્વપૂર્ણ જમીન બનાવવા માટે, માટી ફૂગને કુદરતી અને પૌષ્ટિક આહાર આપવો જ જોઇએ. આ હેતુ માટે, જાપાન ટોયોટોમી નેચરલ ફાર્મ જમીનમાં કમ્પોસ્ટિંગ માટે કટિબદ્ધ છે, અને 500 થી વધુ પ્રકારના ટોયોટેક આર્ચેઆ નામના માટીના બેક્ટેરિયાના કુદરતી ખેતી પદ્ધતિના પાન ખાતર અને ચોખાની ડાળીઓને આથો આપીને બનાવવામાં આવેલા ખાતરનો ઉપયોગ કરે છે.
મનમાં, આંતરિક બાળક એવી પરિસ્થિતિઓ (તાણ) માં standsભું થાય છે જે અપેક્ષા મુજબ નથી, અને વિવિધ લાગણીઓ થાય છે. અને લાગણીને અનુરૂપ આંતરડાના બેક્ટેરિયાના ખરાબ બેક્ટેરિયા સક્રિય છે. જો તમે તમારી લાગણીઓને સહન કરો છો, તો ખરાબ બેક્ટેરિયા વધુ સક્રિય બનશે અને તમારું આંતરડાનું વાતાવરણ ખરાબ થઈ જશે અને તમારી પ્રતિરક્ષા ઓછી થશે. આત્મામાં, જો તમને આ ન ગમતું હોય, જો તમારી પાસે આ ન હોય, જો તમારી પાસે ઘણું સાંસારિક મૂલ્યો ન હોય, તો વિવિધ ઘટનાઓ અને પરિસ્થિતિઓ દુષ્ટ = અવરોધો બની જશે, અને તમારું હૃદય સરળતાથી વિક્ષેપિત થઈ જશે. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, તમને તાણ થવાની સંભાવના છે, જે આંતરડા બેક્ટેરિયાના સંતુલનને વિક્ષેપિત કરી શકે છે અને પ્રતિરક્ષા ઘટાડે છે.
ટોયોટેક ટીવી આત્માને પ્રાકૃતિક, મનને કુદરતી, શરીરને પ્રાકૃતિક બનાવવા અને કુદરતી રીતે જીવવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવા માટે વિડિઓઝ ચાલુ રાખવા માંગે છે. ખૂબ ખૂબ આભાર.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
12 ઑગસ્ટ, 2024