ಮನುಷ್ಯ ದೇಹ, ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಆತ್ಮದ ತ್ರಿಮೂರ್ತಿ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹ, ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಆತ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಬದುಕಬಹುದು. ದೇಹವನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಮಾಡಲು, ಆಹಾರವು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿರಬೇಕು. ನಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿಸುವುದು ವಿನಮ್ರ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಕೃತಜ್ಞತೆ ಮತ್ತು ಗೌರವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು. ಸಂತೋಷವು ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರುವ ಹೃದಯವನ್ನು ಮತ್ತು ಅದ್ಭುತವಾದ ಅಭಿನಂದನೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಸಹಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ನಿಮಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ (ಒಳಗಿನ ಮಗು). ಸಹಿಷ್ಣು ಭಾವನೆಗಳು ಮಾಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅವು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಲ್ಲಿ ಮುಳುಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸಂಕಟದ ಮೂಲಗಳಾಗಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಮುರಿದುಹೋದ ಕಾರಣ ನೀವು ದುಃಖಿತರಾಗಿರುವಾಗ, ನೀವು ಚಿಕ್ಕವರಿದ್ದಾಗ ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದುಃಖದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಾನು ಚಿಕ್ಕವನಿದ್ದಾಗ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಗಮನದ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ದುಃಖವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ದುಃಖದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಕೋಪ ಮತ್ತು ಭಯಕ್ಕೂ ಅದೇ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿಸಲು, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಅದು ಆಹ್ ಆಗಿರಬೇಕು, ಅದು ಇರಬೇಕು, ಅಥವಾ ಅದು ಸರಿ ಮತ್ತು ತಪ್ಪುಗಳ ಈ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿರಬೇಕು, ತನ್ನನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿರಾಕರಿಸುವ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ, ನಾನು ಈ ರೀತಿ ಇರಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಅದು ಕೇವಲ ಒಳ್ಳೆಯ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಮೌಲ್ಯಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಗುವುದು. ಯಾರು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಯಾರು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹ, ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಆತ್ಮವು ಪ್ರಕೃತಿಯನ್ನು ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕರುಳುಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಬದುಕಲು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಕರುಳುಗಳು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು, ನೀವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಹಾರಗಳು ಕೀಟನಾಶಕಗಳು, ರಾಸಾಯನಿಕ ಗೊಬ್ಬರಗಳು ಮತ್ತು ತಳೀಯವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಡಿಸಿದ ಬೆಳೆಗಳಿಂದ ಪಡೆದ ಫೀಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮಣ್ಣಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯ ತುಂಬಿದ ಮಣ್ಣನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ಗ್ಲೈಫೋಸೇಟ್ ಅಥವಾ ಜಾನುವಾರುಗಳ ಮಲದಿಂದ ಮುಕ್ತವಾದ ಮಣ್ಣಿನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಬೆಳೆಗಳು. ಅಂದರೆ. ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬೀಜಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಬೆಳೆ. ಅಂತಹ ಬೆಳೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕರುಳಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು 90% ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 50% ಡೋಪಮೈನ್, ಇದು ಪ್ರೇರಣೆ ಮತ್ತು ಆನಂದವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕರುಳಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ಜೈವಿಕ ಲಯಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಮೆಲಟೋನಿನ್ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೆದುಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ GABA ಅನ್ನು ಸಹ ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಕರುಳಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣೆಯ 70% ನಷ್ಟು ಭಾಗವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ರೋಗಕಾರಕಗಳ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವಾಗ, ಕರುಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ನಾವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಬೆಳೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಬೆಳೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಮಣ್ಣು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಮಣ್ಣನ್ನು ರಚಿಸಲು, ಮಣ್ಣಿನ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಜಪಾನ್ ಟೊಯೊಟೊ ನ್ಯಾಚುರಲ್ ಫಾರ್ಮಿಂಗ್ ಮಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಬೇಕಾದ ಕಾಂಪೋಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹುದುಗಿಸಿದ ಎಲೆ ಎಲೆ ಮಿಶ್ರಗೊಬ್ಬರದಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಕಾಂಪೋಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೃಷಿ ವಿಧಾನಗಳ ಅಕ್ಕಿ ಹೊಟ್ಟು 500 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಬಗೆಯ ಮಣ್ಣಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಟೊಯೊಟೇಕ್ ಆರ್ಕಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತದೆ.
ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಒಳಗಿನ ಮಗು ನಿರೀಕ್ಷೆಯಿಲ್ಲದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ (ಒತ್ತಡ) ಎದ್ದು ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಭಾವನೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾದ ಕರುಳಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಕೆಟ್ಟ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಸಹಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಕೆಟ್ಟ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿನ ವಾತಾವರಣವು ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಕುಸಿಯುತ್ತದೆ. ಆತ್ಮದಲ್ಲಿ, ನಿಮಗೆ ಇದು ಇಷ್ಟವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಇದನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಲೌಕಿಕ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ವಿವಿಧ ಘಟನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು ದುಷ್ಟ = ಅಡೆತಡೆಗಳಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವು ಸುಲಭವಾಗಿ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನೀವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೊಂದುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ, ಇದು ಕರುಳಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಟೊಯೊಟೇಕ್ ಟಿವಿ ಆತ್ಮವನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿಸಲು, ಮನಸ್ಸನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ, ದೇಹವನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಜೀವನವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತದೆ. ತುಂಬಾ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಆಗ 12, 2024