血圧手帳 - 毎日の血圧管理に

Hideki Ogawa

ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਪਨ ਹਨ

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਇਹ ਐਪ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਰਿਕਾਰਡ ਕੀਤੇ ਮੁੱਲ ਇੱਕ ਪੰਨੇ 'ਤੇ ਇੱਕ ਗ੍ਰਾਫ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਵਰਤਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਸਾਨ ਹੈ. ਬੱਸ ਇਨਪੁਟ ਬਟਨ ਦਬਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਸਿਸਟੋਲਿਕ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਡਾਇਸਟੋਲਿਕ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਅਤੇ ਨਬਜ਼ ਦੀ ਦਰ ਦਰਜ ਕਰੋ।
ਗ੍ਰਾਫ 'ਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਲਾਈਨ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਸਵੇਰ, ਸਿਰਫ ਰਾਤ, ਜਾਂ ਸਵੇਰ ਅਤੇ ਰਾਤ ਦੋਵਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ ਟਚ ਨਾਲ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਗ੍ਰਾਫ਼ ਅਤੇ ਸੂਚੀਆਂ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਹੋਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
- ਦੋ ਵਾਰ ਦਾਖਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਸਵੇਰੇ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ
・ਮੈਮੋ ਇਨਪੁਟ ਸੰਭਵ ਹੈ
- PDF ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਆਉਟਪੁੱਟ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ
- ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਅਵਧੀ ਲਈ ਅੰਕੜਾ ਡੇਟਾ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਡਿਫੌਲਟ ਮੁੱਲ ਪਿਛਲੇ 30 ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਹੈ)
・ਨਬਜ਼ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ (PP) ਅਤੇ ਮਤਲਬ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ (MAP) ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ

ਸੂਚੀ ਅਤੇ PDF ਆਉਟਪੁੱਟ ਵਿੱਚ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ (ਸਿਸਟੋਲਿਕ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ 135 ਜਾਂ ਵੱਧ ਜਾਂ ਡਾਇਸਟੋਲਿਕ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ 85 ਜਾਂ ਵੱਧ) ਲਾਲ ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਦਾਖਲ ਕੀਤੇ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਮਿਟਾਉਣ ਲਈ, ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਦਬਾਓ ਅਤੇ ਹੋਲਡ ਕਰੋ।

* ਪਲਸ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ - ਜੇਕਰ ਇਹ 60 ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ ਤਾਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਦਿਲ ਦੇ ਨੇੜੇ ਵੱਡੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਰਟੀਰੀਓਸਕਲੇਰੋਸਿਸ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
(ਆਮ ਮੁੱਲ: 40-60)
* ਔਸਤ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ - ਜੇਕਰ ਇਹ 90 ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ ਤਾਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਆਰਟੀਰੀਓਸਕਲੇਰੋਸਿਸ ਦਿਲ ਤੋਂ ਦੂਰ ਛੋਟੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
(ਆਮ ਮੁੱਲ: 90 ਤੋਂ ਘੱਟ)

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਿੰਟਰ ਲਈ ਪ੍ਰਿੰਟ ਸੇਵਾ ਪਲੱਗ-ਇਨ ਨੂੰ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਕੇ ਐਪ ਤੋਂ ਸਿੱਧੇ PDF ਆਉਟਪੁੱਟ ਨੂੰ ਪ੍ਰਿੰਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਕੰਪਿਊਟਰ ਆਦਿ 'ਤੇ ਈਮੇਲ ਰਾਹੀਂ PDF ਭੇਜਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ PDF ਬਣਾਓ ਸਕ੍ਰੀਨ 'ਤੇ ਪ੍ਰਿੰਟ ਬਟਨ ਨੂੰ ਦਬਾਓ, ਅਤੇ ਸਕ੍ਰੀਨ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਆਉਟਪੁੱਟ ਡੈਸਟੀਨੇਸ਼ਨ ਚੋਣ ਵਿੱਚ PDF ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰੋ ਨੂੰ ਚੁਣੋ। ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਊਨਲੋਡ ਫੋਲਡਰ ਵਿੱਚ ਸੇਵ ਕਰੋ। ਅੱਗੇ, Downloads or Files ਐਪ ਵਿੱਚ, ਆਪਣੇ ਡਾਊਨਲੋਡ ਫੋਲਡਰ ਵਿੱਚ blood_pressure.pdf ਫਾਈਲ ਚੁਣੋ ਅਤੇ ਫਾਈਲ ਭੇਜੋ।

ਇਹ ਐਪ ਮੁਫਤ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਤੰਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ।

ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ

リワードの利用率が事前の想定より低かったため、リワード広告を廃止しました。
軽微な修正をしました。