Mentre escriviu el vostre diari diari, aquest diari serà el vostre pas endavant.
Què em va passar avui? Què heu experimentat, bo o dolent, i què us va semblar? On registreu pensaments i records no intencionats? Si em trobo demà sense organitzar el dia, els meus problemes mentals tindran problemes? Si no, com podem organitzar els nostres pensaments? "Diari" s'ha convertit en una necessitat de persones modernes i ocupades que estan fent negocis i vida social. Si utilitzeu un diari i classifiqueu la vostra ment, la dissonància amb el vostre cap, la vostra feina inflexible i la vostra relació amb vosaltres mateixos. Les coses que semblen difícils i improbables de resoldre almenys alleujaran la càrrega de la vostra ment i us ajudaran a resoldre el problema.
Data d'actualització:
14 de nov. 2024