뇽뇽이 - 습관 만들기, 66일 챌린지

Name: 뇽뇽이 - 습관 만들기, 66일 챌린지
Availability: InStock
Author: Daehwan

Daehwan‏

+1 ألف

عملية تنزيل

الجميع

لمحة عن هذا التطبيق

كم من الوقت يستغرق لخلق هذه العادة؟

إحدى الدراسات ذات الصلة
أعلن فريق بحث البروفيسور فيليب لالي في جامعة كوليدج لندن (UCL) في المملكة المتحدة عن "قاعدة الـ 66 يومًا"، والتي تنص على أن الأمر يستغرق 66 يومًا حتى يصبح السلوك عادة.

باستخدام نيونغنيونجي
اصنع عادة من خلال ممارستها باستمرار لمدة 66 يومًا!

- يمكنك ضبط دورة التدريب، مثلاً مرة كل يومين أو مرة كل 3 أيام.
- يمكنك رؤية العادات التي يتحدى بها أصدقاؤك.
- يمكنك رؤية الأشخاص الذين ينجحون في التحديات كل يوم.
- إذا قمت في النهاية بتكوين عادة، يمكنك دخول قاعة المشاهير.

تاريخ التحديث

19‏/09‏/2025

أمان البيانات

يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.