50+
Downloads
Alle
info
Om denne app
Søvninterventionsplatformen, '安眠加油站', er et personligt, digitalt, tempofyldt og interaktivt program leveret gennem en smartphone-app, der er etableret og testet af vores projektteam.
Det digitale interventionsprogram er specifikt modificeret og etableret ud fra den veletablerede behandlingsprotokol til håndtering af søvnproblemer hos unge. Den består af maksimalt 6-ugers sekventielle moduler leveret ugentligt med forskellige elementer for at engagere brugerne, såsom animerede videoer, case-vignetter, fortælling, øvelsesøvelser, quizzer, lektier og praktiske værktøjer til at hjælpe forældre med at etablere gode søvnvaner med deres børn (f.eks. søvndagbog og arbejdsark). Behandlingsperioden varierer fra 4 til 6 uger afhængigt af barnets alder og kompleksiteten og sværhedsgraden af barnets symptomer. Hvert modul består af cirka 20-30 min psykoedukative animationer, tekstmateriale og hjemmeopgaver. De vigtigste behandlingskomponenter omfatter (1) psykoedukation om søvn og søvnproblemer hos børn og unge og i forbindelse med almindelige neuro-udviklingsforstyrrelser, (2) psykoedukation om almindelige typer af særlige behov, 3) undervisning i søvnhygiejne, (4) psykoedukation om døgnrytme , (5) søvnfokuserede adfærdsstrategier hos små børn (f.eks. sengetidsrutine, sengetid-fading) og unge (f.eks. stimuluskontrol, søvnbegrænsning), (6) afspændingsstrategier, (7) kognitiv omstrukturering (målrettet mod dysfunktionelle kognitioner) og (8) forebyggelse af tilbagefald. Vignetter og eksempler inkluderet i platformen vil blive designet specifikt til at imødekomme behovene hos børn med særlige behov. Da vores digitale platform tillader en høj fleksibilitet i ændring af behandlingsindhold og rækkefølge, kan interventionen modificeres, så den passer til barnets præsentationer og behov. Baseret på barnets søvnprofil samt deres primære klage og komorbide tilstand (f.eks. ADHD vs. ASD), vil en anbefalet liste over behandlingsmaterialer blive specificeret. Således kan hver bruger gå gennem en særskilt behandlingsvej (f.eks. behandlingsvarighed og indhold kan være forskellig på tværs af forskellige børn) i denne integrerede platform og har en individualiseret behandlingspakke gemt i platformen. Applikationskontrolstyringssystemet leverer onlineanalyse, som giver os mulighed for at overvåge individets deltagelse under interventionen ved at vurdere deres fremskridt og give personlig feedback.
Det digitale interventionsprogram er specifikt modificeret og etableret ud fra den veletablerede behandlingsprotokol til håndtering af søvnproblemer hos unge. Den består af maksimalt 6-ugers sekventielle moduler leveret ugentligt med forskellige elementer for at engagere brugerne, såsom animerede videoer, case-vignetter, fortælling, øvelsesøvelser, quizzer, lektier og praktiske værktøjer til at hjælpe forældre med at etablere gode søvnvaner med deres børn (f.eks. søvndagbog og arbejdsark). Behandlingsperioden varierer fra 4 til 6 uger afhængigt af barnets alder og kompleksiteten og sværhedsgraden af barnets symptomer. Hvert modul består af cirka 20-30 min psykoedukative animationer, tekstmateriale og hjemmeopgaver. De vigtigste behandlingskomponenter omfatter (1) psykoedukation om søvn og søvnproblemer hos børn og unge og i forbindelse med almindelige neuro-udviklingsforstyrrelser, (2) psykoedukation om almindelige typer af særlige behov, 3) undervisning i søvnhygiejne, (4) psykoedukation om døgnrytme , (5) søvnfokuserede adfærdsstrategier hos små børn (f.eks. sengetidsrutine, sengetid-fading) og unge (f.eks. stimuluskontrol, søvnbegrænsning), (6) afspændingsstrategier, (7) kognitiv omstrukturering (målrettet mod dysfunktionelle kognitioner) og (8) forebyggelse af tilbagefald. Vignetter og eksempler inkluderet i platformen vil blive designet specifikt til at imødekomme behovene hos børn med særlige behov. Da vores digitale platform tillader en høj fleksibilitet i ændring af behandlingsindhold og rækkefølge, kan interventionen modificeres, så den passer til barnets præsentationer og behov. Baseret på barnets søvnprofil samt deres primære klage og komorbide tilstand (f.eks. ADHD vs. ASD), vil en anbefalet liste over behandlingsmaterialer blive specificeret. Således kan hver bruger gå gennem en særskilt behandlingsvej (f.eks. behandlingsvarighed og indhold kan være forskellig på tværs af forskellige børn) i denne integrerede platform og har en individualiseret behandlingspakke gemt i platformen. Applikationskontrolstyringssystemet leverer onlineanalyse, som giver os mulighed for at overvåge individets deltagelse under interventionen ved at vurdere deres fremskridt og give personlig feedback.
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Der blev ikke indsamlet data
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de indsamler data
Support til app
Om udvikleren
THE UNIVERSITY OF HONG KONG
hkuapps@hku.hk
The University of Hong Kong
Pokfulam Rd
西營盤
Hong Kong
+852 3917 0123
